人間に生まれたことが奇蹟

鳥さんよりも早く起きる朝

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) 昨日まで、最高気温20度超えだったのですが 今日から20度を下回ります。 いよいよ冬がきますね！ 鳥さんのすごいなぁと思ったところは、 日の出と共に鳴き始めるところです♡ もしかすると 日の出の前から 今日の居心地の良いところにとまって スタンバイしているかもしれませんが（笑） 日の出よりも早く起きたときの 鳥さんの鳴きはじめた瞬間、 「あ〜今日も朝がきたな〜」と 幸せな気持ちになります♡

2022/11/30 22:06

天気が気づかせてくれました♡

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) 今日の天気は、おもしろい流れでした。 朝の5時頃起きた時は、大雨で 朝8時頃には、青空が見えて、 少し海辺までお散歩すると 山の上に雲があって、速い速度で上がっているのを 久しぶりにみました。 雨に濡れた葉っぱは綺麗で、 山の色も綺麗に緑でした。 でも、山が雲にある時は、 まだ、晴れないことを知っているわたしは また、降るのかなと思いました。 正午までは、青空が出たり、 厚い雲に覆われたり、 かと思ったら、太陽が出てきたり、 仕事のお昼休憩中に 自転車でお買い物に行くと 帰りには、小雨が降ってきました。 大雨にはならず、 家の中にい…

2022/11/29 21:19

お昼休みのサイクリング♪

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) 今日のお昼のサイクリング、 気持ちよかったなぁ〜 ほんと、九州すごい！！ まだ、暖かい！！ 秋を長く楽しんでる感じがして幸せです♡

2022/11/28 20:36

行動するときがきました！

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) ある時、わたし、今、 いろんなホメオスタシスではないか！！ そう気づいたのですが、 それに対して、降りてきました！ turumakimaki.hatenablog.com あとは、行動するのみです！！

2022/11/27 20:29

アファメーションと心のお掃除

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) 今日の朝は、なんだかんだ動いてからの瞑想でした。 瞑想の前に少し体を動かして、 自分に意識を戻します。 瞑想前に体を動かすことで使っているのが、 平日の朝は、お布団に寝ころんだままできるヨガ、 休日は、チベット体操となっています。 少し体を動かすことで、 呼吸に意識がいきやすくなります。 ひとり言が少ないなと感じたり ひとり言があったとしても 「ひとりごとだ～」と流せるので ひとりごとに意識を持っていかれないわたしになれます。 瞑想が終わると、アファメーションをします。 アファメーションとは、ネットで調べると 肯定的な言葉による自己…

2022/11/26 18:34

超意識に繋がる

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) 今日もありがたいことに 穏やかな朝を過ごすことが出来ました♡ それだけで心が豊かになりました。 今のわたしは、彼とふたり暮らしです。 コロナの間は、別々に住んでいました。 1人の時間に慣れた頃 彼とのふたり暮らしが再開しました。 この流れを作った過去のわたしを 沢山褒めたいです！ ぎゅーって抱きしめてあげたいです！ それは、沢山の成長があったからです♡ ひとりからふたりになる時 不安がありました。 瞑想の時間あるかな？ ひとりの時間がなくて、 自分が変わってしまわないかな？ などなど 実際、ふたり暮らしが始めると 2人の時間軸に慣れ…

2022/11/25 22:17

世の中のエネルギーに流されない自分になる！

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) W杯 日本おめでとうございます！！ わたしは、見ていないのですが わたしが寝る寸前まで 彼が実況を伝えてくれました！ 我が家は、備え付け家具の家で テレビもあるのですが、 箪笥の肥やしになってます（笑） ふたりともTVを観ることがなくなったので 表に出していません。。 昔は、ふたりともドラマっ子で、 知り合う前のドラマの話になると 「俺の方が沢山見てる」と 一つのドラマを何回見たかを なぜか争っていたりしました（笑） (遊ぶでですよ) コロナ期間中 別々に住むことを選択してから わたしはテレビを見ないと決めました。 それから気づいた…

2022/11/24 22:10

人間だもの『ホメオスタシス』は必ずあるもの

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) 今日の長崎は、 朝は、厚い雲に覆われていて 少し雨が降っていました。 8時過ぎには、雨が上がり、 雨の後の空気は気持ちよくって 近くの海までお散歩しました。 都会では見ることのなかった つわのお花が、黄色く咲いていて 今の時期が満開シーズンなのでしょうね 色んな所に咲いているので、楽しんでいます！ この間は、名前は分からないのですが 紫色の小さなお花を久しぶりに見ました！ 何年振りだろう、、 紫のお花が咲き終わると 小さなスイカのような種がつくんですけど その小さなスイカのような種もかわいいんです♡ おばあちゃんが、お花が好きだった…

2022/11/23 19:58

行動の選択を意識する！

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) 明日は、休日だー！！ なんて、喜んでいるときもありました。 (今もそうですけど(笑)) わたしの人生の先に 自由に仕事をする世界があるとするならば、 休日なんてないような気がしています！ それは、いい意味でです！ 好きなことをしていると 毎日が楽しくて、 次の日が待ち遠しくなるような気がします。 なので、自らお休みの日を意識的に作る！ そんな日がくるような気がしています♡ じゃあ、好きな仕事じゃないと そうならないのかですけど、、 好きじゃないと思っているのは なぜだろうと考えてみるといいかもしれません。 叶えたい世界にいくには、 …

2022/11/22 18:39

どれが正解かを探すのではなく、自分が「これだ！」と思った方へ進む！

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) 今日も素晴らしく気持ちい良いお天気でした！ 在宅勤務の合間に 彼のお布団を干しました♡ お布団を外から中に入れる時の 生地の暖かさは、最高に気持ちよかったです！ さて、、 潜在意識がアップグレードされると 視点が高くなるので、 物の考え方が変わったり 真っ直ぐな答えしかなかったものが 色んな視点からの答えがあって、 どれも間違っていないことに気づきます。 昔のわたしは、 この間までは、こう言っていたのに その真逆を伝えているではないか！？ どっちが正解なんだ！！（少しぷんぷん(笑)） こんなわたしがいました。 これが正しいなんていう…

2022/11/21 20:45

価値

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) すべての波動は あるだけで 存在価値があります！ 存在価値のない波動なんてありません！ わたしもあなたもいるだけで 価値はあります！ 何かをしないと価値がないは 思い込みです！ 「何もしなくてもいいんだ〜へぇ〜」で サボる、怠けるは違うんではないかと 今のわたしは思います！ だからと言って、 「頑張るぞー！おー！」も違う気がします。 『努力』 今のわたしには これが1番しっくりきています！ 宇宙から送られてきたエネルギーを使う！ 努力とは、、 力をこめて事をすること。 あることを成し遂げるために、 休んだり怠けたりすることなく、 つ…

2022/11/20 23:41

一日一日起きていることが、すでに豊か

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) わたしは、 「お金がないと豊かでない」 「好きなことをしていないと豊かでない」 「楽しい人生が豊かだ」 「好きなものに囲まれているものが豊かだ」 と思っていました。 豊かな人を見ると羨ましい気持ちになったり 自分と比べたりしていました。 「あの人と比べたら、わたしなんて・・・」 これらは、すべてエゴちゃんです(笑) わたしたちは、 オギャーとこの地球に誕生した時 名前も持っていませんでした。 光を感じた豊かさ 呼吸ができた豊かさ 泣くことができた豊かさ 沢山の豊かさをいただいたのち、 名前をいただいた豊かさ。 もし、自分で呼吸ができ…

2022/11/19 22:30

気づいたら治ってた！チベット体操

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) 今日は、仕事の合間に自転車でお散歩！ 優しい色の夕焼けを見ることができましたし 空気が気持ちよくて、 最後の踏ん張りも俄然力がみなぎりました！ 仕事が終わり、すぐに机の上を片付けて （机の上は綺麗でないと落ち着きません(笑)） すぐさまベットにバタンと横になり （在宅のいいところです(笑)） これでもか～と背伸びをして すぐに起き上がり、 ふと足元に視線がいきました。 「あれま、O脚が治ってる！！！」 思い当たることは1つのみ！ チベット体操だわっ！ 治そうと思って行動してないおかげで 『しなければ！』の執着がない分、嬉しい変化でし…

2022/11/18 18:52

感情は人によって違う

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) 今年は、長い時間 秋を楽しめていて、とても嬉しいです♡ 街路樹の紅葉も素敵です♡ 空気も気持ちいい 昼休みの外ランチも 少し肌寒さを感じた今日でした♡ わたしの空間が変わってきているのを 感じています。 毎時、波動は変わるものです。 毎時の感情を自分で観察することで 今なにを感じているのかを 気づくことができるようになってきました。 そして、ついに現れました！ 『不安』という感情を 味わったことがない人が！！ ついにそのステージへ行くのですね♡ 以前のわたしだと 「わたしもそんな人生に生まれたかった」 「羨ましい！！」 「わたしは〇…

2022/11/17 21:25

いまは見えない存在たちのサポート

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) お仕事中に突然 救急車の音が聞こえてきました。 なんだろうと周りを観察すると 進めていた仕事に見落としがあることに 気づきました！ 大きな『音』は、なにか教えてくれています。 私たちに起きることは すべて自分が創っていて すべて必要だからあります。 『音』も同じです。 わたしは、大きな『音』は、 見えない存在たちからの メッセージとして受け取っています。 だから、見えない存在たちに 感謝を伝えます♡ 『音』 わたしたちの知識の源は 『音』からきています。 お母さんのお腹の中にいる時から 音は聞こえていますよね。 ある不安の根っこが …

2022/11/16 22:53

瞑想でエネルギーチャージ！

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) 11月中旬なのに、 ダウンコート着ないどころか 在宅の正午は、半袖で仕事をしているわたしです(笑) 長崎、すごいですね！(笑) 昨日、瞑想セミナーを3日間受け終わって、 今日からひとりで実践していくのですが、 もうエネルギーがすごいです！ 仕事が終わると疲れて、 ブログを書くのもやっと・・・だったのですが、、 今、ものすごく元気です！(笑) わたしが、今回受けた瞑想セミナーは、 『サハジサマディ瞑想』という瞑想です。 一昨日、ブログに書きました 『体の休息は、睡眠。 心の休息は、瞑想。』 turumakimaki.hatenablo…

2022/11/14 22:57

瞑想セミナー 3日目

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) 瞑想セミナー3日間が終了しました！ 毎日2時間のセミナーだったのですが、 とても穏やかな時間で、 内容は濃く、 私にとって、価値ある時間でした♡ なんだろう？ その人の持っているエネルギーが 伝わることは知ってるけども ん〜 その人が持っている時間の流れも 伝わるのかしらって感じでした。 本当に ん〜、なんと文にすればいいだろう？ 自分が受けたいと思うセミナーって 自分が受けたい！と思って受けているから 4時間のセミナーだったとしても あっという間に終わるって感じだったんです。 学生の頃って、90分授業ですら、 長く感じていたけど（…

2022/11/13 20:31

瞑想セミナー 2日目

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) （今日も長文です(笑)） まず、はじめに、 わたしの中で、確信に変わりましたので、 お伝えします！ 今、心が落ち着いてないと感じる人は、 瞑想を毎日しましょう！ 以上です！ それは、、 体の休息は、睡眠で、 心の休息は、瞑想です！ 本日は、瞑想セミナー2日目でございました！ セミナーの内容はお伝えすることはできませんが、 わたしのフィルターから伝えます。 昨日も今日もセミナー中に瞑想をしたのですが、 今日は、瞑想後、きら～ん！と 元気になったのを感じました！ だからといって、 眠いから瞑想がうまくできなかったわけでもないし、 瞑想で…

2022/11/12 20:03

瞑想セミナー 1日目

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) （今日は長いです(笑)） 今日は、インド出身の方の 瞑想セミナーに参加いたしました♡ 瞑想セミナーを受けたい！ という気持ちよりも インド出身のこの方に会いたい！が先行でした(笑) 去年だったか今年だったか 忘れてしまいましたけど この方を知りました。 知った瞬間、 わたし、この人に会うわ！ そう思いました。 この方を知るきっかけになった1番はじめは、 『数字』です(*^-^*) わたしは、数字と深く繋がっています。 わたしは、というか みなさんもそうですよね(笑) 数字を見ない日は、、 1日寝てました！ ぐらいではないでしょうか(…

2022/11/11 22:40

自然の音を楽しむ

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) 出勤の時のお昼休憩は、 海辺でと決めています♡ とくに、今日は、スマホは見ずに 音を聞いてみました。 自然の音です。 風の音 波の音 鳥が上空で羽を動かす音 そして、目を開けると 沢山のお魚さんがよく飛び跳ねていました。 リラックスした休憩をとると 午後のお仕事リラックスモードで進めます♡

2022/11/10 22:38

月のこと

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) 今日、なるほど！ たしかにそうかも！そう思ったことは、 わたしは、過去『月』によって 自分の感情と向き合うことができました。 でも、月を長く眺めることは あまりしない方がいいのかも そう思いました。 『月』について、今調べてみると 地球には、いつも同じ方向を見せている月。 見えていない方は、なぜかボコボコ。。 隕石が沢山ぶつかって 海ができているようです。 海といっても、水はないですが、、 でも、どうして 見えていないところだけ 隕石はぶつかるのでしょう？？ 満月になるとオオカミになる は、あながち間違っていません。 過去の私がそう…

2022/11/09 23:25

お月さま

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) 今日の集中力も自分で驚くほど 長ーく最後まで続きました！ 不思議だけど、 数字が好きなんだな〜と思うことと 短に物凄く集中力高い人が現れて 「いよいよ私もそちらに行けるのですね！」 そうワクワクしてたんですけど そのワクワクが現実になったようです♬ そんなことを思った今日は 皆既月食・部分月食・天王星食でした。 私にその情報が入ってきたのは、 皆既月食中でした。 一時、YouTubeで 六本木から撮ったLIVE動画を 見ていたのですが、 「ん？今、外に出ると見れるってこと？？」 そう思い、すぐに外に出ると！ 赤いお月さまが！！ とて…

2022/11/08 22:03

宇宙に放つ

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) 今日は、穏やかな一日でした。 集中力が長く続きました。 今日は、天赦日でしたが、 まさに、どんなこともうまくいく！ そんな一日でした。 これは、どうすれば？ と湧いてきたら、天に放ちます。 「わたしは、スムーズ分かる」 その数分後？数時間後？ 本当に、スムーズに分かりました。 誰かに聞いたわけでもないのに さっきまで、分からなかったところが すんなり、こうすればいいのか！と分かりました。 この時間は、本当に早くなってきています。 ありがとう♡

2022/11/07 21:48

自由な猫

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) わたしは、猫が好きです。 昔我が家にいた猫ちゃん♡ 今の所に引っ越してきて 勝手に名付けている道があります(笑) それが『ねこストリート』♡ その道は、なぜか綺麗に手入れされていない道で 綺麗に手入れされていれば、 人間さえもベンチに座って、本を読める そんな場所なのですが、 草ボーボーの通りです(笑) でも、それが、猫たちにとっては 安心の場になっているようにも感じます。 日中は、ベンチやテーブルで 大勢(10匹もいませんが(笑))の猫たちがお昼寝しています♡ みんな去勢手術が終わっているようです。 大分前に、 女性が夕飯をあげて…

2022/11/06 22:34

自分時間

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) 今日も最高な1日でした。 ゆっくりとした朝を過ごして 昨日の夜に食べたいと思った お弁当屋さんへサイクリング！ 行きと帰りは違う道を通って 帰りの海辺の道では 濃い藍色の朝顔が咲いていて 幸せな気分になり お弁当を食べたら 早めのお昼寝タイム！ お昼寝が終わると お天道様は真上にいて 急に窓を拭きたくなって すぐ行動！ 床も拭く！ あとは、本を読んんだり、動画をみたり 自分時間を過ごしました♡ 夕焼けが綺麗なので、 カーテンは暗くなるまで開けたままで 電気もつけません笑 夕焼けって、 色が日によって違うので その時間が好きなんです♡…

2022/11/05 19:41

思わぬへそくり

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) 今日は、ゆっくりとした時間を過ごせた 1日でした♡ していることは、 昨日と変わらないのですが、 「ひとつひとつを丁寧に」を 心掛けて過ごしたら ゆっ〜くりとした時間を過ごせました。 時間さえも人間が創ったものだと 3年ほど前から知っていて だから、時間さえも その時の自分次第なのだと思います。 今日は、最高のプレゼントがありました。 大分使っていなかった銀行を 今回使うことになり ATMへ通帳記入へ行くと なんと！お金が入ってました！！ 私、こういうことがよくあるんです笑 本の整理をしていたら 本の中からお札が出てきたり 封筒を整…

2022/11/04 22:38

感じること

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) 今日は、とても夕日が鮮やかで綺麗でした♡ 綺麗なオレンジ色 オレンジ色をもっと濃くしたような色 見惚れてしまうとき つい、写真のことを忘れしまいます（笑） そして、半月だ〜！一番星だ〜！ (調べると半月は2日前でした笑) (調布市で撮った朝の空。水彩画したい空) 昨日、TVerで 徹子の部屋に小雪さんが出ていて 気になったので見ました。 小雪さんの現在の暮らしの話も 素敵だったのですが、 映画の番宣で出られたようでした。 その映画は、実在している方のストーリーで 9歳で目が見えなくなり、 18歳で耳が聞こえなくなりながらも 現在は、…

2022/11/03 21:37

星空

今日は、4時に起きてすぐ 外に行きたくなって、 玄関を開けると なんとも綺麗な星空が！！！ 空気も澄んでいて、 気持ちよかったなぁ〜 いつもと変わらない星空なのに 今日の星空は特別に感じたなぁ〜

2022/11/02 22:00

自分の感情に意識する

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) 今日の空は、朝は、雲におおわれていたけど、 お昼からは、太陽の光が差して、 青空も見えてきて、気持ちのいい日でした。 仕事のお昼休憩に、自転車でお散歩♬ 自転車を漕ぎながら、空を見上げていると 「あ～幸せだな～」 そんな気分になりました。 大きく深呼吸をして、 風を感じて、 足でペダルをこげるって 「幸せだな～」 穏やかな気持ちの一日でした。

2022/11/01 23:43