ヒロの自分革命〜小さな習慣で大きく変わる！今日から始める自分革命〜

【書評】あなたの印象は「声」で決まる！下間都代子著『この人なら！と秒で信頼される声と話し方』で人生が変わる理由

「この人なら！」と秒で信頼される声と話し方作者:下間都代子日本実業出版社Amazon なぜ、今「声」と「話し方」が最強の武器になるのか？ 本書は単なる「発声練習本」ではなかった 私がこの本を読んで実践し、手に入れたもの この一冊を、どんな人に届けたいか まとめ：あなたの声は、あなただけの最高の資産

2025/06/16 20:00

【書評】ロジカルシンキングに挫折した人へ。渡邉雅子『論理的思考とは何か』が解き明かす思考の”OS”革命

論理的思考とは何か (岩波新書)作者:渡邉 雅子岩波書店Amazon はじめに：「論理的思考」という言葉に、うんざりしていませんか？ 第1章：私たちは「論理的思考」を誤解していた？思考のOSを蝕む3つのバグ バグ①：論理的思考 ＝「フレームワークを使いこなすこと」という幻想 バグ②：論理 ＝「冷たい・人を打ち負かす武器」という誤解 バグ③：思考 ＝「唯一の正解を見つける作業」という思い込み 第2章：思考のOSをアップデートせよ！地頭を鍛える3つの知的トレーニング トレーニング1：「問い」で思考のエンジンを始動させる トレーニング2：「概念化」で思考の解像度を上げる トレーニング3：「対比」で物…

2025/06/14 20:00

【書評】「何回説明しても伝わらない」はなぜ？認知科学が解き明かす”すれ違い”の根本原因とコミュニケーションの本質

「何回説明しても伝わらない」はなぜ起こるのか？ 認知科学が教えるコミュニケーションの本質と解決策作者:今井むつみ日経BPAmazon はじめに：あなたの「伝わらない…」という嘆き、終わらせませんか？ 第1章：「伝わらない」のは当たり前だった？私たちが陥る3つの罠 罠①：専門家ほどハマる「知識の呪い」 罠②：言葉の意味を揺るがす「身体性」 罠③：理解のショートカット「アナロジー（類推）」の功罪 第2章：絶望から希望へ。明日からできる「伝わる」ための3つのアクション アクション1：「相手の地図」を想像し、現在地を尋ねる アクション2：「具体」と「抽象」の往復運動で、理解の解像度を上げる アクション…

2025/06/12 20:00

【書評】『とにかく休め！』で人生観変わった！Testosterone兄貴の言葉が現代社会の毒を抜く

とにかく休め！ 休む罪悪感が吹き飛ぶ神メッセージ88 (きずな出版)作者:TestosteronePHP研究所Amazon 「頑張りすぎてる日本人」へ、Testosterone兄貴からの魂のシャウト！ 「もっと頑張らないと…」 「休んでいる暇なんてない…」 「周りはもっと努力しているんだから…」 あなたは、無意識のうちにこんな言葉を自分に言い聞かせていませんか？ 真面目で、勤勉で、責任感が強い。 それは日本人の素晴らしい美徳ですが、時として、それが自分自身を追い詰める「呪い」になってしまうことがあります。 何を隠そう、私自身がそうでした。 平日は朝から晩まで仕事に没頭し、休日もスキルアップのた…

2025/06/10 20:00

【書評】『今さら聞けない 睡眠の超基本』で人生が変わる！睡眠科学の世界的権威が教える「質」の高め方

快眠法の前に 今さら聞けない 睡眠の超基本作者:柳沢 正史朝日新聞出版Amazon 「ちゃんと寝てるはずなのに、なんだかスッキリしない…」その悩み、私だけじゃなかった！ 「朝、起きるのがツラい…」 「日中、なんだか頭がボーッとする…」 「集中力が続かなくて、仕事や勉強がはかどらない…」 「夜、なかなか寝付けないし、途中で目が覚めてしまう…」 あなたは、こんな「睡眠の悩み」を抱えていませんか？ 何を隠そう、私自身が長年、こうした睡眠の悩みに苦しめられてきました。 夜更かしが習慣化し、朝はギリギリまで寝ている。 週末は寝だめを試みるも、月曜日の朝は余計にダルい…。 日中は眠気に襲われ、コーヒーやエ…

2025/06/08 20:00

【書評】『君はなぜ働くのか』を読んで見失っていた働く意味に涙した話 – 20代・30代の仕事に悩むあなたへ

君はなぜ働くのか作者:永松茂久フォレスト出版Amazon 「何のために働いているんだろう…」ふと、そう思ったことはありませんか？ 毎日、満員電車に揺られて会社へ向かい、夜遅くまで残業。 週末は疲れ果てて寝て過ごし、また月曜日がやってくる…。 「今の仕事、本当にやりたいことなのかな？」 「このままで、私の人生、いいんだろうか？」 「もっと、何かこう…心が震えるような、情熱を傾けられるものはないのか？」 そんな漠然とした疑問や焦りを抱えながらも、日々の忙しさに流され、答えを見つけられないまま時間だけが過ぎていく…。 かつての私が、まさにそうでした。 新卒で入社した会社で、それなりに仕事はこなせるよ…

2025/06/06 20:00

【書評】『転換の時代を生き抜く投資の教科書』で未来を読む！後藤達也氏が示す、新時代の羅針盤とは？

転換の時代を生き抜く投資の教科書作者:後藤 達也日経BPAmazon 「この先、日本経済どうなるの…？」その不安、投資で希望に変えませんか？ なぜ今、「投資の教科書」が必要なのか？ 後藤達也氏が語る「転換の時代」 経済ニュースの「裏側」まで見える！元日経記者の圧倒的情報分析力 難しい話は一切なし！「投資初心者」にこそ優しい、後藤流解説 私の投資観を揺るがした！本書が示す「3つの新常識」 新常識1：インフレは「敵」じゃない？むしろ「お金の価値を守る」視点 新常識2：「守り」から「攻め」へ！日本株再評価の大きな潮流 新常識3：「円安」を嘆くより「グローバル資産」でリスクヘッジ この本を読んで、私の…

2025/06/04 20:00

【書評】『がんになってわかったお金と人生の本質』山崎元が最期に伝えたかった、魂のメッセージとは？

がんになってわかったお金と人生の本質作者:山崎 元朝日新聞出版Amazon もし、あなたの余命が宣告されたら…お金と人生、どう向き合いますか？ なぜ、山崎元は「最期」にこの本を書いたのか？ 「死」を前にして見えた、お金の「本当の価値」とは？ 合理的な経済評論家が語る、非合理的な「幸福」の追求 私が心を揺さぶられた、山崎元からの3つの「遺言」 遺言1：「いま」を全力で楽しむことこそ、最高の投資 遺言2：「お金の心配」から解放されるための、究極のシンプル思考 遺言3：「人にどう思われるか」より「自分がどうありたいか」 この本は、闘病記を超えた「人生の教科書」 こんな「あなた」にこそ、読んでほしい …

2025/06/02 20:00