熱い麦茶

充実だー

今日の休日いつもの掃除洗濯 植物のお世話に買い出しお昼ゴパン また パンを・・グルテン麻薬パンが好きだー・・あるし 冷凍庫に食パンが残っているので 消費しなくては 3枚も食べた・・好きなだけなら 一袋はいける！ 笑後でお腹痛くなるだろうけど・・13時くらいから お出かけ ちょっとウロウロして 帰ってきたのは 17時18時まで 夕寝。目覚ましをかけて寝たけど 消してまた寝た。ちょっとのつもりが 1時間・・疲...

2024/03/31 20:24

白菜がない・・

火曜金曜はお鍋の日なのに この一週間 白菜がない。。火曜日は おいしくないキャベツの消費で なんとかなったが昨日は・・どうしようかと 残業しながら悩み。。あ！ もやしがあるではないか！！もやし鍋なんて スーパーで スープを見た記憶が広がった。そうだ もやしメインで キムチ鍋だー！やっぱりお鍋は キムチ鍋が好き。今週はもやしが三分の二残っていたので これと しめじも一握りくらい。。エノキダケに至って...

2024/03/30 23:05

嫌ならば。。。

嫌ならば 引っ越せばいい。と言わないんですか？と 言いいいえ いいえ そんな・・と言われ 満足してる。そんな人に遭遇。嫌ならば。。って 思っているけど 言えない立場の人が大勢だと思うけど。その気持ちを汲まない その神経 すごい。やっぱり関わってはいけない人だ。こういう考えの方とは 絶対的に合わない。...

2024/03/29 20:51

自己満足な顔

文句を言いたいのは わからないでもない。しかし 。。とは ワタシの考えであって 他人の考えは異なる。その異なる考え方のお方。言いたいこといい納得できず あちらこちらに 言いたいことをいい 取り合ってもらえたことで 一旦 満足な顔で こちらに 報告してきた。それプラス 希望的要素がいかにも通るかのように言ってきた。あー この人とも 関わりをもちたくないわ。ワタシからは 持たなくても あちらから 言っ...

2024/03/28 18:09

有給休暇

有給休暇・・年に5回しかない・・取ろうと思えば もっと取れるんだけど なんだかね＝ 会社の人員の都合を考えていたら 休みを取りづらいってことかな。唯五の有給休暇。その一回め。天気が良くてよかったーー娘とお出かけ 有意義な1日だった。有給休暇は 1日休みだから 夜の残業仕事も休み。いいなー ほんとにゆっくりできる。でも 晩ご飯を食べてゆったりしてると・・時間は過ぎて行く・・明日が近づいてくる。明日のた...

2024/03/27 21:08

豚肉とキャベツ

前回のやみつきキャベツをまたしよう。。とは 思わず 別メニューを検索すると 鍋仕様があった。そう言えば ラーメンの具で豚キャベツした時には おいしかったので いけるだろう～。。あ 味が違う そうよね。。だって 今回は ほんだしに 醤油だもの。ラーメンのスープは 鶏ガラとかだよな～元が違うから 味が違うのは当たり前。今更。レシピより 塩と醤油を少なくしたが 塩味が多い。また 不味いものを食べてしまっ...

2024/03/26 20:08

冷凍庫の片づけが進む。

冷凍庫に入れておくと 腐らないから安心～な考えから ちょと放置気味。しかし そうは言っても。。なので 今月は 消費月間と！正月に使った あんこの残り・・朝ごぱんの食パンに乗せて 消費もらったシュトレーンにまとわれた大量の粉砂糖 きなこと一緒にパンに乗せ 消費2月に作った もち米 消費のお餅。消費！最後は無理して 量を食べたので 胸やけが・・・居座り組が 消費できたので 良かった。冷凍してる 野菜も...

2024/03/25 18:15

都合のいい時でいいよ。

また 言われた。前回とは別人の友人。借りたものを返すのに連絡したら これだよ。なぜだ？都合のいい時が連絡した時だろう・・やんわりと こっちは都合が悪いのよと断られたってこと？返しに行くだけのことだからと 聞いたけど あっちは お茶する時間もないの？と。久しぶりにゆっくり話でも・・と思ったんでしょうね。きっと。でもね ワタシとしては 借りたものは できるだけ早く返したいのよ。そこが 合わないようね。...

2024/03/24 20:43

また天気が悪いわ

土日と天気が悪いので 出かける予定はなくなったので いつもの休み前夜の飲み・・いつもは炭酸でワインを割っているが 逆流性を考慮して しばらく炭酸をやめてみようと・・久しぶりの そのままワイン。量は 同じで・・適量と思う150ccあたり。直ぐに飲み終わってしまう。。そして 出かけないと決めたらテレビを見る時間が長くて 目覚ましを8時に一応かけて目覚ましで起きて もうちょっと・・と 起きたおは9時。こんな時...

2024/03/23 23:01

人が好きではない

好かれたい。と思ったことは ない。かも。ん？ 異性に好きになって欲しいわ あるかも笑好きではない理由が。。。ワタシのイヤなことをするからだ。みんながみんな 問題ない行動言動をしてくる訳でもないのは 承知しているが・・だから 好きではないってことは ほんとに身勝手ってこと・・だよね。なので ワタシにかかわらないで もらいたい。これがもう身勝手な考えだろうか。孤独と孤立。孤独になっても孤立をしないのが...

2024/03/22 20:10

今朝は 寒くて目覚めた。

まだまだ寒い日はやってくるのね。そして冷蔵庫を開けると 。。あ お肉が。。消費期限を見ると 二日過ぎていた。これは ちょっと使えないわ。あーもったいない。期限の晩ご飯。。お鍋具材がなかったので レトルトカレー。。で お肉を使わなかったので そのまま 忘れていた。あーもったいない。 去年も一度 そんなことがあった。気をつけねば。...

2024/03/21 17:52

やっぱり天気の悪かった本日

朝起きた時はまだ晴れ？てた・・曇りかな・・でも 風が強そう・・と 外に出ると 強かった。そして 寒かった。 天気予報通り小雨ほんとに小雨がパラパラとずっと・・なんだかなあの天気。車でのお出かけ 祝日のランチは 混むようで ランチ営業時間ぴったりに入店。問題なく座れて 食べられた。そして おやつにとパン屋さんへ2号店ができたが 近所にできたと言うことで行ってみると もう完売・・14時前なのに・・残念。...

2024/03/20 17:03

昨日の頭痛は

今朝まで・・午前中 なんだか 不安でいっぱいだった。その後気にする事なく 今は全然平気になった。これはこれで 良かった。たまに 頭の中がモヤっとして また 詰まるんじゃないかと不安になる。薬を飲んでも 食事を気にしても思ったほど 下がらないコレステロール。今日も ネットで ハチミツがいいと知ったけど ちゃんとした ハチミツって高いのよね～手がでない。緑茶もいいとか チョコレートもいいとかこれは こ...

2024/03/19 20:23

頭を激しく揺らさない

頭を揺らすと 不安になる。体操で 下に頭を下げるとか 一瞬ならいいけど 5秒以上は無理かも・・脳梗塞になる前に 頭を下げるテレビ体操後に発病した雰囲気があって。。頭を下げたタイミングで 詰まった？その前からも めまいとか あったのも その前兆かも・・今日も その不安が。。仕事をし始める時間も。。なんだか 頭の中の調子が悪そうで。。昼寝をしたら ちょっと楽にそれからは だんだんと良くなった。なんだろ...

2024/03/18 17:52

充実はしてたけど

休みの度に なんだかなあ の天気。今日は雨予報。でも 雨でいいんだ！植物のお世話をするには いいんだ！ なぜなら 晴れたら 出かけたいから。で いつものように 掃除 洗濯 買い出し。午後から 植物のお世話。。。植物 増やしすぎかもしれない。もう 置けなくなるくらいになってる。でも～ハマってしまってるんだよな・・ヤバいわ。そして 録画テレビを見ての・・で 晩御飯・・今日は 簡単に スパゲティたらこ今...

2024/03/17 20:08

あー腕がだるい。。

本日の労働は 肉体労働 疲れた。腕がだるい。。朝から 疲労困憊気味やっぱり 残業仕事の疲労が 持ち越されてる。。あと3年は キツいかも・・エナジードリンク補給で 夜の残業仕事をがんばろうその後は 飲みが待っている。寝るための アルコールではなく お疲れ様のアルコール休みの前の お楽しみ。エナジードリンクを 常備しておかなくてはいけないわ。このしんどさに 慣れるまで。。慣れる？ ほんとにムリなのか。...

2024/03/16 17:52

久しぶりに鼻血がとまらない

数日前から ちょっと 血は出てた。今日のお昼ご飯のあと 鼻水を テッシュで拭き取ろうと鼻につっこんだら・・鼻血。量はそれほどでもなかったけど しばらく 止まらなかった。お昼休み中で良かった。休憩があける頃には 止まっていたし。。寒いと鼻水が出るから それをなんとかしようと 鼻を触るから それだけで刺激になって 血管切れるのかな・・ほんと 鼻血だけは やだわ。もともと 鼻血が出やすいって思った時に ...

2024/03/15 20:30

疲労困憊気味

今朝起きると なんだか ぐったり感仕事をし始め・・ぐったり。やっぱり残業仕事の仕様変更は 自分が思うより重労働になっているのだろうか・・あと3年。。頑張れないのか・・ここは一つ エナジードリンクだろうか1本常備してはいるのだけど 今朝は飲むべきか いや まだ。。と悩んだ挙句に 飲まず。飲んだ方が良かったかな・・この調子で 夕方まで 続くようなら 今夜の残業仕事 行く前にはエナジードリンク補給は必須...

2024/03/14 18:03

深呼吸 五回したのに

今朝の血圧は 最高値だった。。何をしても いろんなことが あまり効果がでないワタシめげるわ。。アーモンド効果・・素焼きを毎日20粒食べていた先月まで今月からは クルミとカシューナッツをプラスした。カロリーを気にして 毎日の摂取量の 半分くらいで。。それでは 繊維質の効果がないのか お通じが悪い・・毎日摂取量をとると。。アーモンド単体の時より 金額が上回ってしまう・・ケチなワタシは。。ケチりたい。こ...

2024/03/13 17:54

この一週間

朝血圧が やや高めちょっと気になる。CMで 血圧130を超えたらって やってるじゃないあれもね～朝起きて ご飯食べる前に いつも計っているんだけど 130を超えるなんて ざらだし今朝は140超えてたし 下も 80くらいはあったかな。。なんだか 調子悪いって思うと心配になる。140超えても 調子いい時だってあるけど・・家系的に高血圧。ちょっと調べたとこによると家庭血圧の正常値って135未満の85未満っ...

2024/03/12 20:16

気になる。。

ニトリの保温ポット 注ぐ時の蒸気噴射 入れて直ぐに ちょっと出すと噴射しない・・前回はしなかったのに やっぱり 噴射ー怖いわ。。注ぐ前に 何度も 蓋を開け 噴射しなくなるまで。。が 確実だろうか・・使いづらいわ～コロナでずっとマスクをして・・今もしてるけど 外した口が いつもへの字になってるのは知っていた。この上なく への字！なぜにそうなってるのか 自分でもわからず。。そんな口が積み重なってほうれ...

2024/03/11 17:47

休みの日は寒い

寒いので 出かけるの・・って 出かけたい先は 実家ではない。しかし お米がなくなっきたので 行かなくては 飢える。実家は 農家。助かるわ～。昔は 送ってもらってたけど 送料が結構かかるのを知ってしまったので 取りに行くことにした。車で 1時間半だし・・車のバッテリー維持の為にも たまには 遠くへ・・のいい機会。ピーマンを 沢山過ぎるほど もらってきたので もう 切るキル。冷凍へごー晩御飯は 久しぶ...

2024/03/10 19:34

1日は短い

用事があろうとなかろうと 1日が短く感じる・・休みの日は。だらっとしていたい時間もほしいから余計にそう思うんだろう。今日は 何年に一度の ガスの検査があって それに伴い ガスコンロ回りを掃除。年末大掃除をしないので いいタイミングだった。コンロ回りは 寒いよりは 温かい時にやる方が 油が浮きやすいと思うのは ワタシだけだろうか・・今日は寒かったけど・・植物のお世話では 種まきができて良かった。しな...

2024/03/09 16:42

60になったら。。

最近 ほんとに歳の事を気にするようになったなあって感じる。お尻も顔もたるむし 筋力なくなるし 当たり前に歳をとってるんだけど。。60歳に なったら 掛け持ちしてる仕事を一つやめて・・なんて ことも思ってる。。って 思ってたら もうあと3年もすると60だ。早いなあ・・とも いや まだ・・とも夜の残業仕事の仕様が変わって 楽なようで やっぱりしんどいかも。60まで 今の体力は 続いているのだろうか。。...

2024/03/08 21:03

合わない人がまた一人

前々から思ってはいたが。。合わないとワタシが思うより あちらが ワタシを嫌ってるような感じと今回確信。仕事上 その現場のリーダーに 質問を・・会うことがないので 紙に書いて 伝言。その時に 同僚とも話をして その同僚が 「私から言いましょうか？」と。しかし あなたは いつ会うのよ？というと 「あ・・」という話には なっていた。そして その質問の答えが ワタシではなく その同僚に・・なぜに？ワタシと...

2024/03/07 17:43

やみつきキャベツ

昨日の晩ご飯 いつもなら お鍋なのだが ごはん系のもらい物をしたので おかずを一品つくることにした。日曜にキャベツを一玉買ったので消費ググってみると 「やみつきキャベツ」って簡単で 大量消費。。とは言っても一人分なので それほど消費できる訳でもなく。簡単に作れるのは いいやと 作ってみようと。買った時点で ちょっと重みのあるキャベツ身が詰まってる感じ。。軽いのもあったのだけど その軽さが気になった...

2024/03/06 17:52

温かい麦茶

うちの麦茶は 水出し。沸かすのもいいけど ガス代が・・職場へもって行く麦茶は ガスで温めてるけど・・それ水筒イン。晩ご飯では最初は 湯呑に入れて チンをしてた。一杯だけならね・・でも その後も。。のために 電子レンジでも使える耐熱のガラス製のポット購入。その前にも 緑茶を入れるために ガラス製のポットがあったけどしっかり割った。ガラス製品は必ず割るワタシ。気を付けていても 案の定 2か月くらいで ...

2024/03/05 20:55

月曜日なので

それなりに仕事があった。ちょうどいい忙しさだった。こんな感じいいわ。嫌なこともなく 平穏。ずっと平穏が続くという訳はないだろうけどそう願いたい。仕事でしか 嫌と思うことがないような気がする。それほど 仕事以外では 他人と接触がないってことなんだろう。こんなので いいのだろうか。。あ・・仕事以外で 会話って はぼない・・全くないわ。娘と会った時くらいしか 仕事以外で話さない。1人暮らしは そんなもの...

2024/03/04 18:15

休みの日に限って寒い？

なんだかなあ・・今日も寒かった・・出かける・・できれば 出かけたいのだが 寒い。それと 植物のお世話に時間がかかりだした。出かけられてないわ。。。まあ 仕方ないわね そんな1日だったんだから・・なんだか なんだか もっと 行動したかったような。。うーんなんだろうな 不完全燃焼？うーん そうなのか？なんだろ 妙げ なんだかなの今日だったような。いや まだ 今日は終わっていない。まだこれから やること...

2024/03/03 19:41

衝撃的だった。

今日はめっちゃ寒い。こんな日に外仕事は ほんとヤダ。仕事から帰って トイレをしようと蓋を開けると なんと 今朝のやつが 流れていなかった。衝撃的～と一方で なぜ？いつもの習慣は 朝一トイレをした時のは かかっているタオルで手を拭いてそれを洗濯に回す。二回目に入った時に 棚の上に置いた新しいタオルをとって 手を拭いてタオル掛けにかける。なので必ず 流してるはずなのだー水で手を洗わず そのまま手を拭い...

2024/03/02 18:53

ぐずぐずと悩むワタシ

いつも なんだか ぐずぐずと悩む事が多い。内容は 仕事のこと。仕事の事で悩むことはもちろんあるが 悩み方が違うような気がする。今日も。。いつもなら 大体半分以上 帰ってくる途中で 捨ててくるのに 今日は家に帰っても 頭の中で ぐずぐずと独り言。いい加減にしろよ 月曜に対応するって言ってきたじゃない！って 自分に声を出して 言ってやった。そしたら 何かが 落ちた。ちょっと楽になった。なんだろう・・テ...

2024/03/01 20:57