ゆるぷかご自愛ライフ

「〇〇は私の仕事」って思い込んじゃってるだけかもよ？

「これは私がやる仕事」って決めてたからやることになっちゃってたのかも。 ぷかっと軽く♡「わたし」らしくでがんばらなくても幸せ叶う♪“ゆるぷかライフコーディネー…

2025/04/30 21:30

願いごとってこじれる時があるよね

色々考えすぎちゃうと本当の願い事とすり替わってたり笑やっほー♡ゆうきです お金持ちになりたい！いや、なる！って願ってるのになんで叶わないのかなぁ？？なーんて思…

2025/04/30 12:09

後悔して傷ついてるのはどうしてか考えてみよ？♡

後悔するなら未来に活かさないとね♡ぷかぷか自由に、ご自愛しながら生きる“ゆるぷかライフコーディネーター”の ゆうき です（プロフィールはこちら）  公園をゆる…

2025/04/29 10:11

やるまでは絶対好きになれないと思ってたこと

農作業デーまんきつ中の ゆうきです  割と住宅街で育ってて虫嫌いだし農業なんて絶対イヤーと思ってだんだけどやってみるもんだね  半分は「作物の成長待ったなし」…

2025/04/27 21:25

自分じゃ気付けなかったこと

 やっほー♡ゆうきです 昨日はメンターのセッションだったの。約1年の継続を来月で卒業するから今月はもう自立モードでまぁまぁ良い感じでかなりできてる感あり！なん…

2025/04/26 16:25

苦しいのは「ない」にフォーカスしてたからじゃなくて・・・

"ある"に目を向けて！"ない"を見ると"ない"が拡大するよ？ って言われてるじゃない？でもね苦しかったのは"ない"を見ちゃった自分を責めてたからなんだよね笑 …

2025/04/25 21:30

決めたことが変わっても「わたし」が良ければいいよ♡

変化も人生の楽しみでいいと思うの♡「わたし」らしくでがんばらなくても幸せ♡ゆるぷかライフコーディネーターのゆうきです  これがいいって思ったけど今はこっちの方…

2025/04/24 13:48

生きてるだけで誰かを幸せにしてるよ♡

 やっほー♡ゆうきです今日は1人でコストコに行ったんだけどトイレに行ったときにね赤ちゃん抱っこさせて貰ったの全然知らないママなんだけどベビーシートがある個室が…

2025/04/23 14:54

罪悪感を感じちゃうことこそ〇〇！

実はものすごーくやりたいことのはずだからできる環境整えてみよ？♡ ぷかっと軽く♡「わたし」らしくでがんばらなくても幸せ叶う♪“ゆるぷかライフコーディネーター”…

2025/04/22 21:47

直感に従って行ったら見えたもの

 やっほー♡ぷかっと軽く♡「わたし」らしくで幸せはちゃんとついてくる。ゆうきです  さっきね、買うものが無いのに「寄って」って降りてきたお店に行ったら鳩が巣作…

2025/04/22 13:07

B'z好きなゆるぷか農業バレーボーラーです

 やっほー♡ぷかっと軽く♡「わたし」らしくでがんばらなくても幸せ叶う♪ゆるぷかコーディネーターのゆうきです たまにはわたしのプライベートを紹介しようかなと！古…

2025/04/21 22:32

ゆるぷかって何するの？

やっほー♡ゆうきです「ゆるぷか」って何したらいいの？って聞かれるんだけどその答えは「何してもいいのよ」というのも正解は無くて「今」「あなた」がしたいことをする…

2025/04/21 09:12

子供の素直な反応とテヘペロだった私の反応

ども♡ゆうきです今日ね車を買うことになったのよ。正確には、発注待ちだったのがやーっと注文できることになったんだけど金額は何度見ても夫も私も「わぁー」とはなった…

2025/04/20 21:18

好きなものを最後に食べる人はこのタイプかもしれないよ？♡

食事の最後は「好きなものの口で終わりたい♡」って最後にとっておくタイプの人！それって食事だけじゃないかもよ？ ぷかっと軽く♡「わたし」らしくで幸せはちゃんとつ…

2025/04/20 21:01

余裕がない時ってメンヘラ彼女ばりに自分のこと信じられないよね笑

焦って不安になってるとさ「本当に大丈夫なの？」って自分のこと信じられなくなるじゃない？ やっほー♡ぷかっと軽く♡「わたし」らしくで幸せはちゃんとついてくる。ゆ…

2025/04/19 21:00

上手くいかないことを「失敗」って呼ぶのやめてみよ？♡

失敗って上手くいかないことじゃないと思うんだよね。 ぷかっと軽く♡「わたし」らしくで幸せはちゃんとついてくる。“ゆるぷかライフコーディネーター”の ゆうき で…

2025/04/18 21:00

春ってお金以外の豊かさを感じるチャンスだよ

 やっほー♡ 「わたし」らしくで頑張らなくても幸せ♡ゆうきです 昨日はゆるぷかしに近所の公園に行ったんだけどさ もうね、自然豊かでサイコーだったよ♡ お花も咲…

2025/04/17 21:00

いつでも【今】の自分を最優先！がんばって癒すのやめてもいいよ♡

「だいぶ、ゆるむようになったんですけどまだ足りない気がして…」そう言ってセッションに来てくれたぷか友ちゃん。 でもね、エネルギーはもう、【ガチガチの“我慢モー…

2025/04/16 21:00

とらえ方は自由だからね

周りは変えられない？だから「わたし」がどう思ってるか変えちゃったらいいよ？ やっほー♡「わたし」らしくで幸せはちゃんとついてくる。ゆうきです うちの夫はね、私…

2025/04/16 08:57

自分のための時間をつくってみよう♡

自分のための時間がない？つくったらいいよ♡ぷかっと軽く♡「わたし」らしくで幸せはちゃんとついてくる。“ゆるぷかライフコーディネーター”の ゆうき です（プロフ…

2025/04/15 21:00

昔に言えなかったこと言ってみて♡

 やっほー♪ぷかっと軽く♡「わたし」らしくで幸せはちゃんとついてくる。ゆうきです 今日はゆるぷか父のお手伝いに行ってくるよ。 実はさ、私初めて親に「お金ちょう…

2025/04/15 09:00

「自分ビジネス」するなら「ゲスな本音も全開」してみて♡

SNS起業って流行ってるてるし私も何かやりたいー！ってあなたへ♡ぷかっと軽く♡『わたし』らしくで幸せはちゃんとついてくる。“ゆるぷかライフコーディネーター”の…

2025/04/14 21:00

自分との信頼関係を創るなら「直感」通りに行動だよ

紫外線が気にはなるけどお日様に当たってみるとめっちゃエネルギーもらえるよ♡ぷかっと軽く♡「わたし」らしくで幸せはちゃんとついてくる“ゆるぷかライフコーディネー…

2025/04/14 10:46

ギリギリでも「大丈夫だよ～」って自分のこと信じられる？

 引き寄せ次元上昇コーチのゆうきです（プロフィールはこちら）  クライアントさんの変化〇ビジネスが進められない自分にイライラ！自己否定の日々→原因は家族に対す…

2025/04/13 21:52

お願いすることのハードルを下げてみたらどうかしら？？

誰かにお願いすることがめっちゃ高いカベになってない？  ぷかぷか自由に、ご自愛しながら生きる“ゆるぷかライフコーディネーター”の ゆうき です（ゆうきのプロフ…

2025/04/12 20:54

気に入った買い物に大満足

お気に入りってさ見た瞬間にコレー！ってなるよねでもさ、もっと気に入ったものが現れるかも？とか考えて即決しなかったり・・・私は最近、日傘を買ったんだけど「これか…

2025/04/12 12:57

せっかく変わるって決めたのに苦しくなってるときって

「もう、私は変わる」「前の私には戻らない」って決めたはずなのになんだか苦しくなったり、うまくできなくて落ち込んだり、むしろ前よりも揺れちゃうこと…あるよね。 …

2025/04/11 22:33

ただの「わたし」でいる許可をしてあげよ？（セッションのご案内）

「ちゃんと頑張ってるのに、なんか満たされない…」そんな風に感じること、ない？こんにちは♡ぷかぷか自由に、ご自愛しながら生きる“ゆるぷかライフコーディネーター”…

2025/04/10 18:49

やりたくないことはやらない方が最善なんだと思った話

ゆるぷかライフコーディネーターゆうきです（プロフィールはこちら）  どうしてもやりたくなくて「どうしたらやらなくて済むか」考えた結果 やりたく無いことはやっ…

2025/04/06 07:20

自分に心配することが無くなって

ゆるぷかライフコーディネーターゆうきです（プロフィールはこちら） 今日は息子1人映画に。 いつもなら「着いたら連絡してね」って状況を報告させようとしてたけど…

2025/04/04 19:51

自分の快適さが30円のカイロ以下になるところだった話

ゆるぷかライフコーディネーターゆうきです（プロフィールはこちら） 今日は特急に乗って出張で、2回ほど乗り換えるのに待ち時間合わせて30分ほど。だけど、この待ち…

2025/04/03 23:33

マリカーで逆走してると思えば停滞も楽しいかもよ？

ゆるぷかライフコーディネーターゆうきです（プロフィールはこちら） マリカーで逆走したことある？ 私はさマリオカートでさわざと逆走して遊んでたんだよね 普通に走…

2025/04/02 15:13