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速報
4月に掲げた目標二つとも達成した!俺もやればできるのよ😊これから平和島行ってくる✋
2023/07/31 13:22
あと1日…。
4月から本気出し始めたダイエットも、残すところあと1日に…。これまで約20キロ痩せたわけだが、目標体重に届かなければすべて水の泡。同僚から、もう十分頑張ったんだから辞めていいでしょ!と、言われたがここで譲ってはいつまでも変われない。そう、俺
2023/07/31 01:42
レコーディングダイエット111日目
7月29日9:00 豆乳200ml、プロテイン15g10:00 きゅうりの浅漬1本、ゆで卵1個11:00 ジョギング4.5km12:30 きゅうりの浅漬1本、ゆで卵1個、豆乳200ml、プロテイン15g15:00 缶コーヒーワンダ18:00
2023/07/30 03:39
レコーディングダイエット110日目
7月28日9:30 ゆで卵2個10:30 ジョギング4.5km12:00 インスタント味噌汁、キムチ少々18:00 カフェオレ180ml18:30 トウモロコシ、きゅうりの浅漬け3本、キムチ少々21:00 ゆで卵2個23:45 ジョギング4
2023/07/29 02:14
レコーディングダイエット109日目
久しぶりに高校野球観てきました!高校球児以来の観戦なんで20年ぶりだろうか?人生負け組おじさんが、自分の歳と半分くらいの若者たちから何かを感じ、学べないかと本当、すがる思いで行ってきました。笑俺もあの頃は借金なんかなくて純粋に白球を追いかけ
2023/07/28 11:23
レコーディングダイエット108日目
7月26日10:00 トマトジュース200ml12:00 バナナ2本、牛乳450ml17:30 寿司13貫、あおさのみそ汁18:00 缶コーヒーワンダ19:30 ポテトチップス22:30 あんぱん体重夜勤バイトにつき未測定ヤバい…。このま.
2023/07/27 00:01
目標達成!!
2023年度になって掲げた二つの目標。そのうちの1つが昨日の給料で達成しました!残高は70万あるが、クレカの支払い等で20万消えるので実質50万。いや〜、自分で言うのもなんだがこの4ヶ月間は本当にあのギャンブル依存症のマサなの?というくらい
2023/07/26 12:34
マサ、豪遊
9:00 はま吸い11:30 寿司7貫、コーラ300ml13:00 カフェオレ200ml、シュークリーム17:30 生中、ウーロンハイ、串焼き5本、ロース串カツ、ホルモン焼き22:00 おろしそバーグディッシュ150g、唐揚げ3個、ガトーシ
2023/07/26 01:54
レコーディングダイエット106日目
7月24日8:30 オートミール、納豆、梅干し10:00 ジョギング4km12:00 インスタント味噌汁、オニオングラタンスープ12:30 シュークリーム、アイスコーヒー18:00 あんぱん、世界一のバリスタブラック缶コーヒー260ml23
2023/07/25 02:54
水抜きの代償
レコーディングダイエット105日目7月23日0:30 鶏むね肉300g、カップラーメン、ゼリー1個9:00 オートミール、納豆、梅干し10:30 ジョギング4.5km12:00 インスタント味噌汁、コーンスープ13:30 世界一のバリスタブ
2023/07/24 01:21
今週の目標なんとか達成
レコーディングダイエット103日目7月21日12:00 オートミール、梅干し、豆乳200ml、プロテイン15g16:00 黒コショウせんべい18:00 こしあんぱん、アイスコーヒー20:00 ドデカミン300ml23:00 ジョギング8km
2023/07/22 20:50
投資で炎上さんおめでとうございます!!
借金ブログ仲間の投資で炎上さんがついに700万あった借金を完済したそうだ🌟すげ~~投資で炎上さんのブログでも書いてあったが借金持ちは何もしないこと本当、これに尽きる俺の借金だって早く返したくてギャンブルで増やそうとしなければほんの数か月で.
2023/07/22 08:11
テンションの上がらねえことにパワー使ってる場合じゃねぇ
十年前に読んでいた宇宙兄弟のピコ・ノートンのセリフが、今でもずっと頭から離れないでいる。最近、サボりにサボっていた読書を再開した。いや、再開というか始動というべきか?ジャンルは自己啓発系で3冊読み終えたが、どれも人生の大部分を消費する仕事を
2023/07/21 21:01
レコーディングダイエット102日目
7月20日7:00 豆乳200ml、プロテイン15g9:30 ラスク10:30 毎日一杯の青汁200ml12:00 回転寿司10貫、豚汁、ガトーショコラ、アイスコーヒー18:30 グレープフルーツジュース200ml19:30 ポテチのり塩2
2023/07/20 23:04
レコーディングダイエット101日目
7月19日8:30 1日分の鉄分のむヨーグルト200ml12:00 あんドーナッツ、世界一のバリスタブラック缶コーヒー260ml18:00 グレープフルーツジュース200ml18:15 ジョギング8km19:30 松茸のお吸い物 (
2023/07/19 21:58
ギャンブル旅に出ます
まずはダイエットからレコーディングダイエット100日目7月19日10:00 豆乳200ml、プロテイン15g12:00 寿司6貫、あら汁4杯15:30 ジョギング4km18:30 オレンジジュース200ml20:00 冷凍シュウマイ6個21
2023/07/18 23:51
レコーディングダイエット99日目
12:00 アボカド、うどん2口、豆乳200ml、プロテイン30g15:00 ラスク、チョコ18:00 豆乳200ml、プロテイン30g、バナナ21:00 ラスク23:00 ジョギング8km翌1:00 オートミール、梅干し (ads
2023/07/18 09:22
レコーディングダイエット98日目
7月15日12:00 トマトジュース200ml18:30 豆乳200ml19:00 ブラック缶コーヒー375g20:00 納豆1パック、ヨーグルト、野菜1日これ1本200ml21:30 生メロンパンショコラ体重夜勤バイトにつき未測定
2023/07/16 23:30
申し訳ございませんでした!!
あれだけでかい事言っといてすいません・・・。今週の目標体重未達です。m(__)m今晩の夕飯で、最初は一口のつもりが気づけばスリップ💦爆食いしました。来週の目標体重73キロを必ず達成させますので今回は無かったことにしてください。もし、また未達
2023/07/15 23:53
レコーディングダイエット96日目
今日は本業がトラブって終電で帰れず・・・。牛丼をビールで流し込んで始発まで待とうかと揺らいだがそこをグッと堪えて家まで8kmジョギングして帰ったぜ👍7月14日9:00 味噌汁、バナナ10:00 ランニング4km12:00 鶏むね肉150g、
2023/07/15 10:20
見せてやんよ
今、俺の目標は、昨年の6月に103キロあった体重を今月末には70切ること今年の4月から本格的にダイエットを始めたが、そこはギャンブルに狂った甘ちゃんよ。夏休みの宿題も最終日まで何もしなかった怠け者。まだ大丈夫、まだ大丈夫と言い聞かせタイムリ
2023/07/15 10:01
今日という日は二度ない
今日は6時に目が覚めた。出勤時間までまだ時間があったので、いつものように二度寝しようとしたが“今日という日は二度ない”という言葉が急に浮かび俺は今、痩せることが最大目標だなら、走るしかねぇ!!と、いつもと違うことをやろうと奮い立たせた。外に
2023/07/14 07:47
レコーディングダイエット94日目
7月12日7:00 缶コーヒー1/2缶8:30 バナナ、牛乳200ml12:30 千切りキャベツ、バナナ、野菜ジュース200ml14:00 ひとひら彩々16:30 こがね亭17:30 ウェルチ160g19:00 カレーライス2.5杯、味噌汁
2023/07/12 22:19
レコーディングダイエット93日目
7月11日12:00 千切りキャベツ、バナナ2本、野菜生活200ml18:00 回転寿司15貫21:00 わさビーフ体重夜勤バイトにつき未測定
2023/07/12 04:53
またもやチートデイ
レコーディングダイエット92日目7月10日9:00 豆乳200ml、プロテイン15g、インスタント味噌汁10:00 ジョギング4km11:00 オートミール、梅干し1粒、インスタント味噌汁15:00 たこ焼き4個18:00 飲み会でべろんべ
2023/07/10 23:56
レコーディングダイエット90、91日目
レコーディングダイエット90日目7月8日11:00 豆乳200ml、プロテイン15g、生チョコレート6粒12:00 オートミール、梅干し一粒、インスタントみそ汁、メロン1/4カット16:00 お八つ18:00 千切りキャベツ、ヨーグルト、野
2023/07/10 10:05
300万!!
北海道から帰ってきて、早速体重計に乗ったら81キロ💦月末までにあと11キロ痩せるとか、これがブックメーカーなら痩せない方の倍率は1.0倍台だろうなぁ…。それでも俺はまだ諦めていない。まずは昨日のレコーディングダイエットレコーディングダイエッ
2023/07/08 19:24
旅の余韻
北海道から帰ってきて、またいつものくだらない日常が始まった。どうにも旅行の余韻に浸ってしまい、目の前にある仕事がいつも以上にアホくさく感じてしまう。あ〜あ、昨日のこの時間はまだ北海道にいたんだよなぁ。今思えば夢のようなだった三日間。これが仕
2023/07/07 22:37
北海道にいます
母親の肺炎の検査が陰性になり、先生からはいつでも退院していいと言われたので、無理言ってその日の夕方退院させて北海道に連れてきました!危うくギャンブルに逃げる所だったけど、なんとかやらずに済んだ。おかげで体重は絶賛リバウンド中。体重計に乗って
2023/07/05 05:09
旅行キャンセルか・・・
毎夏、母親を北海道旅行に連れていくのが恒例になりつつあり今年も全て手配したのだが、先日肺炎で入院してしまった。幸い軽傷なのですぐに退院できそうだが、どうやら旅行は間に合いそうにない。なんでいつもこうなのかね?もう、これで二回目だぞ?知ってん
2023/07/02 01:33
2023年7月 (1件〜100件)
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