柔術イラストレーションブログ

ブラジリアン柔術の茶帯になる条件とカリキュラム（後編）

茶帯としての必要条件とカリキュラムに関する海外記事を翻訳してまとめました。後編は茶帯で必須とされるマインドセットや練習内容についてまとめています。

2024/07/23 15:45