女子スポーツジャーナル新着記事

高圧水流による外陰部損傷（膣内注入損傷）の事故を防ぐ方法【マンコ水圧損傷】

公園の噴水、プール、ウォータースライダー、高圧水流では、水圧が女子の陰部に集中しやすく、特に夏になると水圧による膣や外陰部の損傷事故が発生します。高速度・高圧の水流で膣や会陰部に直接衝撃が加わると深刻な裂傷や出血、場合によっては臓器損傷が起...

2025/07/13 18:02

【金的とマン的】男性と女性の股間蹴り、股間を打った時の痛みの違い

男性と女性の股間強打の痛みの違いを知る手法として、発生学的に考える方法があります。しかし、睾丸の持つ特徴をクリトリスが持っていないからと言って、マン的が男性ほど痛くないと断じるのは軽率です。女性は男性に何を言われようとも女性自身の股間を守る...

2025/07/09 11:58

チアリーダーのユニフォーム（ミニスカート、インナー、ブルマ）の特徴と注意点

チアリーダーの衣装であるユニフォームは、機能性とパフォーマンス映えの両立を目的としてデザインされており、見た目以上に実用性重視で作られています。ミニスカートの衣装はチアらしい印象があり、動きが大きく見える、ジャンプやキックが映えるなどのメリ...

2025/07/08 06:35

女子の隠部（おまた）が切れた、血が出ている時の応急処置と治療方法【外陰部裂傷、またがり外傷】

女性が事故などで外陰部（おまた）を切る・裂傷を負うことはあります。転倒・接触・スライディング等のスポーツ活動や事故によって、裂傷や打撲を受けることがあります。血流が多い部位のため軽度の裂傷でも出血が多いことがあります。重度の場合、膣や会陰に...

2025/07/05 22:02

女性の股間への急所攻撃「マン的」が本当に痛い理由まとめ【マン的総論】

女性にとって股間（おまた、まんこ）は極めて重要な器官であるにもかかわらず、これまで股間への急所攻撃（マン的）が軽視されてきました。ほとんどの女性はマン的を完全に理解しておらず、恥ずかしさから自己のマン的体験を語るのを躊躇する傾向にあります。...

2025/07/04 12:21

【陰核の医学】女子のためのクリトリス、画像で学ぶ医学的・解剖学的解説

クリトリスは女性の性生活だけでなく、スポーツ外傷のリスクとしても学ぶべき重要な器官です。しかし、残念ながら我が国の性教育ではクリトリスについて教わることは全くありません。令和に入ってからクリトリスの解剖学的構造が解明されつつあります。クリト...

2025/07/02 16:07

女子が陰部（おまた）をぶつけたときの腫れの症状と症例【外陰部打撲、外陰部血腫】

女性が股間を強打したとしても、外陰部（おまた）にペニスも睾丸もないので症状を軽視しがちです。そのため、女子の方がぶつけた時の外傷を放置することが多いです。股間を打ったことの恥ずかしさもあって、腫れや出血が悪化してから診察を受ける傾向にありま...

2025/07/02 01:24

女性が語る股間（陰部）を強打した時の痛み、ぶつけた体験談の例【女子も痛い】

女性は体操・格闘技・バレーボール・自転車競技などのスポーツや日常生活で、股間強打（マン的）を経験していますが、その経験は語られにくく匿名のコメントとして書き込まれることが多いです。外傷の有無や神経損傷の度合いによって痛みが異なるため、男性と...

2025/06/27 21:48

【陰核の歴史】女子のためのクリトリスの歴史、社会と文化 History of Clitoris

古代からクリトリスの存在は知られていましたが、クリトリスの全体構造が科学的に解明されたのは1998年以降という事実は、男性偏重がいかに深刻かを物語っています。「女性の性欲は二の次」という価値観のせいで、多くの性教育では生殖に重点が置かれ、女...

2025/06/26 12:56

マン的の物理学的解説、女子の股間の衝突エネルギーを最大にする方法【マンコ力学】

男性の場合は睾丸が前についているため、角度を問わず睾丸を蹴るだけで良いですが、女性の股間攻撃（マン的）は部位や角度によって痛みが異なります。マン的の痛みを最大にするには、股の間に膝を入れ、恥骨結合とクリトリスを狙って斜め45度上向きに強打し...

2025/06/24 13:06

女子スポーツで女子用アンダーガード（ファウルカップ）を絶対に着用すべき理由【金的】

女子スポーツで使用する股間用防具であるアンダーガードは、男性用とは形状が異なり、柔らかめの素材やパッドで構成されており、動きやすさも考慮されています。女子選手の中には「動きにくい」ことを理由として防具の着用を拒否する場合もあるようですが断じ...

2025/06/24 11:02

女子格闘技の試合でローブローが反則になる理由【女子が知っておきたい金的の基礎知識】

男子の格闘技で金的があった時はその痛みは世界共通です。しかし女子格闘技の試合でローブローがあった場合、解説者も何を解説すれば良いか悩みます。まずは、女子格闘技の選手がローブローについての知識をしっかりと習得することです。女子選手が軽視すれば...

2025/06/24 10:12

女子格闘技で股間用防具ファウルカップを付ける理由（女子用アンダーガード）

女子格闘家が付ける股間用防具ファウルカップ（グロインガード）は、男性用とは形状が異なり、恥骨や外陰部を覆う形状になっています。多くは柔らかめの素材やパッドで構成されており、動きやすさも考慮されています。MMAやキックボクシングなどの公式試合...

2025/06/20 15:01

女子アスリートのマン的動画100選、女子の股間強打事故映像まとめ【金的】

いっぱんに女子アスリートは試合中に股間を直撃することが無いと思い込んでいるので無防備となります。実はサッカーを始め、マン的は世界中で頻繁に発生しており、その動画はYouTubeでも人気があります。これらの動画は、女性の外陰部への打撃とその影...

2025/06/19 17:22

女子格闘技マン的動画100選、女子格闘家の股間強打YouTubeまとめ【金的】

日本国内に限らず、試合中にマン的（女性版金的）を受けて悶絶する女子格闘家は多く、その動画はYouTubeでも人気があります。これらの動画は、女性の外陰部への打撃とその影響を知るうえで重要な資料となります。マン的の基本女子の格闘技でも下腹部へ...

2025/06/16 22:36

チアリーダーの脚の特徴、チア経験者の太ももの見分け方、開脚、生脚のメリット

本物のチアリーダー（特に競技チアリーディングやパフォーマンスチアに取り組んでいる人）の脚は、競技特性に基づいた実用的な筋肉・柔軟性・バランスが表れています。チア経験者の脚の動きチア経験者と未経験者の脚の動きには、明確な違いがあります。チアリ...

2025/06/11 16:06

【アームモーション】本物のチアリーダーの腕の動き、チア経験者と未経験者の違い

チアリーダーは、大きく・速く・キレよく・正確に腕を動かすことを意識しています。観客に元気や迫力を伝えるために、腕の動きでチームの一体感を作ることが大切です。チアリーダーらしい腕の動きチアリーダー（チアダンサー）の動きは、キレ、正確さ、力強さ...

2025/06/11 16:06

浅田結梨（深田結梨）イメージビデオ作品、写真集まとめ【バレーボール、空手】

「ゆうり」「浅野ゆり」などの芸名で活躍している女優「浅田結梨（深田結梨））」は、現役時代の実績の詳細は明らかにされていないものの、ビデオの内容等から明らかにバレーボール、空手の経験があると思われます。浅田結梨（深田結梨）プロフィール浅田結梨...

2025/06/10 08:13

浅田結梨（深田結梨）単体ドキュメント系のVR動画作品例

「コンカフェ店員ゆうり」「不動産勤務あや」などの芸名で活躍している女優「浅田結梨（深田結梨））」は、現役時代の実績の詳細は明らかにされていないものの、ビデオの内容等から明らかにバレーボール、空手の経験があると思われます。浅田結梨（深田結梨）...

2025/06/09 05:44

恵比寿マスカッツ浅田結梨（深田結梨）タレント・秋葉原メイド、ドキュメント系動画作品例

「ちさと」「浅田結莉」などの芸名で活躍している女優「浅田結梨（深田結梨））」は、現役時代の実績の詳細は明らかにされていないものの、ビデオの内容等から明らかにバレーボール、空手の経験があると思われます。浅田結梨（深田結梨）プロフィール浅田結梨...

2025/06/08 07:22

バレーボール部、空手黒帯・浅田結梨（深田結梨）アスリート体型を活かしたスポコス動画作品例

「深川恵里奈」「ミウ・ザ・ヴァーチャル」などの芸名で活躍している女優「浅田結梨（深田結梨））」は、現役時代の実績の詳細は明らかにされていないものの、ビデオの内容等から明らかにバレーボール、空手の経験があると思われます。浅田結梨（深田結梨）プ...

2025/06/07 14:02

浅田結梨（深田結梨）黒帯空手美少女ガチムチボディアスリート動画作品例【元バレーボール部】

「深川恵里奈」「浅田結莉」などの芸名で活躍している女優「浅田結梨（深田結梨））」は、現役時代の実績の詳細は明らかにされていないものの、ビデオの内容等から明らかにバレーボール、空手の経験があると思われます。浅田結梨（深田結梨）プロフィール浅田...

2025/06/06 10:10

クラウチングスタートの正しい尻の向き、尻を後ろに引く方法【陸上競技女子】

女子陸上選手がクラウチングスタートをする際の尻（臀部）の位置は、スタートダッシュにおける最初の力強い推進力を生むために非常に重要です。クラウチングスタートの姿勢では、身体の各部位が適切に配置されていることが、速い反応と力の伝達に影響を与えま...

2025/05/29 12:05

本物のチアリーダー経験者と未経験者の見分け方、チア特有のダンスの特徴

チアリーダー経験者とは、過去にチアリーディングやチアダンスをやった経験のある人のことで、「本物」の経験者であれば、他のダンスとは異なる性格的特徴や行動パターンがあります。堂々とした発声とシャープな動きが自然に出てくる人は、かなりの確率でチア...

2025/05/29 10:43

陸上女子選手のクラウチングスタートの特徴、男子との違い、改善のポイント

クラウチングスタートは陸上競技（短距離・ハードル・リレーなど）におけるスタート時の基本姿勢で、しゃがみこんだ状態から爆発的に飛び出すためのフォームです。男女で技術的な違いはほぼありませんが、女子特有の骨盤構造や筋力バランスに応じた微調整がさ...

2025/05/25 10:28

女子陸上選手がTバックで競技をするメリットと注意点【アンダーショーツ】

女子陸上選手がユニフォームとしてTバック（Gストリング）を履くことに関してはあまりおすすめできませんが、アンダーショーツとしてTバックを履くこと自体は、ルール上問題ありません。Tバック（Gストリング）Tバック（英語ではG-stringまたは...

2025/05/25 09:04

競泳水着のクロッチをずらす排尿方法のメリットとデメリット【女子水泳選手トイレ】

競泳水着のクロッチ部をずらして排尿する方法は、時間の節約や便宜を図る面では便利な一面がありますが、それに伴うリスクも多く、長期的にはウェアの劣化や衛生面の問題、競技中の不快感などを引き起こす可能性があります。できるだけトイレのタイミングを前...

2025/05/23 06:28

走り幅跳びでショーツに砂が入り込む問題【陸上女子レーシングショーツ】

女子が走り幅跳びを行う際に、ショーツに砂が入る問題は、特に着地時に発生しやすいです。走り幅跳びでは着地の瞬間に強い衝撃を受けるため、砂場に体が接触し、その際に砂がショーツに入り込みます。ショーツに砂が入る原因幅跳び後に砂がウェアに入るのはよ...

2025/05/22 14:24

女子陸上ショーツの「くい込み」の対処法（PK）と開脚したときのフィット感

女子陸上ショーツのくい込みとは、主に競技用のショーツが運動中に身体に密着しすぎて、特に臀部（お尻）の部分で布地が食い込むような状態になることを指します。女子陸上ショーツの「くい込み」は、競技ウェアの構造的な特徴と運動による摩擦・動きによって...

2025/05/22 13:42

女子用陸上ショーツのクロッチ部分（デリケートゾーン）の重要性

女子用陸上ショーツにおいてクロッチ部分が重要な理由は、解剖学的構造と運動中の快適性・衛生・安全性に密接に関係しているからです。クロッチ位置の保持クロッチ（crotch）とは、ショーツの股の部分（前と後ろの生地をつなぐ下部）にあたり、外陰部（...

2025/05/21 16:12

女子が洋式トイレで正しく排尿する方法、女子選手の正しい放尿姿勢のメリット

女子アスリートが洋式トイレで正しく排尿（おしっこ）することは、競技パフォーマンスや健康を維持するうえで非常に重要です。トレーニングと同様に、排泄や生活習慣の見直しもコンディショニングの一環と考えられています。女子の正しい排尿姿勢について女子...

2025/05/21 14:31

女子陸上ユニフォームがハイレグでもズレずにフィットする理由、お尻の丸みに合わせた設計

女子用陸上ショーツがハイレグ形状（脚の付け根が深くカットされているデザイン）になっているのは、単に見た目や流行ではなく、運動機能性・快適性・競技特性を最大化するための機能的な設計です。女子の身体にぴったりフィットするショーツは、女子選手が最...

2025/05/20 21:18

陸上女子レーシングショーツの正しい脱ぎ方（パンツの下ろし方）と更衣時の注意点

女子陸上選手が陸上ショーツ（レーシングショーツ）を脱ぐときは、デリケートゾーンや衣類自体に負担をかけないよう注意することが大切です。特にタイトな競技用ショーツ（ハイレグ型やコンプレッションタイプ）は構造上の理由から丁寧な扱いが求められます。...

2025/05/18 13:07

陸上女子レーシングショーツの正しい履き方、試着時の注意点

女子選手が陸上ショーツ（レーシングショーツ）に着替えるときの注意点は、競技に向けて快適でパフォーマンスを最大化するために非常に重要です。体型やフィット感、快適さを確保することが競技中の集中力や成果に大きな影響を与えます。女子陸上ショーツにつ...

2025/05/17 17:17

女子用陸上ショーツのメリット、スパッツより優れている点

女子の陸上競技では、身体的・心理的に違和感がないなら、肌の露出が多いスタイルはパフォーマンス面で有利と考えられています。特に短距離・跳躍系など、記録を最大限に追求する競技では布面積が少なく通気性・動きやすさを重視したレーシングショーツが基本...

2025/05/17 11:33

クラシックバレエ堀口奈津美（ほりぐちなつみ）長身軟体アスリートとしての動画作品例

「広瀬奈々美」などの芸名で活躍している女優「堀口奈津美（ほりぐちなつみ）」は、現役時代の実績の詳細は明らかにされていないものの、ビデオの内容等から明らかにクラシックバレエダンサー（バレリーナ）の経験があると思われます。堀口奈津美（広瀬奈々美...

2025/05/14 05:33

日本のハイレグ水着ブームとバブル経済【ハイレグの歴史】

日本のハイレグブームは、1980年代から1990年代にかけて一世を風靡した文化的現象です。このブームはファッション、芸能、メディア、スポーツ界まで多方面に波及し、日本独自の美意識や時代背景とも密接に関係しています。ハイレグの歴史イスラエルの...

2025/05/13 09:02

ハイレグがセクシー、スポーティに見える理由【ハイレグのメリット】

ハイレグは、女性の水着やレオタードなどで、股の部分を深く鋭角にカットしたデザインであり、主に美的・機能的な目的から採用されているスタイルです。競技用とファッション用途で少し意味合いが異なる場合があります。なお、脚ぐりの位置が腰骨の上まで切り...

2025/05/12 22:29

水泳選手アネット・ケラーマンの功績（女子ワンピース水着とシンクロの発明）

オーストラリアの水泳選手で映画女優であったアネット・ケラーマンは、女性用ワンピース水着を着用して水泳をした歴史上最初の女性の一人として有名です。また、女優として水泳スタントを演じた経験から、競技としてのシンクロナイズドスイミング（現在のアー...

2025/05/11 16:31

【ハイレグの歴史】女性用ワンピース水着とハイレグ水着の歴史

ハイレグ水着は女性用ワンピース水着の一形態であり、ハイレグは「脚を長く見せる」「官能性を強調する」ためのカッティングを持ったデザインであり、ワンピース水着以外にもレオタード、体操着、下着などで使われます。1980年代にハイレグ水着が世界的ブ...

2025/05/11 14:27

スポーツマッサージの効果、普通のマッサージの違い【女子選手に特化した施術】

スポーツマッサージは運動をする人の身体を科学的にサポートするためのマッサージであり、女子アスリート向けのスポーツマッサージは、女性の体に合わせた専門的な配慮が加わる点が特徴です。胸や骨盤周りなど、女性特有の筋肉の緊張やゆがみに配慮した施術が...

2025/05/09 09:52

女子選手向け「ハイブリッドマッサージ」身体的な疲労回復と心理的なリラクゼーションの両立

ハイブリッドマッサージは、複数の手技や技法を組み合わせたマッサージを指すことが多いです。特に女子アスリートに対しては、パフォーマンス向上や回復を目的として、スポーツマッサージ、リラクゼーション、筋膜リリースなど、異なるマッサージ技術を適切に...

2025/05/09 09:51

女子アスリート向けスポーツマッサージ、男子との違い【女性に配慮した施術】

女子選手に施術するスポーツマッサージは、性別特有の身体的・ホルモン的な特徴や心理的配慮を踏まえて行われる点が特徴です。基本的な技術や目的は男女共通ですが、女性の身体構造やコンディションに合わせたきめ細やかな対応が求められます。女子アスリート...

2025/05/09 09:43

筋トレ女子・女子ボディメイク選手の身体的特徴に関する研究【筋肉女子】

筋トレ女子（Muscle training girls）、女子ボディメイク選手（Female Bodybuilder）は、女子生徒や学生、社会人女性が所属して筋トレに取り組むクラブや部活動のことです。筋トレ女子の活動内容筋トレ女子は、単なる...

2025/05/06 04:14

ヨガ女子、ヨガ教室インストラクターの身体的特徴に関する研究【女子ヨガ部】

ヨガ教室（Yoga Class）は文字通り、女子によるヨガの部活動や女性が集まってヨガを行うグループ、スポーツクラブ、地域・会社などのサークル活動のことです。男子ヨガと女子ヨガの違い女子ヨガは、体幹強化よりメンタル面や身体の調整を重視します...

2025/05/05 23:13

チアガール（チアリーディング、チアダンス）の身体的特徴に関する研究

チアリーディング部（Cheerleading Club）、チアダンス部（Cheer Dance Club）は、主にスポーツの応援やパフォーマンスを行うチームです。ダンス・アクロバット・スタンツ（組体操のような演技）・ジャンプなどを組み合わせ...

2025/05/04 23:16

レオタード軟体バレリーナの身体的特徴に関する研究【女子バレエ部】

バレリーナ（Ballerina）は、国内外のバレエ団（バレエカンパニー）・バレエ教室・芸術大学やバレエ専門学校などの教育機関などの女子クラシックバレエダンサーです。プロバレエ団に所属せず、バレエ教室でインストラクターやアシスタントとして活動...

2025/05/03 21:04

女子体操部・新体操選手・軟体女子アスリートの身体的特徴に関する研究

女子体操部（Women&#039;s Gymnastics Club）、女子新体操部（Women&#039;s Rhythmic Gymnastics Club）は、主に体操競技を行う学校やクラブ、スポーツチームなどの女子選手の部活動です。...

2025/05/03 19:57

女子バスケ部・女子バスケットボール選手の身体的特徴に関する研究

女子バスケ部（Women&#039;s Basketball Club）は、女子（女性）が所属してバスケットボールに取り組むクラブや部活動のことです。女性の選手で構成されており、コーチやマネージャーも含まれることがあります。中学校・高校・大...

2025/05/03 19:20

女子格闘家、女子格闘技選手の身体的特徴に関する研究

女子格闘家（Female Fighter）は、格闘技を職業または競技として本格的に行っている女性選手です。女子格闘家は日々、打撃・組技・身体操作などの専門的なトレーニングを重ね、試合や大会に出場しながら、技術・精神・身体能力を競い合います。...

2025/04/30 16:20

女子バレー部・女子バレーボール選手の身体的特徴に関する研究

女子バレーボール部（Women&#039;s Volleyball Club）は、女子生徒や女子学生、女性選手によって構成されたバレーボールのチームです。中学・高校・大学または地域や社会人チーム、プロリーグなどさまざまなレベルで活動していま...

2025/04/30 11:09

サーファー女子・女子サーフィン選手の身体的特徴に関する研究

女子サーフィン部（Women&#039;s Surfing Club）は、高校・大学などの学校におけるサーフィンを主な活動とする女子の部活動やサークルです。ただし、サーフィンは施設や自然条件（海）が必要なため、部活動として正式に設置されてい...

2025/04/29 21:19

女子水泳部・女子水泳選手（競泳シンクロ）の身体的特徴に関する研究

女子水泳部（Women&#039;s Swimming Club）は、中学・高校・大学などの教育機関、または地域クラブなどに所属する女子の水泳競技クラブや部活動のことです。水泳部に所属する女子選手たちは、泳力の向上を目指して日々トレーニング...

2025/04/29 17:57

女子陸上部・女子陸上選手の身体的特徴に関する研究

女子陸上部（Women&#039;s Track and Field Club）は、女子生徒や学生、社会人女性が所属して陸上競技（短距離、中長距離、ハードル、リレー、跳躍、投擲など）に取り組むクラブや部活動のことです。日本国内の有名な女子陸...

2025/04/29 14:42

「ワンダフルクイーン」「レースクイーンラバーズ」ハイレグ完全着衣シリーズまとめ

メーカー「ミル」が制作している「ワンダフルクイーン（Wonderful Queen）」「レースクイーンラバーズ（Race Queen Lovers）」は、2018年（平成30年）に始まった動画シリーズであり、ハイレグ水着を絶対脱がさない全編...

2025/04/29 06:26

「ハイレグファンタジー」レースクイーンハイレグ完全着衣シリーズまとめ

メーカー「ミル」が制作している「ハイレグファンタジー（HIGHLEG Fantasy）」は、2007年（平成19年）に始まった動画シリーズであり、ハイレグ水着を絶対脱がさない全編完全着衣フェチ映像の動画作品です。「ハイレグファンタジー」シリ...

2025/04/28 05:24

「生姦Queen」レースクイーンハイレグ生姦中出しシリーズまとめ

メーカー「ミル」が制作している「生姦Queen（Creampie Queen）」は、2013年（平成25年）に始まった動画シリーズであり、ハイレグ水着を絶対脱がさない全編完全着衣フェチ映像の動画作品です。生で犯れば女の反応も二味違う！『正真...

2025/04/27 05:21

「競泳水着の女」「スイミング教室」ANKR競泳水着シリーズまとめ

メーカー「アキノリ（ANKR）」が制作している「競泳水着の女（Woman with Swimming Suit）」「スイミング教室（Swimming School）」は、2005年（平成17年）に始まった動画シリーズであり、競泳水着を脱がさ...

2025/04/26 08:55

フェチ眼「中出しブルマん娘」ブルマ完全着衣作品シリーズまとめ

メーカー「フェチ眼」が制作している「中出しブルマん娘（Creampie Bloomers Girl）」は、2019年（平成31年）に始まった動画シリーズであり、ブルマ、体育着を絶対脱がさない全編完全着衣フェチ映像の動画作品です。中出しブルマ...

2025/04/25 06:32

クリスタル映像「JKブルマ」ブルマ完全着衣作品まとめ

メーカー「クリスタル映像」が制作している「JKブルマ（JK Bloomers）」は、2010年（平成22年）に始まった動画シリーズであり、ブルマ、体育着を絶対脱がさない全編完全着衣フェチ映像の動画作品です。女子校生がエッチに変わる魔法の衣装...

2025/04/24 05:05

ミル「青春！ブルマー」ブルマ完全着衣作品まとめ

メーカー「ミル」（監督：狂一）が制作している「青春！ブルマー（Youth! Bloomers）」は、2007年（平成19年）に始まった動画シリーズであり、ブルマ、体育着を絶対脱がさない全編完全着衣フェチ映像の動画作品です。「青春！ブルマー」...

2025/04/23 05:49

「神ブルマ」「神体育着」むちむちデカ尻シリーズまとめその9（2025年）

メーカー「親父の個撮」が制作している「神ブルマ（Goddess&#039; Bloomers）」「神体育着（Goddess&#039; Gym Clothes）」は、2016年（平成28年）に始まった動画シリーズであり、ブルマ、体育着を絶対...

2025/04/22 08:16

「神ブルマ」「神体育着」むちむちデカ尻シリーズまとめその8（2024年）

メーカー「親父の個撮」が制作している「神ブルマ（Goddess&#039; Bloomers）」「神体育着（Goddess&#039; Gym Clothes）」は、2016年（平成28年）に始まった動画シリーズであり、ブルマ、体育着を絶対...

2025/04/22 08:16