愛の宝石箱

【思考の転換】現実的には難しいけど・・・シンプルに受容してみる？

起きた出来事に 嘆き立ち止まることもある けれど次に進むために 起きた出来事を受け入れてみる すると 視点が変わることで 流れ 動き出す 突然の出来事により 不安な妄想が膨らむ そして安心や安全な毎日が無くなると 幻想する 起きた出来事を 受け入れることは 日常の毎日の安心よりも変容する人生を 魂の視点で望んでいること 顕在意識では、安心を優先して選んでいる と自覚しているので 魂の視点で望んでいるなんて、受け入れたくない。 そう思考するかもしれない。 しかし 潜在意識では、変容を受容することによって 気づきを得、魂の学びを経験しようとしている。 それが 自分で自分を癒すプロセスになるから。 …

2024/07/31 22:00

欲は人生の原動力？

人は欲をもつ 欲を求めて、 欲を満たすために 二極化の経験をする 欲ってどんなイメージですか？ あって当たり前のもの 食欲ってそうですよね。 お腹空く でも 欲を満たしても、欲はなくならないもの 人間が生きてく上で 常に思考に残り 思考の中に浮かぶ 欲 消えることはない この瞬間からこの世の旅立ちのときまで 欲をもつことで、 時に 人を羨み 人を妬み 人と争い 人と葛藤し 自分の情けなさを評価し 自分の至らなさを後悔し 欲を持ち続けているから 頑張る事を当たり前だと認識し 生きたい！と欲を持ち続け 人生に意味を考え振り返り 経験を繰り返す 欲によって 人生を評価するならば 良くも悪くも 欲に支…

2024/07/30 22:00

主語を意識して「私は・・・私が・・・」

日常の中で他者とのコミュニケーションを取るうちに 自分ではない感情や 考え方を無意識に影響を受けている さっきまで、楽しかったのになぁ… なぜか、 他者の話しを聞いていたら 気持ちにモヤモヤとしたものが出てきた。 とか、ありませんか。 他者との間に区切り境界線をつけよう。 他者と関わり 他者に寄り添う すると無意識に 自分と他者との境界線がなくなり 相手のことを自分のように感じ 自分の痛みのように感情が反応すること ありませんか 自分と他者との間に境界線を意識してみる。 私は 私が わたしが 他者に共感すること、 わたしが 他者の味方になること、 わたしが 他者に寄り添うこと それと、 他者の…

2024/07/29 22:00

自分軸というホーム

2013.4にブログに記したもの、私の中で2013年は大きな転機の時でもあったので その時の記事は結構重い内容が多いな〜と 編集していて思います。 当時、40歳の私が自分軸というものに気づかされた時の記事の内容になっています。 突然、こんな内容が脳内で流れ出し、それを書き留めた感じです。 *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+*ﾟ ゜ﾟ * 自分軸とは？ 自分の中の軸となる心 自分のホーム ”心の家”というイメージ 自分自身が一本の道の上に立つイメージ 体と意識(考えること、思う事など）がここにある状態。 魂のありか？すみか？のような感じです。 例えるならば、パソコンのホーム。 携…

2024/07/12 22:00

【思考の幻想を意識して】生きやすさとして変換する

「個」であるから素晴らしい魂 理屈？綺麗事？に 聞こえてしまうこともあるかもしれない。 人生を、人間として生きる時 言葉には、主語を持たなければ 起きた出来事を 脳は自分のこととして理解してしまうことがある。 目の前で起きたことを、自分のことのように心が痛んだり 思考で怒りが起きたり・・・ 毎日の中で、慌ただしく起こることを 全て自分のこととして捉えていると 精神的な負担が大きくなってしまいますね。 自分と他者を分けて考えてみる もちろん、目の前の出来事には必然的に起きて そこで自分の中にある 無意識な感情を呼び起こすために起こることもある。 しかし、そうで無いことも多いです。 それって？あな…

2024/07/11 22:00

心のガイドライン

心のガイドライン 心が不安な時 必ず，思考の捉え方による理由がある そして、 思考がその理由を手放さない為に 心まで揺らいでしまう。 思考・心 どっちも大切 バランスが偏ってしまう時 心が苦しくなります。 思考が落ち着かなくなります。 目に見える身体的な反応が 出てしまうこともあります。 どんなことも、操作することはできない 他者の気持ちも 未来も 今、いる この今の延長線にあるだけ だから、 「今が心地よい」気持ちで過ごせていたら それが自分の未来に繋がるのだろう。 心で生きる 迷った時 決断の時 心で決める 心地よさ，温かさ，ワクワク感 迷った時 決断の時 思考で決めるとき その奥に繋がる…

2024/07/10 22:00

ひとりでいても「幸せ」

一人でいても「幸せ」ではないならば 一人だから「幸せになれない」のではない 二人になっても幸せは感じられない 一人でいても「幸せ」だから 二人ならもっと幸せを感じられるんだ まずは、一人でいても「幸せ」を感じる時間を増やそう 一人だから、幸せになれないんじゃない 一人でも、幸せだから二人なら、もっと幸せなんだ 思考は、ないものねだり 幸せでない理由を、他者に探しているだけ 幸せを感じないようにしている、自分の内面に答えはあるんだ 幸せを否定している無意識にある理由を、他者に置き換えてしまえば、現状の自分を否定し続ける 例えば 今を幸せと感じられないけれど、二人になったとき 一時的な幻想の中にい…

2024/07/08 22:00

人は幸せになりたい「向上欲」

人は幸せになりたいと願う そもそも、【生きていること】 この事実 幸せでは？ 『願い』それは、 より良く、という『欲』 人間の『向上欲』なんだ 生きているという奇跡を 実感してみる。 この瞬間、今しかない。 この人生、悔いを探せば 思考はいくらでも見つける 探しているのは「幸せ」？ 思い通りになる「人生」？ 我慢しない「心」？ 自由になる「環境」？ 物質的な「豊かさ」？ 当たり前ではないこと 命がある、 この瞬間が奇跡であるということに 気づこう 命があり、私たちは自由と欲を求めるんだ そして、その欲が膨らみ、 「もっともっと」「よりよく」という更なる欲を求めるんだ。 人は、幸せを探さなくても…

2024/07/07 22:00

都知事選小池百合子さんのホロスコープ

1952 7 15兵庫県芦屋市生まれ 出生時刻不明 この日は、月が牡牛座に移動するので牡羊座か牡牛座の月になります。 不明の場合は12時で作ることが多いんだけど 0時で作って、その日のエネルギーを見てみます。 この日の始まりは、火星と土星のノーアスペクトで始まっています。 月が火星とアスペクトを取らないとノーアスになる 土星は、ノーアスペクトなのでかなり難しいと感じる人生展開がありそう。 独特でありながらも安定感を、安心感として外側に見せる感じ 蟹座が強いので、母性的な包容力とかお茶目な感じとかふんわりした優しさも出る。 内面の芯の強さがあり 強欲・自己顕示欲・自己中心的な考え方に偏ってしまう…

2024/07/07 10:30

コミュニケーションと思考すること

コミュニケーションと思考すること 人に話す、うちあける らくになる 外側に発信すれば 内側に向けて考えることを回避できる 自分と向き合わなくて済む 責任転嫁、他者にむける視点 それには、 他者が常に必要 自分自身で考える 思考する 自分と向き合う 自分の内面に視点をあてる ひとりの時間を作ることが必要 どんな思考回路を日常で使っているだろう 偏りが、自分の思考のバランスを崩す 自己対話をすることで， 自分自身でバランスを戻すこともできる 他者がいなくても、 いつでも自分との対話ができる そして、自分の内面にある大切なヒントとつながることができる 答えは、いつも自分の内側にあるんだ にほんブログ…

2024/07/06 22:00

みたい世界をみている

見たい世界を見ている 自分、主観、主眼、見える景色、見たい景色 選んでいる カメラでこの瞬間を映すように 瞬間の画像を見ている その景色・日常の一コマ（画像）は、選んでいる 無意識で思考と連動し、心の状態を反映して 見たい(見たくないもの)を選んでいる 無意識下で 意識して、見たい景色を選んでいる人は 見える世界は、自分の心がワクワクする景色を選ぶ その心を反映して、出来事が見える 喜怒哀楽 その出来事の景色をみている にほんブログ村

2024/07/05 22:00

「心底」人生を変えたいならば

何かを理由に…先延ばしにしない 何かを理由に… それは、現状で「変われない自分を」「肯定」する理由作りでしかない 何かを理由にして 自分が変われない、行動できない理由をつくるためには その何かが重要だから 何かを理由にして 変わらないでもいい自分を肯定している 何かを理由にして 変わらない自分を、守る防衛的な思考 本当に人生を変えたいならば、行動している。 藁をも掴むように、切迫詰まっている 本当に人生を変えたいならば、言い訳や変わらない理由に目を向けていない 本当に人生を変えたいならば、変わる方法に目を向けて、必死に探している。 本当に人生を変えたい人は、心底変えたいと自分自身で行動している…

2024/07/04 22:00

人間は未熟だから

人間は未熟だから 許し合って生きていく 許せる人になることは、周りの人を大切にしていくこと 身近な人から許していけると 周りに集まる縁が変わる 許せる人が集まってくる 波動の合う人が、惹き合う にほんブログ村

2024/07/03 22:00

幸せとは・・・？「選んでいる」

幸せ＝安定 と錯覚してしまう。 幸せとは、安定ではない 変化と刺激である と知ろう 楽しいこと、面白いこと、嬉しいこと それは、心が動き刺激を受けるからこそ ワクワクする気持ち 感情の高まり 心臓の鼓動を感じたり高揚感 エキサイト＝刺激 新しい始まり＝日常の変化 恋する気持ち＝ワクワク、ドキドキ、ルンルン、キュンキュン、シクシク、チクチク 心を動かす＝刺激 恋愛がマンネリする＝安定した関係になる すると、気持ちの中の ワクワク、ドキドキ、ルンルン、キュンキュン、シクシク、チクチクが減る それが倦怠期と言われてもいるし、それが安定した関係でもある だけど、無意識に人間は刺激（進化するために）を求…

2024/07/02 22:00

心の不安を埋めようと無意識に異性に求めるのは

心 感情の見えない何か 心の状態は 心の音にして聞いてみると 内面の真実が見つけやすい 心が満たされない 何か？ 何かって何？？ 心はどんな音で 知らせていますか？ きりきり じりじり しくしく むかむか ちくちく もやもや ふわふわ きゅーっ 自分では 見えにくいから 人は 他者から その感情が落ち着くと幻想し 埋めてもらうとする なぜ？そう幻想するのだろう 占星術で例えると 金星は恋愛、欲望、価値観、お金、趣味、嗜好、喜びをあらわす それは 心が自然と喜びを感じられるのは 恋愛して 他者に心を動かして埋めてもらうことが 心の安定につながると 幻想を抱いているからかもしれません だけどね そ…

2024/07/01 22:00