akkiey's....日記

契約書にサイン

先週の満月から1週間も経っている😇最近バタバタとしています。先週、物件契約書にサインいたしました😃これから、マイサロンに向けての準備が盛りだくさんです✨契約書にサインする時は、少し不安な気持ちもでてきたりと複雑な心境でしたが、今は楽しみ進んでいます！決めることが沢山ありすぎます💦時間に追われる日々ですが日々楽しみたいと思います🤗✨にほんブログ村←細毛、抜け毛にお悩みの方メッセージを😃契約書にサイン

2024/12/21 21:01

甘麹

昨日は甘麹講座を受けてきました。麹・・・麹菌というカビを蒸したり煮たりした穀物に植え付けて繁殖させたもの。麹菌は多くの酵素を生成、その数はなんと数百種類『酵素の宝庫』と言われるています。酵素とは、生物が物質を消化・吸収・輸送・代謝・排泄を行うために欠かせないもの。体外酵素（食物酵素）と体内酵素（潜在酵素）があり、体内酵素は消化酵素と代謝酵素の2種類にわけられる。（昨日の講座より）40歳から急激に減少する体内酵素😱消化にばかり酵素が使われ代謝酵素に余裕がないと様々な不調が出てくるそう。代謝酵素を活性化させて健康になるぞ😊みそ麹、しょうゆ麹、塩麹、米麹と色々ありますが、昨日の講座では甘麹をお勉強。作るにはヨーグルトメーカーが必要。どこのを買おうか迷い中。今年は忙しいけど、できる...甘麹

2024/12/12 08:05