でんでんむしの如くゆっくり精進するブログ

誰にでも悟れる可能性はあるのかも。。

皆さんの中にも、 「いつの日か、悟りたい。悟れたらいいな。」と 思っていらっしゃる方はいることでしょう。。 自分なんかには到底無理かな？と思っていて 最初から諦めて苦しんで居るだけの人生なら それはちょっと勿体ない話かもしれません。 何故なら、 僕みたいに、幼少期に虐待されて 病んで人間不信になったこのような人間にも 悟りの光のようなものが 垣間見れたこともあったからです。 自分は、それまで欲深い人間でもありました。 自分さえ良ければいいやと言うようなところも 以前はありました。 とてもじゃないけれど誇れるような人間では無かったです。 妻とも別れているし。。 ただ、そんな自分も一度だけでしたが…

2024/05/08 22:45

やはり人間には＜自分＞というものはないのかも

瞑想の日々を送っていると ＜自分＞という自我は本当に錯覚なのかもしれないと 思えるような事象が増えてくる。 人間は、 ＜眼＞ ＜耳＞ ＜鼻＞ ＜舌＞ ＜身＞ 体全体 ＜意＞ 心 が備わっていますが、、 自我が在る（有る）ように感じるのは、 ＜生物学的な本能で五蘊に執着するから現れる錯覚だ＞ とお釈迦様は断言しています。 因みに五蘊とは・・・ 1．色(しき)（＝肉体） 2．受（じゅ＝感覚） 3．想（そう＝想像） 4．行(ぎょう)（＝心の作用） 5．識（しき）（＝意識）です。 つまり、我々はいつも執着に因る ＜自我の錯覚で苦しんでいた＞のです。 だからこれを読んだ皆さんも、 今日から苦しむのをやめ…

2024/05/08 17:46

慈悲の瞑想の大切さ

僕の一日の始まりは＜慈悲の瞑想＞から始まる。 どうしてかって言うとこの慈悲の瞑想をやると そんなもの心の中に無くても毎日やってると 心は感化されてしまい（悪く言えば騙されてしまい） 本物の慈悲が否応なく育っていくことを知ったからだ、。 （それからは自分でも超真剣に取り組むようになって笑ったけどw） 脳は、スーパーコンピューターを遥かに凌ぐ 性能を持っている存在でありながら 意外とアホで騙されやすい。 自分の幸せしか願えなかった自分も 今では人が死ぬと悲しくて仕方がない程にまで 慈悲の心が育った。 フジコ・ヘミングさんが亡くなった時も 本当に悲しくて、悲しくて、 耐えきれずに思わず涙を零した。 …

2024/05/06 07:25

あと1年ちょい！年金は60歳から3万円で生活。笑

年金の件ですが、 自分は今58歳（男）です。 現在は独身です。 20年程前に妻と別れた後に 病気になったこともあり 無職で、生活費は貯えていた お金だけで生活してきました。 そのお金も、流石にもう無くなってきており 60歳で5年前倒しで貰う時点で完全に 底を突くような状況にあります。 その貰える年金額ですが、 65歳からの受給であれば2ヶ月毎に 9万円を貰えるのですが、5年前倒しで 貰うと2割減額になるので 72,000円しか貰えないので 月当たりに換算すると税込みで36,000円に なります。 泣いても笑ってもこれだけで やっていくしかありません。 年金は貰うようになっても 国保にしても税金…

2024/05/05 20:09

人間がもつ4つの執着

執着は恐ろしい。。 人間、執着こそ捨て去るべきだ。 例え、仏教などに関心などは無くとも。。 自分は幸いにもこの本来のお釈迦様の教え、 初期仏教という科学・真理と出会えたから 良かったものの。。 もし出会わなかったとしたら、 死ぬ瞬間まで愚かな儘だったろう。。 まあ、今は未だ大して変わってはいないがw 人間は、誰でも4つの執着を持っているそうだ。 1．本能である五欲（感覚）に対する執着 2．見解への執着（不和・トラブル・争いの元） 3．儀式・儀礼への執着 （形ばかりのものに囚われて執着する心） 4．我語論（我論）に対する執着 （※一番戒めなければならない執着） これら4つの執着があると大変不味い…

2024/05/05 17:54

諸行無常 フジコ・ヘミングさん逝く

僕の大好きだった女性、、フジコ・ヘミングさんが 先月の4月21日（2024年）に膵臓癌が原因で 入院先の病院で息を引き取られました。 92歳でした。。 僕は、20年以上も前から彼女のことを尊敬していて また一人の女性としても大好きな女性でした。 （恋愛感情とは違いますが。） それなのでCDも買ったし、 彼女の自伝の本も何度も読んだものです。 去年の事でしたでしょうか。。 ある日、ふと彼女の事を思い出し。。 彼女は高齢だし、この世は無常だから 間もなく旅立つことになるだろうなと そんなことを思った日がありました。。 彼女がいなくなったら嫌だなと心底思ったんです。 僕は、そう簡単に人を好きになった…

2024/05/04 16:35

食べる瞑想 その1

仏陀釈尊のヴィパッサナー瞑想ですが、その中に＜食べる瞑想＞というのがあります。やり方は簡単で、全て細かく実況中継しながら食べるだけなのですが。。その食事メニューなのですが、、出来るだけ簡素な物にしています。これには諸々の理由があります。まずは、食事と言うのは、＜自我で食べるもの＞ではなく＜体に与えるもの＞であるからです。人間は食べなくても死にますが、食べてもいつか必ず死にます。それでも食べるのは、直近の死を避ける為です。食べる真の理由は、それだけだったんですね。また、豪勢な食事は＜快楽＞を齎します。この快楽は後で必ず＜苦＞を齎します。（勿論、味などに執着さえしなければ大丈夫です）これを避ける為…

2024/05/02 01:58

ご挨拶

あと2年で還暦を迎えるそこら辺の凡庸なおじさんです。仕事はとっくに引退してます。全然余裕ないのに。苦笑愛する妻も20年ぐらい前に出掛けていったきり帰ってきません。家から徒歩10年のスーパーにでも買い物に行ったのでしょうか？(^^;)まっ、仕方がないので僕は僕で頑張るしかなさそうです。こんな私の今の目標は＜瞑想して悟ること＞です。果たして、死ぬまでに悟ることが出来るのでしょうか？？と言う事で、不束者ですが、皆さん宜しくお願い致します。 ※本ブログに出て来る数多の言葉はお釈迦様や先人の 智慧及び知恵の賜物であり、私の言葉ではありません。

2024/05/01 17:10