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自分で自分のことを追い詰めていたこと

こんにちは、もちみです。 月1回受けているセラピーが終わったところです。 今回もすごく大事なことをたくさん知れたし、気づいた。 今まで何のことでも100％とか120％の成果を自分に対して求めていた気がします。自分への要求が多いということ。 最近セラピーで教えてもらったワークをしていて、 自分のやりたいこと、好きなことに関して「自分が100％完璧に好き！それをいつもいつでもやれる！」だったらそれはとてもすごいことだけど、ときには「いまはこれがいい」とか、「今はこれをやるのも嫌じゃないな〜」くらいの40〜60％くらいのことをやってみても選択肢としてありだなということを知ったり気づいたりして。 そも…

2024/06/30 12:28

小さな文句の塊は大きな恐怖になった

こんにちは、もちみです。 小さい頃、親から文句というか小言みたいなこと言われていたことはありませんか？ 私はね、言われていたんです。 今の実家に住んでからの思い出なので、時期は小学3年生からかな。一軒家に引っ越して、自分の部屋ができたのはとても嬉しかったけど、次第に今の母がこんなことを言うようになりました。 ｢はやく上(2階)に行きなさい！自分の部屋あるでしょ！？｣ 多分、母も一人になりたかったんでしょうね。くつろぎたかったんだと思うんですよ。 何回、何十回、何百回…多分ほぼ毎日言われてたんじゃないかなあ。 夕ご飯が終わってくつろいでいると言われて、そのときはうんざりしながら｢はいはい｣と流し…

2024/06/28 10:08

色んな問題が起こる中で、シンプルに何が悩みなのかということ。

こんにちは、もちみです。 もう少しで、月1セラピーの予定。 私は絶対に自分自身を最後まで癒すという確固たる決意があるし、とくにセラピーも問題なく進んでいてセラピストさんとも問題はないから月1回はってとりあえず決めて予約してるけど、たまに色々なことがありすぎて何を話すべきか悩む。 もちろんこれといって話すことがなくても良いと思うし、なりゆきで進んでいったりもするけど、色々あると自分が話を溜め込む限界がきてる気もして。 色々あって悩みすぎるとわからなくなるのよ。時間が無限にあるわけでもないし。 それでふと、あれ？自分って何なんだろう？なんでセラピー受けるんだろうってなる。 ある意味辛すぎるのかもし…

2024/06/27 20:30

お金がた〜くさんあったら？

こんばんは、もちみです。 前書いた引き寄せの動画のことに続き。 お金がた〜くさんあったら、どうなりそうか考えてみた。 親から自由になれそうな気がした 自信が持てる気がした けどこれってお金がないとできないもの？ これって私の心のブロックだと思う。 お金があれば…って言い訳してるだけ。 逆に言うとこれらをお金なしに解決したときに、お金って手に入るんじゃないかなぁと思った。 お金があれば〜お金があれば〜…って最近はほとんど聞かなくなったけど、それって自分にはお金が無いと思ってるということだから、お金がない現実しか引き寄せないよね。 お金がたくさんなくても、自分らしく自由に自信を持って生きられるよう…

2024/06/25 20:41

2024年6月のお花模様。

こんにちは、もちみです。 この記事から気付けば1ヶ月。。 mochimi.hateblo.jp この1ヶ月間も、冴えないお天気が多かったですね〜。 こんなに曇りが多かったり、少し晴れたと思ったら雨降ったりするものだっけ？ 園芸始めてから、お天気の様子は何倍も気にするようになりました。気にしなかったから気づかなかっただけなのかしら。 と思っていたら、中旬に入りやっと強い日差しの晴れ！！ やったー！！！ 土が乾かない、株元蒸れる…そんなやるせなさと早くおさらばしたーい。 けど、梅雨は始まってすらいないという驚愕の事実。 これからがこわい／(^o^)＼ さてさてお花の様子。 ペチュニアは本当に元気が…

2024/06/23 22:26

引き寄せ力の話と、引き寄せた時と引き寄せなかった時の違い。

こんばんは！もちみです。 この夜の時間に書くことが、定番化してきている〜。 心地いいのでやります。この微妙な心地よさが大事。 ちょっと前？といってももう10年経たないくらいにはなるのかな？急に流行り始めた引き寄せの法則という、スピリチュアル的な、怪しそうな、ギリ怪しくなさそうな、不思議な法則の名前。 私はタロットを始め、西洋占星術とか少し習ったりしてたけど、信じられないものは信じない。「あなたは本当にご先祖様に愛されているわ〜」と言われても、自分ではわからないし誰にでも言えるよね？ってことは信じないということね。 実際、愛されているとは思うけど！笑 最近なぜかYouTubeになぜか引き寄せ系の…

2024/06/20 22:41

かわいいは正義

こんばんは。 書けることはたくさんあるけど、書きたい気持ちになるかっていうのはまた別で。 最近もとくにやりたいことっていうのは無なんだけど、お花見てるの飽きないし癒されるなあって。育てるってやりがいはあるけど、見てるだけは別で好きかも。 みなさんお暇なときは何をしているの？ 前に趣味は？って聞かれたらなんか困るよねって20代の時に男友達と話したことがあるんだけど、そんなもんなのかなー。 前回のセラピーで、身近なものの2つを比べてどちらが好きかまたは嫌いじゃないかを宿題でやっているんだけど、ニュアンスで変わるものが多いことに気づいた。 ◯◯の方が好き 〇〇の方が嫌いじゃない 〇〇が好きだけど、今…

2024/06/19 21:46

心が疲れてるし、仕事に行くのが嫌なんだと思う。

こんにちは、もちみです。 今週、全然ブログ書けなかったー。ショック。なんか疲れちゃってー。 このパッケージほんと泣かせてくる。このあたたかい絵に、「あしたも笑って」だぜ？これ見て泣いちゃうくらいには病んでる🥹🥹🥹笑 pic.twitter.com/7RqvYGcQdn — もちみちゃん (@mochimidayo) 2024年6月14日 このパッケージ作ったひとすごーい。 「あしたも笑って」って端的なのに強制感のある感じではないのよね。 あたたかみを感じて全てを受け入れてもらっている気持ちになる。染みるー。 というか病み過ぎててやばい。笑 いつもと同じ日々を過ごしているはずだけど、たしかに色々…

2024/06/15 21:43

人気のフェイスマスク3種類使ってみた感想というかメモ

こんにちは、もちみです。 ちょっと前までお手入れをね、すっごいさぼってたんですよ。笑 そしたらそのせいかわからないけどTゾーンのテカリがやたら気になるようになって。 それでちょうど、前から欲しかった美顔器が新作出て買ってそれを機にお手入れ頑張ることにしたんです。 美顔器使うと美容液めちゃくちゃ使っちゃうから、フェイスマスクにすることにして。 フェイスマスク買ってみたんですけどすごい種類あるーーー！！ 飽き性だしまだどれがいいのかわからないから、基本7シート入り買います。 自分でも忘れないようにメモします。 QUALITY1st DERMA LASER SUPER VC 100 ルルルン ハイド…

2024/06/11 08:30

約25年間気づかないふりをしてきたこと

こんにちは。 25年間くらい気づかないふりをしてきたものにやっと気づきました。 気づいたというか、思い出したというか。 私は両親が離婚したときに、離婚するということを知らなかったんですよ。 実際には覚えてないだけかもしれないけど、気づいたら新しい生活が始まっているっていう状況だったんです。 というかどっちにしろ、子供に決定権がなかったんですよね。 それで新しい家に引っ越して、お母さんがいなくなって、今の義母と一緒に暮らすようになって、すぐに弟ができて・・ 自分の心とか関係なくどんどんどんどん現実が進んでいくんですよ。 急に違う環境になって「えっっ」って驚いてる間にいろいろおこるから、自分の感情…

2024/06/10 08:30

寄せ植えのご注文があったので作ってみました

こんにちは！もちみです。 姉から鉢植え作ってほしいとのことで！ そしていろいろなお花が入っていてほしいということで！ 寄せ植えは苦手なのですが、作ってみました(*^^*) 姉は青とか紫系が好きみたいで、これから暑い季節が来ますし爽やかな感じにできたらなーと思いながら作りました。 今回使ったお花たち 植付け＆切り戻し 1か月後 完成！ まとめ 今回使ったお花たち ロベリア アズーロコンパクト ブルーサルビア サリーファン ブルーデージー ユーフォルビアダイアモンドフロスト ツルニチニチソウ 夏の暑さに強そうなお花たちを選んでみました！ ユーフォルビアは寄せ植えの定番で、使ってみたかったので念願♡…

2024/06/09 09:18

もらったいちごの苗の行方。

こんにちは、もちみです。 小さい頃からいちごが大好きでして、今年は近くの農園をほぼ買い回った次第なんですけど、絶対にいちごは自分で育てないって決めてたんですよ。 なぜならば買った方が美味しいから。と。 いちご育てるって夢があるし、自宅でいちご取れるって最高じゃないか？って思うけど、美味しいいちごには虫もつくし大変だろうなって。 しかしその想いも儚く、春にいちご苗をもらってしまいました。。 いや、嬉しいのよ。 けどね、育てるとなったらガチりたい性分なので、中途半端なことはできないからさ… 今はこんな感じでランナー育ててるw この調子でいくとめっちゃ増えちゃうねヽ(；▽；)ノどうしよう笑 ちなみに…

2024/06/08 20:26

感動したピコモンテアイブロウマスカラを紹介させてください。

こんにちは、もちみです。 みなさんのお気に入りの化粧品はありますか？ 私ずーーっとあの有名なみんな知ってる某アイブロウマスカラを使ってたんですけど、たまたま安く売っていた違うメーカーのものを買ってみたんですよ。 そしたらめっちゃいい！！！ ピコモンテのアイブロウマスカラ♡めちゃ使いやすい！！ よくわからないけどすごい塗りやすいというか、眉毛1本1本に簡単にしっかり付く感じなんだよね。 ブラシがウェーブ？してるからちゃんと付くのかな。 しかもブラシにぴったりの容器で、無駄がないように作られている！！ 最高すぎる～(#^^#) ということでもうこれからはしばらくピコモンテしか買わない。笑 これって…

2024/06/07 19:19

楽天のポイ活？楽天リーベイツを使ってみました

こんにちは、もちみです。 楽天リーベイツって知ってますか？ www.rebates.jp 私は全く知らなかったのですが、少し前に楽天からの情報で知って、なにこれ楽天が怪しいポイ活サイトはじめたのか？と思っていました。笑 私が知らなかっただけで、2016年にサービスを開始されたみたい。 サービスは、提携サイトをリーベイツ経由で利用して商品を買ったりすると、その金額に楽天ポイントがつくという楽天側になんのメリットがあるんだろう？というますます怪しいものである！！ 提携サイトは結構たくさんあって 王道の通販サイトニッセンから、Qoo10やTEMU、SHEINとか流行りの通販サイトもあるし、アソビュー…

2024/06/06 22:22

超絶美味しいいちごアイスのレシピ♡＋注意点

めちゃくちゃ簡単なのに、とっても美味しいいちごアイス♡ 手作りのいちごアイスがこんなに美味しいと思わなかった！ 近くの農園さんでジャム（加工）用いちごがとてもお安く販売してくれているので、作ってみました。 自分なりの注意点もまとめてあります。 材料 作り方 注意点 材料 いちご・・・350g グラニュー糖・・・100g 生クリーム・・・200ml ヨーグルト・・・70g 作り方 ①洗ってヘタを取ったいちごをボウルに入れてフォークなどで潰す。 ②①にグラニュー糖を入れて溶けるくらいまでよく混ぜる。 ③別のボウルに生クリームを入れて7分立てにする。 ④③の生クリームに②とヨーグルトを入れて全体にな…

2024/06/03 23:31

なにかやらなきゃいけない病

こんにちは。 本日月1受けてるセラピーの日でした。 最近、とくに思っていたこと。 自由時間が困る。 平日家に帰ってきて、ご飯作って旦那氏と食べて、少しやることあればやって、そのあとはお互い自由時間。 旦那はほぼゲームをしはじめるんだけど… 私は何をしたらいいのかわからなくなってしまうんです。 自分の好きなことをやればいいのに、なんかなにもしたくないような。これやろうかなと思っても、ちがうような。 というかなにかやらなきゃ！みたいな、交感神経フル稼働みたいなね。 私はずっと、自分のことよりも周りのこと、親のことを優先して生きて来てしまった。そうせざるを得なかったと思うし。 そしたら自分の好きなこ…

2024/06/02 23:51