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お金を使ってしあわせになる方法
お金を何につかっているか みなさん、普段、お金を何に使っていますか。おそらく、生きるための食事はもちろんですが、交通費や消耗品に使っていると思います。これは、生活するためですから、当たり前ですね。 で
2025/06/19 20:26
実現可能な目標や計画を立てるために
目標や計画を立てるとき 普段何気なく、掲げた目標や計画を皆さん達成できていますか。 これから話すことを真似すれば、目標や計画を達成できるようになります。 目標や計画を立てるとき、みなさんどんな気持ちで
失敗なんて恐れないで
失敗したときは、大きな声で言いましょう 仕事をしていると、失敗することもありますよね。 そんな時は、大きな声で「失敗した」と言いましょう。 そうすることで、周りにも伝わり、どうしたのかと人が集まり、そ
「いい失敗」と「悪い失敗」
成功の陰には、いい失敗の積み重ね 皆さんは、TVや雑誌、ネットやYoutubeなどで、成功をしている人見ると結果ばかりに目が向き、この人たちは、能力が高く失敗なんてしないのではないかと思うかもしれませ
我慢をしなければならない気持ちを抑える方法
嫌なことを我慢するとき こんなことはありませんか。上司から急に雑用の仕事が来た時、イラっとしますが、我慢をしてしなければならない時。庭の草抜きも、できればしたくないと思いながら我慢をしながらしているこ
会社の為に働くのは止めましょう
働くのは誰の為 日本の古くからの風習で組織の為に働くことに美学を感じることがあります。 昔で言えば「殿の為」、「天皇の為」、現代では、「会社の為」に一生懸命働くことが良いとされることが非常に多いです。
選択を後悔しない方法
選択する時に十分な準備をすると後悔する 人生は選択の連続です。大きな選択、小さくな選択を繰り返し行いながら生きてます。 あなたは、新しく家電を買うときなど、どの商品を買うか迷いますよね。 そして、迷っ
未来より今をみる
未来なんてわからない 突然ですが、あなたは、未来が予測できたらいいなと思っていませんか。 しかし、実際はできないことも分かっているはずです。 それでも、人は「将来こんな仕事が成長する」や「こんなことが
頑張り過ぎには要注意
頑張ることは良いけれど 頑張ることは良いことです。 でも、頑張り過ぎると良くありません。 日本の言葉で日々精進なんて言葉がありますが、この言葉のせいで無理に頑張ってしまう人がいます。 仕事がうまく進ま
行き詰ったら休みましょう
休んでいいんです 仕事がなかなか思うように進まない。 最近、恋人とすれ違いが多くてうまく話しができない。 子育てで、優しく接したいけどついつい怒ってしまう。 こんな時、ついつい焦ってもっと頑張ろうとし
ブログで副業を始めるときに何を書くべきか！
あなたは今、ブログで副業を始めようと準備しているはずです。 しかし、いったい何を書いたら良いのか迷っていることでしょう。 そんなあなたに、ぜひこの記事を読んでいただきたい。 この記事は、ブログ副業を始
2025/03/23 12:38
【2025年最新版】ブログで副業するメリットを徹底解説！初心者でも稼げる理由とは？
「収入を増やしたい」「家族との時間を大切にしながら副業をしたい」と考えているあなたにとって、ブログは最適な選択肢です。 特にシフト勤務で働く40代の男性にとって、時間や場所を選ばずに収益を得られる点が
2025/03/04 20:37
ブログ副業の始め方を初心者にわかりやすく解説!!
このブログでは、初心者でも簡単に分かるブログ副業の始め方を解説します。 ブログ副業を始めることは、特に初心者でも手軽に始められる魅力的な選択肢ですが、成功するためにはしっかりとした準備と計画が必要です
2025/02/24 16:55
2025年ブログで副業しても稼げないと言われる理由とは！？
副業としてブログを始める人は年々増加していますが、「ブログでは稼げない」と感じる人も少なくありません。 多くの初心者が直面するこの壁、実際のところなぜ「稼げない」と言われるのでしょうか？ それは、ブロ
2025/02/23 21:22
工場勤務の副業おすすめ7選！
工場勤務をしている方の中には、収入を増やしたいと考え、副業を始めようと思っている方も多いのではないでしょうか。 しかし、工場勤務ならではの時間的制約や体力的な負担もあるため、副業を始める前に注意すべき
2025/02/10 05:10
ストレス解消方法がわからないあなたへ、簡単時短オススメ7選！！
この記事を読んでいただいたあなたへ。 最近、ストレスが溜まって気持ちが落ち着かなくなってきていませんか。 しかし、この溜まったストレスをどうやって解消したらよいのか分からない。 そんなあなたに、ぜひこ
2024/12/02 05:00
ストレスを解消するには旅行が最適！！
毎日の仕事や生活に追われ、ストレスが溜まりやすい現代社会で、どのようにしてリフレッシュできるかを考えたことはありませんか？ 特に40代の社会人にとって、ストレスを溜め込むことは健康にも影響を与える可能
2024/11/25 05:00
笑いでストレスを解消する方法 ー 心身を癒す科学的アプローチ
ストレスを抱える現代社会において、笑うことは、効果的なストレス解消法として注目されています。 夢は未来への希望を育み、目標を持つことで日々のプレッシャーを和らげ、心に余裕をもたらします。 また、笑うこ
2024/11/18 05:00
ストレス解消に効果的！それは鼻呼吸？！
いきなりこんな事を言われても信じられないでしょう。 私だって、信じられませんでした。 しかし、これは事実なんです。 私と一緒にあなたも想像してみてください。 鼻の通りが良い時に、スーッとゆっくり大きく
2024/11/11 05:00
【心理カウンセラーがオススメする】ストレスに強くなる食べ物
現代の40代社会人は、仕事や家庭で多くのストレスを抱え、心身の疲れを感じやすい世代です。 ストレスに対する耐性を高め、疲労感を軽減するためには、食事に注目することが効果的です。 ストレスが原因で便秘に
2024/11/04 05:00
仕事のストレスで眠れない！解消法
仕事を始めて15年ほどが経ち、責任ある立場での仕事に慣れた頃。 最近、体のだるさや日中の眠気に悩んでいませんか？ 朝起きてもスッキリせず、やる気が出ない原因は「仕事のストレス」かもしれません。 ストレ
2024/10/28 05:00
「ストレスに強くなる」方法！！
ストレスに強くなるためには、心理学的なアプローチや日々の生活習慣が大きな役割を果たします。 今回は、ストレスに強い人の特徴や、メンタルを強化する具体的な方法について解説します。 仕事でのストレスが増え
2024/10/21 05:00
ストレスが原因で睡眠不足になる！
最近、あなたはこんなことを感じていませんか？ チェック 朝起きてもスッキリしない 昼間、眠気が強くなる 仕事に集中できない、やる気が出ない その原因は「ストレス」かもしれません。 特に40代を迎えると
2024/10/14 05:00
ストレスで痔になるのはなぜ？
社会人になり仕事を始めたところ、急に痔に悩まされたことはありませんか？ 「座りすぎかな」、「トイレでずっといきんでいたせいかな」と思うかもしれません。 確かにそれらも原因の一部ですが、もっと根本的な原
2024/10/07 05:00
ストレスがたまると便秘になる！
このブログに興味を持ったあなたは、便秘に悩んでいますね。 最近、仕事のストレスが増えてきていませんか。 そして、その便秘の原因がストレスによるものではないかと疑問を持ち始めたのではないでしょうか。 こ
2024/09/30 05:00
仕事のストレス解消法
仕事をしていると必ず溜まるのがストレスです。 このストレスを上手く解消したいけれど、「何をしたら良いのかよく分からない」とあなたは悩んでいるはずです。 「このまま、この仕事をして良いのか？」 「転職し
2024/09/20 05:00
ストレスが溢れた時の対処法
私はこの日、連日のストレスが原因で、早朝からストレスを抑えきれずに負の感情が溢れ出してしまいました。 無気力感と脱力感におそわれ、しばらくの間、自分を見失っていました。 これまでの私であれば、そのまま
2024/09/19 05:00
ストレス解消！歩きながらの会話は心を癒やす
最近体力が落ちたなと思っていませんか？ ストレスが溜まってきたなと思っていませんか？ そこで、「歩いてみようかな」と思っているあなた、あなただけに！お伝えしたことがあります。 それは、「歩きながら会話
2024/09/18 05:00
「あっ、私この考え方してる！」と気づくだけでもあなたはストレスに強くなります！
ストレスに強くなるためには自分の考え方を知ること 仕事、子育て、友達付き合い、いろいろなことで人と接することがあります。 そこで、人と接すると発生する悩みの一つが「ストレス」です。 この「ストレス」は
2024/09/17 05:00
朝のすごし方でポジティブな1日になる
朝起きるたとき、あなたはどのような気持ちですか？ 「あー今日も仕事かぁ」 「全然昨日の疲れがとれてない・・・。」 そんなネガティブな朝をむかえていませんか。 そんな気持ちでは、一日中ネガティブになって
2024/09/16 05:00
笑顔であなたは人気者！！
こんにちは。オリロジーです。 今回は、笑顔をテーマに、どのようにして人間関係を豊かにし、人気者になるかを考えてみましょう。 特に、40代の社会人の方々に向けて、笑顔の効果やその活用法を詳しく解説します
2024/09/09 05:00
部下のやる気を高める心理学
管理職になると、組織全体を管理し、成果を上げることが求められます。 その中でも特に重要なのが「部下のやる気」です。 今回は、心理学を用いた部下のやる気を高める方法についてお話しします。 部下のやる気を
2024/09/02 05:00
友人を作るならこの3タイプがオススメ
あなたにも友人はいるでしょう。 友人ができる時は、新しい環境や新しい出会いから始まることが多いはずです。 例えば、小学校から中学校へ進学する時などがあります。 更には、高校、大学と進学する度に新しい友
2024/08/26 05:00
相手の心を開かせるための心理学的アプローチ
相手の心を開かせることは、コミュニケーションにおいて非常に重要です。 「今いる部署の男性上司とソリが合わない。」 「部下が何を考えているのかよく分からない。」 など、相手との親密度が低いことから、コミ
2024/08/05 05:00
コミュニケーション上手になりたい
40代に差し掛かると、仕事や家庭の中での役割も増え、コミュニケーションの重要性が一層増してきます。 特に、職場ではリーダーシップを求められる場面が増え、家庭では子育てや夫婦間の会話がカギとなります。
2024/07/29 05:00
旅行はノープランこそ記憶に残る！
一生忘れられない旅行をしたい！ そう思った、あなたにとっておきのプランがあります。 それが「ノープラン」です！ 「それは、プランじゃない！」と仰る気持ちはよく分かります。 しかし、このノープランこそが
2024/07/22 05:00
【文章を書くことが苦手な大人へ】得意になるマインドを伝授します！
あなたは、文章を書くことが苦手だと思っていますね。 しかし、あなたは、できることなら文章を上手に書きたいと願っています。 そう願いながらも文章を書く才能がないと、諦めていませんか。 私もそうでした。
2024/07/01 05:00
【ヤル気が出ない】何もしたくない！の対処法
ヤル気がない、何もしたくない、そんな自分を責めていませんか。 それは、あなたが悪いのではありません。 気がゆるんでいるわけでもありません。 別の原因があるからなんです。 その原因と対処法について、今日
2024/06/24 05:00
反省しすぎる人生なんてつまらない
まさかこんなに反省するなんて 先日、私が会社で作成した報告書について、上司からこう言われました。 「報告書の内容が分からない。」 私はビックリしました。 ビックリしすぎて、口から心臓が飛び出しそうにな
2024/06/17 05:00
発想力とリラックスの関係
いきなりですが、これは事実です。 仕事をしていると、面白い発想や自分では思いつかないような発想を、次々と出してくる人がいます。 そんな人を見ると、あなたはうらやましく思うことがあるでしょう。 そして、
2024/06/10 05:00
好きなことは思考力と記憶力を高める!!
思考力と記憶力を高める方法があります。 それは、「好きなことをする」です。 それは、あなたも気づいているはずです。 なぜ、好きなことをすると思考力と記憶力が高まるのでしょうか。 そこには、しっかりとし
2024/06/03 05:00
【食べ過ぎダメ絶対！】太る以外の恐怖
食べ過ぎは体に良くありません！もちろん、知っていることです。その理由は太るだけと思っていませんか？実はもう一つ大きな理由があります。
2024/05/27 05:00
【変えられるもの】に注目すると、楽になる！！！
「変えられないもの」と「変えられるもの」を区別し、「変えられるもの」に注目していきましょう。楽しいことが広がります。
2024/05/20 05:00
温かい飲み物で相手の心を開かせる！
心を開かせたい相手がいるとき、温かい飲み物を提供すると効果があります。そこには、心理的な効果が明確に現れています。
2024/05/13 05:00
「40代の夫婦」気持ちがすれ違う習慣とは！？
これは自分勝手な解釈です。もっと素直に伝えましょう。
2024/05/06 05:30
「性格」と「価値観」の違いはナニ？40代からでも変えれる方法とは？！
性格と価値観は同じような意味で考えてしまいますが、違います。そして、それぞれ変える方法も違うんです。
2024/04/29 05:30
【不機嫌の原因】競争心の成れの果て！
勝ち負けにこだわるから、不機嫌になるんです！
2024/04/22 05:00
子供が急に頑張って手伝い始めた！ココロ温まるエピソード！！
本当に簡単な方法です。これをすれば、子供は頑張ってお手伝いしてくれるようになりますよ！
2024/04/15 05:30
40代からスタート！副業のメリットは収入アップだけではない！
副業にはもう一つのメリットあります。むしろ、収入アップよりもこちらのメリットの方が遥かに大きいんです。
2024/04/08 05:30
「口が開かない？！」40代会社員に起きた突然の悲劇
この出来事はあなたにも起こる可能性が十分にあります。何が原因で、どのように対策した良いかを説明します。
2024/04/01 05:30
「集中力の極意：カクテルパーティー効果で他を圧倒する方法」
この効果を使うと、自分の意識したことを選択的に情報収集することができます。これを応用すると相手の注意を引き付けることができます。
2024/03/25 05:00
人の直感を鋭く分析「行動経済学」！これで集客力もアップします！！
行動経済学には集客数がアップするヒントがたくさんあります。
2024/03/18 05:30
「行動経済学」って、ナニ？
これは、とてもおもしろい学問です。「えっ、心理学とは関係ないじゃん」って。そんなことはありません。
2024/03/11 05:00
その考えって都合良くない？いやいや自己防衛です！
「あいつ都合が良い考え方するな～」と思ったあなた。実はあなたの中にも同じ考えが必ずあります。
2024/03/04 05:30
前向きな考えが、創造力を上げる！
前向きな考えをすると、新しい発想を生まれやすくなるんです！なぜか分かりますか？
2024/02/26 05:30
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