育児中ってストレスをすごく感じるけれど、解消する方法が限られています。 物理的に離れる選択肢ができない時、途方に暮れることもあります。 私が実際にしている自宅でできる簡単ストレス解消法と外に出ることで

「また焼けちゃった…」「帽子も日焼け止めもしてるのに！」 そんな悩み、少年野球の応援に通うママたちの“あるある”ではないでしょうか？ 真夏のグラウンドは、コンクリートと芝からの照り返し、そして直射日光

私は子育てをしていて、何が一番しんどいですか？と聞かれれば、「子どもの体調不良で仕事を休まないといけない時」と答えると思います。 急遽お休みを取らなければいけないのは、親にとっても本当にストレスになっ

ついにドラマ「対岸の家事」が最終回を迎えましたね。 第一回から欠かさず見てきたものとしては、とても心にしみるドラマだったなと感じました。 第一回は心が痛い場面が多く、専業主婦にしても兼業主婦にしても子

子どもの手先の発達は、将来の学びや生活につながる基礎をつくるとても大切な要素。 中でも巧緻性（こうちせい）と呼ばれる「手先の器用さ」は、遊びの中で自然に育てることができます。 この記事では、2児を子育

現在男の子を育てていて、「自分の育児って間違っているのかな？」「怒鳴ることが日常になってしまった…」と悩むママもいるかもしれません。 しかし、男の子育児の特徴や、考え方を変えていくことで、楽になること

こんな風に雨ってテンション下がる人が多いですよね。 そんな人におすすめの梅雨グッズを紹介します。 【梅雨におすすめ】車に乗る人におすすめの傘 車に乗っていて困るのが、社内が濡れてしまうこと。 車内が塗

Amazonプライムで1122（いいふうふ）が配信されています。 主演は高畑充希さん、岡田将生さんのW主演。 1122の全話感想をまとめました。 全7回なので、サクッと観られました。 ネタバレがあるの

二人目問題で、レスだから余計にっていうのはあるのかもしれない。 でも虎郎くらい家族大好きでもレスとかなるのかな？ってちょっと違和感はあるけど。 それを中谷さんにサラッと言える志穂は、中谷さんのことを男

GreeShow浄水器の記事を書いていて、このブログにたどり着いてくれる読者の中で、「怪しい」というワードがみられます。 そのため、実際にGreeShowの浄水器は怪しいのかどうかお伝えしていきます。

実は私の息子も去年から少年野球をしているのですが、夏って暑くない？大丈夫なの？と実際に不安になっているので、初めての夏に向けて、熱中症対策を徹底していこうと思います。 夏のグラウンドはまるで灼熱地獄。

そんな私も元作業療法士なので、すぐさまこれは出産による骨盤底筋群のゆるみが原因であるとわかりました。 調べると、やっぱり骨盤底筋群が緩んでいることによる「湯漏れ」というらしいことがわかりました！ 量的

物を手放すときってすぐに手放せる派ですか？ 私は結構迷います。 そして、時間をおいて考えていつのまにかスッと手放せるときが来る派ですね。 7年お世話になったデロンギのコーヒーのガラスポットが割れました

第七話は結構シビアな現実が、中盤めちゃくちゃつらくなってしまった…。 坂上さんの未来に思い馳せすぎて…。 でも、後半に坂上さんの娘さんのセリフで「今を大事にしよう」っていう言葉に救われました。 私も「

日焼け止めや虫よけを塗ろうとしても、逃げ回る子どもにママはもうお出かけ前からクタクタ…ということないですか？ ママの疲労を解決するために、去年から使っているのがアロベビーです。 1本で日焼け止め＆アウ

もうすぐ雨の季節、梅雨が始まります。 梅雨対策に便利グッズがどんどん発売されています。 高機能な傘だけでなく、梅雨対策便利グッズを活用することで、梅雨でも快適に過ごしたいですよね！ ちょっとのストレス

保育所へ行き始めると、保育所グッズが必要になりますよね。 なぜか準備物の吟味ってママの仕事です…。 保育所の手提げかばんも、どんなものが良いのか入園当初はわからないことだらけです。 保育所グッズを持っ

こんな風に悩んでいる人もいるかもしれません。 この記事ではアレクサで好きな音楽をアラーム音にする方法をお伝えします。 目覚める時に、好きな音楽で目が覚めたらテンションが上がりますよね。 私もアラーム音

対岸の家事第6話も、考えさせられる内容でした。 世代世代のロールモデルがある。 そしてそこから外れればそれは悪く言われることなのだろうか？ 良妻賢母から、共働きワーママへ変化していく中でもフルタイムワ

最近、家の経済状態によって生まれる体験格差ってニュースなどでも耳にする言葉ですよね。 その体験格差について、深く考えさせられる回でした。 そして、志穂の過去に何があったのかも明らかに。 志穂と、志穂の