肩こりは揉んでも良くならないって本当?【肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院】
肩こりがマッサージだけでは改善しづらい理由について、解説します。マッサージは一時的に表層の筋肉の緊張を和らげることができますが、根本的な原因を解決するには不十分です。姿勢の問題や骨盤の歪み、自律神経の乱れなどが肩こりの主な原因であり、これらを改善しない限り、マッサージだけでは持続的な効果が得られません。
2024/05/20 15:01
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