らぼブログ

週1回の買い物で、食費節約と栄養バランスを両立させる方法

物価高騰により、食費も上がり、節約を頑張っているけど、なんだか同じものばかり食べていて、栄養バランスが気になる方へ 食費節約と栄養バランスを両立させる方法をお伝えします。

2024/06/27 16:33

内向型医療従事者におすすめの職場環境

仕事上の悩みは、自分で解決できないことも多いですが、環境から変えることを考えてみましょう。 疲弊しやすい内向型医療従事者にとって、日々の働く環境はとても大切です。 自分に合った職場環境で、自身の力を最大限に発揮していきましょう。 内向型医療

2024/06/20 18:33

内向型医療従事者におすすめの副業11選

医療系学部は偏差値が高いところが多く、医療従事者は学生時代、勉学に励んでこられた方が多いですよね。 しかし、就職してみると学生時代にかけた時間と学費に対して、収入が低く重労働と感じる方が多いのではないでしょうか？ 転職により本業の収入を上げ

2024/06/15 11:37

医療・福祉従事者が、妊活・子育て中に「常勤はもう無理」と感じた時にやるべきこと

妊活や子育てと仕事の両立に心身ともに限界を感じていませんか？ 妊活や子育て中は、心身の負担が大きいですよね。それに加えて、常勤で働き続けていらっしゃる方は、本当にすごいと思います。 時短勤務などの制度が整っていると良いのですが、時短勤務で続

2024/06/05 18:32

内向型のためのストレス管理術：テレビを見ないことで得られる静かな時間

テレビを見てリラックスするつもりが、逆にテレビが疲れる原因の一つにもなっています。 テレビを見ないことで静かな時間を作り出しましょう。

2024/06/01 16:46