ダイエットが上手く行っているんだが…

ダイエットが上手く行っているんだが…

ダイエットしています。まあ、元々3年前ぐらいから毎朝体重計っていて、レコーディングダイエットっぽいのはあったんですが。一ヶ月前から糖質制限をしていて、2�は落ちました。 糖質制限はちゃんと本を買って読んでやっています。今まで、間違

2023/12/12 23:15