パニック障害

パニック障害

このところ、仕事がキツくて参っています。なんとか残業をしないで帰って来ても、超時間、集中して神経擦り減らして仕事をし続けているせいか、身体っていうか脳はボロボロになってしまっています。家に帰って来て、夕飯を作って食べるのが精一杯で風呂にも入