chocoZAPのカラダ記録 はじめました
刑務所を出所した時の体重は だいたい72キロ それから、3ヶ月たちました。 そして、現在3.4kg増 これはまずいですね😭😭😭 正直、デブになりたくありません。 でも、体内年齢34歳 これは嬉しい☺️☺️☺️ 実年齢は42歳だから−8歳 これからも、病気になるリスクを低くする為に 運動しますわw 下の写真の物は 今chocoZAPに入会したら貰えます。 ではでは!🙂
2024/05/01 08:44
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