気ままにゆるふわっと

わたしは何になりたいのか？どうやって生きていきたいのか？

5月をむかました。 最近、何となく生きてて、これでいいのかな？ そんなことを考えるまいにち。 子育ても終わり、両親を見送り、愛犬の最期も。 自分自身のために生きること。 そうは思うものの、わたしの、源のわたしは、何を求めているのかな。 何を

2024/05/02 17:50

本当の自分を生きることの大切さ

本当の自分として生きると、病気は消える？？？ そんなことを書いてある本に出会いました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b function(){argument

2024/04/30 20:30

スミレアキコさんとアカシャさんのお話会での気づき

こんにちは。 もう4月も終わりです。 最近は、ブログがなかなか書けずに書かなきゃと思ったりして それが余計遠ざける原因になって 3週間も空いてしまいました汗 ということで、まずは、4月13日に行われた スミレアキコさんとアカシャさんのお話会

2024/04/30 16:04

牡羊座新月 新しいことを始める

今日は牡羊座新月。皆既日食。 このエネルギーが半年続くらしい。 星読みをしている人のお話を聞くと、この半年、いろんなものが破壊され、これまで常識だったことが覆っていくと言われます。 金融関係にもそれが現れるようになるかも。 そうなるとちょい

2024/04/09 22:33

化学物質過敏症になって気づいたこと3選。良かったのか、そうじゃなかったのか・・・

最近、Xで見てると、香害のことがよく取り上げられてて、 昨日は、#香害デモ ということもあり、 トレンドキーワードの中に #香害は公害 が出てました^^ メディアでも取り上げられるようになったことも影響してるのかなって思います。 実際、化学

2024/04/07 18:33

第1土曜日は香害デモの日。初めてXで投稿しました。

少し前から存在は知ってたけど、ほとんどXで投稿しない私が、今回は初めて投稿してみた。 知らない人も多いんだろうなって思う。 実際、私も化学物質に反応にするようになったのは、2020年12月からだから、3年くらい。 それまでは、普通に市販の合

2024/04/06 22:33

奈良公園の桜もちらほら咲き始め。猿沢池のスタバで休憩

昼間は外国人観光客で賑わう奈良公園や、奈良駅近くの商店街 朝早いとのんびりしてて、ゆったりと過ごせるので好きです。 自宅から徒歩20分ほどで、猿沢池まで行けるので、最近のお散歩コースになってます。 奈良駅周辺にはスタバが3軒ほどあるんですが

2024/04/06 18:33

化学物質過敏症（マインド）拒否するだけじゃなく受け入れることも大切

最近、いろいろ考えます。 なぜ、化学物質過敏症になってしまったのか。 以前、セッションを受けたときに聞いたことがあったんですが、 その時に言われたのが 「こうあるべきが強い人に多い」と。 ルールは大切。 でも、他人までそれを強制するのはどう

2024/04/05 12:33

最近、隣の家からの柔軟剤の匂いが家の中に入ってくるので、その対策方法

暖かくなってきましたね。 それはすっごく嬉しいし、外に出かけるのも好きなのでるんるん🎶気分 ただ、それとともに、風向きが変わったのか、 はたまた、暑さで匂いが充満してきているのかは わからないんだけども ベランダの吸気口からキッチンの換気扇

2024/04/04 20:33

化学物質過敏症 心の問題でもあるのかもしれない。自分の内面に・・・

化学物質過敏症について、精神疾患の可能性もあるとの指摘をされたお医者様がいらっしゃいました。 それについて反論してる方もいたんですが、 少しは関係あるのかなという思いもしています。 というのも、現在自然治療院に通っていて、そこで、今抱える不

2024/04/02 18:33

奈良で暮らしはじめて30年

奈良に暮らして30年以上が経って 生きてるうちの半分以上を奈良で過ごしている。 ただ、結婚して1年経った頃に奈良に越してきたんだけど、その時はあまり奈良が好きじゃなかった。 大阪生まれの大阪育ちであけっぴろげの性格の私からしたら、 奈良は閉

2024/04/01 12:33

源の自分と繋がるプラグイン

どんな人に憧れる？ どんな生活をしたい？ どんな自分になりたい？ 源の自分はそれを知ってるという。 そこに繋がることプラグイン それができたら 人間と存在している自分と源の自分が一致できたら、生きやすくなるんだとか。 あるYoutubeを見

2024/03/29 22:33

鼻詰まりの原因が心理的なものだったとは

昨日、自然療法院での施術の日。 今回は、肩の痛みから施術してもらって、 その後、明け方の鼻詰まりを相談した。 いろいろみてもらってると、全ては心理的なものに原因があるとの結果になった。 鼻詰まりも私はてっきり春の花粉症だと思ってたんだけど、

2024/03/29 20:33

水の気持ち。海、川、湖・・・

水は答えを知っている (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b function(){arguments.currentScript=c.currentScript

2024/03/27 20:33

今話題の紅麹。以前よく焼いてた低糖質パンミックス粉に入ったそうで

小林製薬の紅麹サプリ。 これを飲んでたわけじゃないけど、 糖質制限パンをよく焼いてた時に使ってた「こうじ江部粉」っていうのがあるんですが、 （今はSoldoutになってます） 紅麹のニュースが出てから、少し気になってたんですね。 そしたら、

2024/03/27 17:34

今日は天秤座満月。テーマは人とのご縁

今日、3月25日16時に天秤座満月を迎えます。 奈良のお天気はあんまり良くないので、きれいな満月は見えないかも ただ、満月のパワーは曇っててもあるそうなので、願い事をしてみよう。 今回の満月は人とのご縁、信頼する人との結びつきだったり、今よ

2024/03/25 20:33

フリースタイルリブレをつけてみた14日間

フリースタイルリブレ2をつけた14日間が終了しました。 最初は、電磁波過敏症音なので、つけれるのかなと心配でしたが、多少の違和感があったもののなんとか最後までつけることができました。 つけてみてどうだった？と聞かれると 良かったよ。というの

2024/03/25 15:33

懐かしいブログが見つかりました。

何気なくアメブロを見てたら、 ふと、母の膵臓癌と私の子宮筋腫の話を書いたブログを見つけた。 母が亡くなる少し前に子宮筋腫が急に大きくなって 診察してもらって、そのご手術して、その時の記録に残しておこうとブログを書き始めたんですが、 子宮筋腫

2024/03/23 16:39

血糖値対策としてリブレ2を使ってみた

前回の月に一度の検診。HbA1cが思ったよりも高かったんですね。 内服薬を飲んだもののそれほど効果が表れてなくて、 いつもなら、薬を飲んだら、1ヶ月でHbA1cが、7を切って6.5くらいで安定してたんです ただ、今回は、7.1という値。 う

2024/03/21 15:33

あんな家に住んでみたいなと思った

久しぶりにAmazonプライムを覗いてみた。 なんかほっこりする映画はないかなと。 そこで見つけたのが 川っぺりムコリッタ 以前、大好きなYoutuberさんがこの映画良かったよといってて でも、その時には、もうやってなくて そしたら、それ

2024/03/20 20:33

母の月命日。お彼岸なのでお墓参りに行ってきました

19日は母の月命日。 両親のお骨をお寺に預けているので、年に4回お寺に行って月命日のお経を唱えていただきます。 そして、お彼岸ということもあり、お墓参りにも行ってきました。 お墓は信貴山口から15分歩いたところ。 送迎バスもあるんだけど、電

2024/03/20 15:33

低GIの食品ってどんなもの？

どんなものを食べたらいいんでしょう？と治療院の先生に聞いたら、 GI値を参考にしたらいいよ。 とアドバイスいただきました。 GI値といえばだいぶ前にはやったダイエット方法にあったよね。 低インスリンダイエットですよね？ できるだけGI値の低

2024/03/14 12:33

プーファフリーという選択

先日、そまと治療院で脂が血糖値に影響すると聞き、一度プーファについて調べてみてとアドバイスしてもらいました。 そこで色々調べてると、・・・ プーファフリーとは 不飽和脂肪酸と言われるオメガ3・6・9のオイルを避けるということ。 オメガ3 ：

2024/03/13 23:01

ココロとカラダのリンク

先日そまと自然療法院にいってきました。 今回の施術は、腕の痛みから 1週間ほど前から、左腕がだる重たくて、少し動かした時に重たい痛みを感じることがあったので、それを訴えるとそこの施術から始まりました。 施術してもらった、痛みの原因は姿勢から

2024/03/09 12:33

月に一度の検診。HbA1cが思ったよりも高かった

月1度の健診日。 持病の気管支喘息のほかに糖尿病の診察もある。 去年の6月、コロナにかかったあたりから食事の量が減ったり、運動も始めたこともあって、順調にHbA1cが6.3くらいまで落ちてた。 そのため、糖尿病の薬を中断した ただ、今までも

2024/03/08 21:33

憧れの人にはなれる、ただ、自分なりのやり方を考える

憧れの人っていますか？ 素敵な人に出会うことがあります。 私が今思い返してみて、一番憧れたのが、糖質制限パンの先生です。 同い年でとっても優しい雰囲気で、その先生のパン教室に2年くらい通っていました。 最初は、単発の講座で、新しい種類の粉で

2024/03/06 15:33

夢中になれること

好きなことを仕事がするといいと言われますよね？ そこで考えたいのが自分が夢中になれること、今まで夢中になって、お金や時間をかけてきたことは何なのか？ どんなことにお金をかけてきた？ どんなことに時間を費やしてきた？ 今までの人生を振り返りな

2024/03/06 12:33

自分の強みを知ってますか？

54歳で起業した時、自分のことを知るためのいろんなセッションや講座に参加しました。 最初にみてもらったのが強みでした。 強みとは、息を吸うように自然に楽にできること これを知ってると楽に進んでいけるように思います。 自分が得意なことって、わ

2024/03/01 12:33

2月26日は母の膵臓癌がわかった日。あれからいろんなことが変わっていって

2月26日は、母の膵臓癌がわかった日。 はっきり日にちを覚えているというのも不思議な気がする。 父の時は、あんまり覚えてない まずは詳しい検査のための入院 膵臓癌がわかってすぐに入院して、その時点ではすごく元気だったんですよ。 少し痩せたか

2024/02/28 21:55

6年間引きこもりだった54歳専業主婦の起業物語

6年間引きこもり主婦だった私が起業後1ヶ月でパート収入を超える売り上げを上げたお話です。 54歳だった頃の話なので、もう8年前にはなるんですが、女性起業家の事務サポート業で起業しました。 その時書いた無料レポートを修正加筆して、今回、記事に

2024/02/28 17:30

執着というのは悪いことなのか？夢や希望も執着のひとつではないのか？

執着しない方がいいという 執着とはものごとにこだわって、離れられなくなること。反対語は、断念（キッパリと諦めること） なんか、全てをスッキリと諦めちゃうってことは、それだけの思いしかないってことにもつながらないのかな？ それだけ、想いがあっ

2024/02/24 15:33

好きなことをやってみよう！落ち込んだ時はそういうときもあるさって思うのもOK

毎朝みてるAYUKAママのYoutubeチャンネル 今日のテーマは、 YOU好きなことをやっちゃいYO！だった^^ 水瓶座冥王星に入って、これからって山羊座冥王星の時とは違って今までのやり方が通用しなかったり、当たり前だったものが当たり前で

2024/02/22 15:33

夢を少し諦めかけてた そんな時に後押しをするように・・・

7年前、母が亡くなって実家を私が相続した 母が生前、「家は住んでないと朽ちるからすぐに処分してね」と言われてた ただ、すぐに処分するのは寂しくて、それに自分一人になれる場所ができたような気がして、誰かに相談したくて、その時にビジネス講座で知

2024/02/21 23:33

HbA1c 痩せたら下がるのか？実際の声を聞くと・・・

糖尿病と診断されると、最初に指導されるのは食事と運動 その時に、お医者さんから痩せたらHbA1cが下がるので、食べ過ぎに気をつけて、運動したらそんなに高くない人はすぐに下がりますよ みたいな話ってよく言われると思うんだけど 本当にそうなのか

2024/02/21 15:33

波動アップのための朝やるといいこと5つ

朝起きた時になんか気分がすぐれないなーと思うことありませんか？ そんな時にやるといいこと 窓を開けて空気を入れ替える 布団をたたむ or ベッドメイキングをして、感謝を伝える 白湯を沸かして飲む シャワーを浴びる 感謝を伝える 一つ一つ詳し

2024/02/20 15:50

叶井俊太郎さん訃報のニュースを聞いて、母のことを思い出した

叶井俊太郎さんが亡くなったとのニュース 少し前に奥様の倉田真由美さんが近況報告されてた記事を読んで、大変だろうなって思った 母のことを思い出した 7年前に膵臓癌で亡くなった母のこと もともとあまり仲がいいとは言えなかった 仲のいい母娘で旅行

2024/02/19 20:33

60代で八ヶ岳に移住したら快適に過ごせるのか？

心地よく安心して住める移住先を探してます 現在の賃貸マンションに次男と住み始めて約1年 化学物質過敏症になり、さまざまなニオイが気になって居場所がなかなか見つからない そんな時見つけたのが今のマンション 引っ越してきてすぐに困ったのがトイレ

2024/02/19 15:33

糖質制限生活を10年以上続けてきて思うこと

糖質制限を始めたのは14年前 48歳の時でした 長年、気管支喘息で病院に通っていて、定期的に血液検査をするんですが その時に血糖値が高いことがわかって 数年間は気をつけるようにと言われてたんですが とうとうHbA1cの値が7.0になり、糖尿

2024/02/18 21:20

月の満ち欠けに合わせて生活 ボディメンテナンスも月のパワーを使う

なんとなく体調が悪い 月のカレンダーをみると、もうすぐ新月、もうすぐ満月ということがある 月には地球をひっぱる力が働いているという科学的分析があるという 潮の満ち引きもそうですよね 自然がそうなら、人間にも影響を受けるのは当たり前のことなの

2024/02/17 16:06

化学物質過敏症 服は何を選ぶ？オーガニックコットンそれともシルク、リネン

X（旧Twitter）を見てたら、 化学物質過敏症です。 どんな服を選んでますか？ 個人差があると思いますが、教えてください というのがあったんですね。 私も、服には本当に悩んでます。 去年の冬には大丈夫だったものが、この冬は着るものがなく

2024/02/16 15:33

疲れているのは腎機能の低下の影響かもしれない

先日、自然療法院へいった時 腰痛の原因が腎機能低下の影響があると言われた そして、昨日偶然目に止まったYoutube動画で、腎機能低下における症状と対策の話をされているのをみたので、シェアします 腎機能低下によって出る症状 目がかすむ 夜中

2024/02/13 15:46

化学物質過敏症になって体重が減った理由を考えてみた

化学物質過敏症の症状が出始めて1年半が過ぎようとしている その間にコロナにかかったことによって、急激に体重が減った。 54-55kgで安定していた体重だが、それが48kgに減ったのが2023年6月 そこからは50kg前後をうろちょろしてる感

2024/02/13 11:09