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サングラスがかけられなくなった。
こんばんは、ミミんです。今日は大学時代の友人と会って来ました。私はほぼ地元を離れているし、友人は仕事があるのでなかなか予定が合わず、なんと10年ぶりに会いまし…
2024/07/17 18:36
段々日本に疲れてきた
おはようございます、ミミんです。朝から贅沢な事言ってますが、ちょっとずつ日本滞在に疲れてきました。1番の理由は車の運転、ですかね。ジャカルタではドライバーさん…
2024/07/16 10:13
遠近両用のコンタクトレンズが快適
こんばんは、ミミんです。一時帰国して4日目ですが、なかなかに忙しくしています。昨日は息子の通院のために3時間程運転し、今日は自分の受診のために4時間程運転をし…
2024/07/13 19:44
食べ過ぎて浮腫む
おはようございます、ミミんです。今日は朝から健康診断の為、電車で移動しています。今回の健診では胃の内視鏡は予約しませんでした。内視鏡をする場合には、年末まで空…
2024/07/11 07:40
やっと日本に着いた、からの岩盤浴
こんにちは、ミミんです。昨日の朝4時にジャカルタの自宅を出て、義実家に着いたのは夜10時でした。日本とジャカルタには時差があるので、16時間掛けて着いた事にな…
2024/07/10 11:43
明日フライトなのに…
こんにちは、ミミんです。明日は待ちに待った日本はのフライトですが、なんと昨日から強烈にお腹を下しています。多分、洗礼と呼ばれるものですね。インドネシアに来てか…
2024/07/08 16:16
海外療養費の書類作り
こんにちは、ミミんです。夫が風邪を引いたらしく、マスクもせずにゲホゲホ咳をしているので、私も風邪を引いたみたいです。風邪を引くと、異様にお腹が空くのです。身体…
2024/07/05 16:49
とうとう本が読めなくなった
おはようございます、ミミんです。色々と出掛けているものの、余裕がなくてブログを書けていませんでした。ジャカルタに来て2年半が経ちました。何故かこちらに来てから…
2024/07/05 11:48
デュピクセント15回目とネイル
おはようございます、ミミんです。風邪を引いて体調悪過ぎる…と思っている内に、7月に入ってしまいました。体調悪かったのでほとんどジムに通えませんでした。息子が家…
2024/07/02 09:54
ミニチュアパン屋さん完成
おはようございます、ミミんです。やっと風邪から回復しました。まだ元気一杯には動けませんが…。ミニチュアフードを作るのは楽しいけれど、作ってそのままと言うのは味…
2024/06/25 10:13
胃腸風邪で体重激減
おはようございます、ミミんです。1週間程ずっと風邪を引いていて、どうやら胃腸風邪の様でした。何か食べようとしても吐き気が出てしまって、少ししか食べられませんで…
2024/06/22 11:00
よくやった、息子よ。
こんにちは、ミミんです。だいぶ風邪が良くなってきましたが、気持ち悪さが治まらなくて、朝から水分ばかり摂っています。何回も書いていて繰り返しになりますが、来月一…
2024/06/16 12:53
GUで箍（タガ）外れる
おはようございます、ミミんです。一時帰国まであと3週間で、今回は珍しく楽しみです。いつもは飛行機で移動するの面倒くさいからあんまり帰りたくないと思っています。…
2024/06/15 11:41
METROでバッグを購入
こんにちは、ミミんです。来月に一時帰国を控えているので、持って帰れる様にネットで色々買い物をしています。日本に帰るならば、大きめのバッグ（何せ荷物が多い人間な…
2024/06/14 18:42
やっと完成アフタヌーンティー
おはようございます、ミミんです。前記事でエレベーターで危険な行為があったと書きましたが、エスカレーターと間違えて書いていました。下りエスカレーターに乗っていた…
2024/06/14 10:13
途中経過
こんばんは、ミミんです。息子が2日前から咳をこんこんしていて、私も風邪引きました。咳は出ないのですが、喉がとても痛いです。それに加えて生理前の体調不良が重なっ…
2024/06/12 22:23
家系ラーメン！
こんばんは、ミミんです。我が家はよくガンダリアシティモールの麺屋桜に行きます。夜、息子と2人なので「ラーメン食べに行こう！」と言う事で行ってきました。麺屋桜に…
2024/06/11 21:31
より小さい物を目指して
こんばんは、ミミんです。息子が夏休みに入り、私は自由に出掛けられないので時間を持て余しています。息子が居ると、2人で鬼滅の刃を観ながらお昼ご飯を食べるとか普段…
2024/06/11 17:29
caravanで指輪を購入
こんにちは、ミミんです。昨日も今日も勉強をしない息子を叱りつけて、夏休み始まったばかりなので既にゲッソリです。土曜日にcaravan（色んなお店が集まるバザー…
2024/06/10 17:00
土曜日のイベント
2024/06/10 09:34
息子を連れてパーソナルトレーニングへ。
こんばんは、ミミんです。今日は息子を連れてパーソナルトレーニングに行きました。夏休み中の2ヶ月だけ、ジムの契約をしています。一緒にトレーニング出来るのが良いん…
2024/06/09 19:13
買ってしまった。
おはようございます、ミミんです。日本だとコンビニに行けば、豊富な種類の飲み物が売っていますが、インドネシアだと選べる種類がとても少なくてストレスを感じていまし…
2024/06/09 10:38
夏休みが始まり嬉しい事
おはようございます、ミミんです。今日はイベントに参加するので朝からドキドキ。昔からかなり緊張するタイプです。息子の夏休みが始まりました。ずっと家に居るので、私…
2024/06/08 11:37
今日のトレーニングとその後の対応
こんにちは、ミミんです。今日もパーソナルトレーニングしてきました。毎回1時間、トレーニングしています。今日はそれ程負荷の大きいトレーニングではなかったので、そ…
2024/06/07 16:22
デュピクセント14回目とJamu body spa
おはようございます、ミミんです。昨日はデュピクセント14回目の注射日でした。毎回注射するのは怖いものの、お腹だと痛みが弱いので慣れてきました。14回目と言う事…
2024/06/07 08:39
明日が今年度最後の学校
こんばんは、ミミんです。息子の学校が明日で今年度最後の日を迎えます。明日は午前中のみで帰って来て、それから2ヶ月の夏休みに入ります。中学生なのに2ヶ月の夏休み…
2024/06/06 19:43
3次元より2次元
おはようございます、ミミんです。昨日もパーソナルトレーニングを受けにジムに行ってきました。なんと今日は重さ12キロでスクワットしました。トレーニングって大体3…
2024/06/06 09:22
ZUMBAは私には合わなかった
おはようございます、ミミんです。昨日やる気満々で行ったスタジオプログラムのZUMBAですが、私には合わなかった。全く楽しくなかった。ダンスは元々得意ではないけ…
2024/06/05 08:34
ネイル&ジムがキツかった
こんにちは、ミミんです。昨日はネイルサロンに行ってきました。前のネイルが（どちらかと言えば）悪い意味で目立つデザインだったので、今回はガーリーなネイルにしまし…
2024/06/04 18:33
デュピクセント13回目と久々のジム
こんにちは、ミミんです。昨日は13回目のデュピクセント注射日でした。13回目なので慣れると思いきや、自分で注射するのはやはり怖いし痛いです。いつまで打ち続ける…
2024/05/30 15:06
体調不良
こんばんは、ミミんです。昨日はジムで疲れていたので早く寝たのですが、夜中起きたら体が怠くて苦しくて、ちょっとジムで頑張りすぎたかなと思っていました。朝、改めて…
2024/05/23 18:41
どんどんキツくなるトレーニング
こんばんは、ミミんです。今日は朝にパーソナルトレーニングに行って来ました。足のトレーニングをしました。パーソナルトレーニングはいつも同じ内容ではなく、段々とキ…
2024/05/22 19:06
Walkmanが欲しい
こんばんは、ミミんです。飽きて虚しい気持ちを飛ばしたくて、夕方疲れていたけどウォーキングをしました。ジョギングもしたものの、疲れている状態だったので、5分くら…
2024/05/21 22:30
日常に飽いている
おはようございます、ミミんです。昨日は一日中やる気がなく、夕飯の支度をしたのみで、あとは本を読んでいました。やる気が出ない理由は、ジャカルタでの日常に飽きが来…
2024/05/21 11:16
運動日記
こんにちは、ミミんです。ブログを書こうと思っても、最近は運動ネタしかありません。息子が居るので、毎日の生活は息子に合わせたリズムで、そこにジムをルーティンとし…
2024/05/19 14:16
衝撃を受けた過去記事
こんにちは、ミミんです。今朝、偶然3年程前の記事を目にしました。その頃は既に好酸球菌性副鼻腔炎を患っており、ステロイドを服用していました。当時はステロイドの副…
2024/05/17 15:12
昨日は忙しくてダウン
おはようございます、ミミんです。昨日の出来事です。最近息子がずっと咳をしているので、病院に行きました。風邪が原因ではなく、埃とか空気の汚さが原因と思われるとの…
2024/05/17 08:39
疲れが溜まっていた
こんばんは、ミミんです。最近運動のし過ぎで疲れが溜まっていました。パーソナルトレーニングは1週間の内、3日を目安に通っていますが、それ以外の日はマンション内の…
2024/05/15 21:28
#やってみたい職業
こんばんは、ミミんです。最近運動ネタしかないので、更新を控えておりました。なので、久しぶりにブログネタです。 やってみたい職業（やりたかった職業）はキ…
2024/05/14 21:20
久々のGAYA SPA
こんにちは、ミミんです。今日は久々にGAYA SPAに行きました。物凄く高級なSPAではないけど、内装も素敵だし、サービスもしっかりしています。今回はこのトリ…
2024/05/11 17:11
新しい習い事
こんばんは、ミミんです。いやはや今日は忙しい1日でした。朝5時起きで弁当作り、息子を送り出し→ジム→学校で面談→スーパーで買い物→マッサージ→息子の習い事です…
2024/05/10 18:59
運動するしかない
おはようございます、ミミんです。昨日インドネシアは祝日で、今日はもう金曜日なので1週間経つのが早く感じました。今日はメイドさんがお休みなので、家事はやる事多い…
2024/05/10 10:15
デュピクセント12回目といつものフェイシャル
こんばんは、ミミんです。今日はデュピクセント12回目の注射日でした。良くもならないし、悪化もしないですが、デュピクセントは続けるしかないですね。太るから嫌なの…
2024/05/09 19:36
運動し過ぎた…
こんにちは、ミミんです。今日はパーソナルトレーニングの約束があったので、ジムに行って来ました。12時から開始の予定だったのですが、11時前にトレーナーさんから…
2024/05/08 16:31
ファイナルファンタジーとドラゴンクエスト
おはようございます、ミミんです。朝余裕があったので、ゲーム実況再開の為、パソコンとSwitch本体を繋げて設定していました。以前実況をしていた時に、パソコンの…
2024/05/08 11:59
なかなか減らない体重
おはようございます、ミミんです。『ぎゃあぁぁとなった体重』こんにちは、ミミんです。3泊4日のジョグジャカルタ旅から帰ってきて、体重を測ったらなんと53Kg。こ…
2024/05/08 07:39
今のネイル
こんばんは、ミミんです。今日は何故か一日忙しくて、非常に疲れました。息子から珍しく夕飯のリクエストがあり、初めてチキンナゲットを作りました。食が細い子なので、…
2024/05/07 22:01
お宝発見した。
おはようございます、ミミんです。スカートを洗濯したら毛玉が付いていたので、毛玉取り器を探しました。そしたらば、なくしたと思っていたSONYのWALKMANを見…
2024/05/07 06:48
結構良い買い物だったかも
こんばんは、ミミんです。今日はトレーニングウェアを買いにショッピングモールに行きました。トレーニングウェアは2着分あるのですが、GUで買った物はあまり傷みもな…
2024/05/06 21:19
【朗報】ガンダリアシティにスシロー出店予定
こんにちは、ミミんです。ガンダリアシティモールでスポーツウェアを見に来たのですが、なんとスシローが9月に出店予定だそうです。UNIQLOの隣にあったLCワイキ…
2024/05/06 14:46
あれは◯◯だったのか、シリーズ③
おはようございます、ミミんです。朝から私のとりとめのない独り言です。今回は、あれはイジリだったのかと言う話です。前の記事を読んで頂くと分かりやすいですが、私は…
2024/05/06 09:45
あれは◯◯だったのか、シリーズ②
こんばんは、ミミんです。昨日今日と女子日前の不調で寝込んでいます。昨日なんかは一日中寝ていて、ほとんど記憶がありません。若い頃は今よりもっとPMSが酷く、身体…
2024/05/05 19:37
あれは◯◯だったのか、シリーズ
こんにちは、ミミんです。訳のわからないタイトルを付けましたが、私のとりとめもない独り言です。私は割といつも頭がぼんやりしているので、後からあれはこういう事だっ…
2024/05/03 16:39
パーソナルトレーナーさんからGACKTの話
こんにちは、ミミんです。今日も朝にパーソナルトレーニングして来ました。トレーナーさんは固定なので、毎回同じ人に担当して貰っています。多分私より20歳くらいは下…
2024/05/01 18:17
腹を抱えて笑ったコメント
こんばんは、ミミんです。先程の記事でスクエニのニュースを見たと書きましたが、ニュース（Yahoo!ニュース）を見るとだいたい誰かが書いたコメントも読んでいます…
2024/04/30 20:55
高騰した体重から現在
こんばんは、ミミんです。『ぎゃあぁぁとなった体重』こんにちは、ミミんです。3泊4日のジョグジャカルタ旅から帰ってきて、体重を測ったらなんと53Kg。これは赤信…
2024/04/30 19:10
Batikワンピースを作りました
おはようございます、ミミんです。今日は朝ネイルに行く予定なので、早めに夕飯の支度をしました。と言っても、完成したのはカレーライスとかぼちゃの煮物のみ。ネイルか…
2024/04/28 08:59
ぎゃあぁぁとなった体重
こんにちは、ミミんです。3泊4日のジョグジャカルタ旅から帰ってきて、体重を測ったらなんと53Kg。これは赤信号と言うより、緊急事態。ジョグジャカルタではインド…
2024/04/27 19:15
デュピクセント11回目と息子が無事帰宅
こんばんは、ミミんです。今日は11回目のデュピクセントの注射でした。あるブロガーさんの記事で、太ももよりお腹の方が痛みが少ないと書いてあったので、今回はお腹に…
2024/04/26 20:08
うわぁ、太ったわ。
おはようございます、ミミんです。↓昨日書いた部分です。ジョグジャカルタの空港に無事辿り着き、フライト待ち中です。結構早めに着いたからご飯食べながら時間を潰すつ…
2024/04/26 06:45
ジョグジャカルタ旅行 4日目（ナターシャで買い物）
こんにちは、ミミんです。3泊4日のジョグジャカルタ旅を終え、タクシーで空港に向かっています。ホテルの朝ごはんが楽しみで、6時にレストランへ。（実際に起きたのは…
2024/04/25 15:31
ジョグジャカルタ旅行 3日目（スパ巡り）
おはようございます、ミミんです。3日目は特に予定もなく、夫がジャカルタに戻ってので、暇でした。こう言う時はSPAだな、と思い、街SPAに行ってきました。1軒目…
2024/04/25 07:41
ジョグジャカルタ旅行 2日目
おはようございます、ミミんです。旅行に来て楽しみなのは朝ごはん。朝はしっかり食べました。Bubur ayam（鶏スープのお粥）Nasi goring（ナシゴレ…
2024/04/24 06:27
ジョグジャカルタ旅行 1日目
こんばんは、ミミんです。朝の9時に自宅を出発し、ジョグジャカルタのホテルに16時に着きました。飛行機が1時間程遅れたので、かなり遅く着きました。空港からは車を…
2024/04/22 23:13
だいぶ色抜けしたな…
2024/04/22 13:18
ブリーチした髪に悩む
おはようございます、ミミんです。今日は息子が学校のイベントでお泊まりに行くので、朝2時起きました。学校に4時集合なので、早めに起きておにぎり作りました。あぁ、…
2024/04/22 05:31
息子の誕生日
こんばんは、ミミんです。今日は息子の12歳の誕生日でした。干支を一回りしたと思うと、感慨深いですね。お昼はバースディランチ。お馴染みの美卯に行ってきました。私…
2024/04/20 22:43
よく利用するマッサージ店
おはようございます、ミミんです。私がよく利用するマッサージ店をまとめてみます。①mitra sehat私の住むマンション直結モールにあるので、1番よく行ってい…
2024/04/20 10:37
野球に興味を持った息子
おはようございます、ミミんです。こちらはまだ早朝3時ですが、昨夜は20時に寝たのでスッキリ起きられました。ほんと、つい最近の事ですが、息子が野球に興味を持つ様…
2024/04/20 05:50
kokuoマッサージに行った
こんばんは、ミミんです。昨日のパーソナルトレーニングの疲れが全然取れておらず、あまりにしんどくてまたマッサージに行きました。（インドネシアは60分で2,000…
2024/04/18 21:24
元気になった理由
2024/04/18 16:55
忙しかった日
おはようございます、ミミんです。昨日は何だか忙しい日でした。9時からパーソナルトレーニング→bbspa（サウナ）→息子と病院で、合間にご飯を作っていましたが、…
2024/04/18 06:52
テンペチップスって美味しいのね。
こんばんは、ミミんです。テンペってインドネシアでは有名な食べ物です。ネットから拝借しました。このテンペを使ったテンペチップスというお菓子があって、昨日初めて食…
2024/04/16 21:50
ダイエットは難しい
こんばんは、ミミんです。今日の体重51.6kg（スタート時）→49.2kg（昨日）→50.2kg（今日）なんと一気に50kg台に逆戻り。昨日のお昼に食べた、麺…
2024/04/16 18:36
インドネシアで買ったプロテイン
こんばんは、ミミんです。ジムに通い出して必要だなと感じ始めたのがプロテインです。身体スキャンをした時に、パーソナルトレーナーさんにたんぱく質が足りないからプロ…
2024/04/15 21:14
来週はジョグジャカルタへ。
こんばんは、ミミんです。あまりに筋肉痛が酷くてマッサージに行ったら、5分もしない内に爆睡しました。お陰で身体は楽になりました。日本へ一時帰国、ボゴール旅に続い…
2024/04/15 19:46
エアリアルヨガ2回目と好きな動画
こんにちは、ミミんです。今日も朝のエアリアルヨガ（floating yoga）クラスに参加しました。スタートが8時15分だから、参加しやすいです。エアリアルヨ…
2024/04/15 14:42
吸水ショーツが快適
おはようございます、ミミんです。やーっと長かったレバラン休暇が終わりました。息子は無事登校できました。とりあえず一安心。今日の体重51.6kg（スタート時）→…
2024/04/15 09:47
最近元気な理由
こんばんは、ミミんです。レバラン休暇の間、とても身体の調子が良かったです。メイドさんがお休みだったので、家事全て（掃除、洗濯、ご飯作り）を久しぶりに全てやって…
2024/04/14 22:04
ブルーミックスでお皿作り
こんばんは、ミミんです。長かったレバラン休暇も今日で終わりです。9日ぶりの学校になりますが、果たして息子は学校に行けるのか…。環境の変化に弱い子なので、長い休…
2024/04/14 19:05
エアリアルヨガ（floating yoga）に初挑戦
こんにちは、ミミんです。今日はジムでfloating yogaに参加しました。エアリアルヨガと呼ばれる方が一般的みたいです。普通のヨガとは違い、ハンモックを使…
2024/04/14 14:55
誕生日ディナー
こんにちは、ミミんです。私の誕生日は4月4日ですが、昨日誕生日ディナーに行ってきました。お店はアルゼンチンステーキのお店「La posta」でした。ラ・ポスタ…
2024/04/14 08:11
korean brightning facial
おはようございます、ミミんです。De-hairでkorean brightning facialを受けてきました。De-hairは脱毛で有名ですが、フェイシャ…
2024/04/14 06:18
パーソナルトレーニング
おはようございます、ミミんです。まずは体重51.6kg（スタート時）→50kg昨日はパーソナルトレーニングを受けてきました。私の通っているジムでは10,000…
2024/04/13 10:17
デュピクセント10回目
おはようございます、ミミんです。昨日はデュピクセント10回目の注射でした。10回目終わりましたが、まだ嗅覚はありません。鼻に近付けるとにおう程度です。相変わら…
2024/04/12 11:43
ジムに入会しました。
こんにちは、ミミんです。今日ジムに入会してきました。今住んでいるマンションにジムはあるものの、とても小さくてランニングマシン3台、サイクリング3台、トレーニン…
2024/04/11 15:20
ミニチュアフードグッズ
おはようございます、ミミんです。今日の体重 51.6kg→51kg（しばらくモチベ上げるために載せます）先々週、1人で一時帰国した時にミニチュアフードの材料を…
2024/04/11 11:15
真面目にダイエットしよう…
こんばんは、ミミんです。今日は旅行の疲れもなく元気な1日でした。メイドさんが15日まで休みなので、気になる所を掃除したり、要らない物をまとめて捨てていました。…
2024/04/10 21:48
ボゴール4日目
こんばんは、ミミんです。ボゴール4日目、旅行最後の日でした。朝は気に入っている海南ライス（チキンなしですが）あと割とどこの（五つ星）ホテルに泊まってもチーズっ…
2024/04/09 20:55
ボゴール3日目
こんにちは、ミミんです。ボゴール3日目はタマンサファリに行きました。今回は2度目。前回は渋滞が酷くて3時間掛かりましたが、今回は渋滞がまだマシだったので2時間…
2024/04/09 14:15
ボゴール2日目
おはようございます、ミミんです。今朝早めに起きて、朝食を済ませて、タマンサファリに向かっています。https://g.co/kgs/Uba2Y5a��� �̧…
2024/04/08 10:20
ボゴール1日目
おはようございます、ミミんです。ジャカルタからボゴールまで1時間ちょっとで着きました。前に行った時は3時間近く掛かりました。乗り物酔いする私は、早く着いてとて…
2024/04/07 11:10
ボゴールに出発
こんにちは、ミミんです。朝からバタバタ旅支度と家事をして、やっと出発です。ボゴールに行くのですが、ボゴールはジャカルタに比べて空気が綺麗で、自然も多いところで…
2024/04/06 16:07
久々にお腹を下した。
おはようございます、ミミんです。今日から15日までメイドさんがお休み、そして午後から旅行に出掛けるので、慌ただしい朝です。インドネシアに来て、2年4ヶ月経ちま…
2024/04/06 09:43
カット&カラー+ミラーネイル
こんばんは、ミミんです。明日からインドネシアはレバラン休暇（断食明けの休み）に入ります。我が家はボゴールに三泊四日で明日から旅行に行くので、今日駆け込みでヘア…
2024/04/05 20:49
今日は誕生日
こんばんは、ミミんです。今日は私の46歳の誕生日です誕生日ですが、昨日から息子が不調で、昨日は欠席で今日は遅刻して行きました。昨日、今日と用事がありましたが、…
2024/04/04 23:03
身体が辛くてうなされた。
こんにちは、ミミんです。今日になり、やっとフライトの疲れが取れて来ました。でも、昨日の夜中にあまりに身体が辛くて寝られなくて、寝てからは夢でうなされました。私…
2024/04/03 14:35
デュピクセント9回目
こんにちは、ミミんです。相変わらずフライトの疲れが取れておらず、ベッドでゴロゴロ過ごしています。今日はデュピクセント9回目の注射日でした。本当は28日だったの…
2024/04/01 17:48
ジャカルタ到着からの寝込み
おはようございます、ミミんです。土曜日、いや既に日曜日になっていましたが、自宅に着いたのは夜中の1時（日本時間3時）くらいでした。精魂尽きたと言う感じです。お…
2024/04/01 08:55
やっと成田のラウンジに着いた
こんにちは、ミミんです。何度も更新、申し訳ありません。フライトの日って暇な時間が多いので、どうしてもブログの更新が多くなります。セントレアから成田空港にやっと…
2024/03/30 17:04
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