毒親生まれのHSPにゃりこの記録

【お知らせ】毒親記録がネットニュースに掲載されました！

みなさん、いつも私のブログを読んでくださってありがとうございます。 本日はみなさんにお知らせがあります！ なんと私の毒母記録(毒母記録目次ページ)がネットニュースプレジデントオンラインに掲載されました！ 現在Yahoo!ニュースやgooニュースなどにも掲載されています。 お話をいただいたのは、今月の初めで旦木瑞穂様というライターさんが私のブログを見つけてくださり、「毒親問題についての取材をお受けいただけないでしょうか？」という連絡をいただきました。 私は「是非お願いしたい」と思い、取材を受け、記事にしていただくことになりました。 このブログを始めた時は、まさかプロの方にまとめてもらう日が来ると…

2024/01/27 19:00

【HSPの特性】完璧主義① 子供時代編 一番への目覚め

今回はHSPの特性と言われている “完璧主義” について、私の子供時代について書きたいと思います。 一番への目覚め 何事にも “完璧一番” を目指す小学生時代 上には上がいることを知る 高校、大学へ進学 一番への目覚め 私は物心ついた頃から、学ぶことに興味があり、気になったことは何でも祖母に聞いて勉強していました。 そのため、ひらがなやカタカナなどの文字も幼稚園に入る前から祖母に教えてもらっていたので、幼稚園の五十音テストではクラスで一番に満点合格してしまいました。 すると先生やクラスメートから 「にゃりこちゃん、すごーい！」 と褒めてもらえたのです。 私はこの時、ただ自分の興味があったことだ…

2024/01/20 19:18

HSC 非常に敏感な子ども

HSCとは HSCの特性 今考えるとHSCの特性だったこと HSCとは HSCとは、Highly Sensitive Childの略称で、日本語では「人一倍敏感な子」と紹介されています。 HSPについてご存じの方は、HSPの子供版と思っていただければ相違はありません。 https://tokyo-brain.clinic/psychiatric-illness/hsp/4921 HSCの特性 HSCの特性は以下の通りです。 ●すぐにびっくりする ●服の布地がチクチクしたり、靴下の縫い目や服のラベルが肌に当たったりするのを嫌がる ●驚かされるのが苦手である ●しつけは、強い罰よりも、優しい注意の…

2023/12/30 19:10

HSS型HSP

HSPには4つのタイプがある 自分がどのタイプのHSPなのかを知る HSPには4つのタイプがある HSPに関する記載を読んでいる時にHSPには4つのタイプがあることを知りました。 タイプは以下の4つです。 HSPを含め、HSP・HSE・HSS型HSP・HSS型HSEの4種類があります。 ●繊細 + 刺激を求めない + 内向的＝HSP ●繊細 + 刺激を求める + 内向的＝HSS型HSP ●繊細 + 刺激を求める + 外向的＝HSS型HSE ●繊細 + 刺激を求めない + 外向的＝HSE https://kimochi-care.net/blog/archives/578 同じHSPでも刺激を求…

2023/12/19 19:05

HSPの原因とは？

今回の記事では、自分なりに調べてみたHSPの原因についてまとめてみます。 HSPの原因は先天的なもの 感受性には後天的なことも関係している？ 結論 HSPの原因は先天的なもの HSPの人は脳の扁桃体という、自分にとって危険かどうかを判断する働きが生まれつき活発で、不安や恐怖を感じる神経回路も敏感に働きます。 また神経が高ぶった時に分泌されるノルアドレナリンやストレスホルモンであるコルチゾールの量が多いことが研究で明らかとなっています。 加えて、相手が悲しむと自分も悲しくなる働きであるミラーニューロンの働きも活発であることがわかっています。 HSPの人は脳の扁桃体という、自分にとって危険かどうか…

2023/12/14 19:00

自分がHSPであると知る

自分がHSPであると知る HSP診断をやってみる 自分がHSPであると知る ある日息子の発達について調べている時に、”うちの子供は繊細さんでHSPです“ という書き込みを目にします。 私は ”HSP” って何？と思い、その言葉について調べてみました。 検索してみると以下の内容が目に止まります。 HSPとは、生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質もった人」という意味で、「Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）」と呼び頭文字をとって「HSP（エイチ・エス・ピー」と呼ばれています。HSPは環境や性格などの後天的なものではなく、先天的な気質、即生まれ持った…

2023/12/09 19:00

育児ノイローゼになった経緯

今回は、私が育児ノイローゼになってしまった経緯についてです。 育児ノイローゼ 適応障害の診断 育児ノイローゼ 私は夫と結婚してから息子が産まれて、楽しい生活をさせていただいていたおかげで躁うつの症状が落ち着いていました。 子育ても大変だろうなと思っていましたが、想像していたより大変ではなく、楽しんでやれており、息子のために頑張ろうと、毎日育児に全力投球していました。 しかし息子が1歳半の頃、1歳半健診のお知らせが届きます。 手紙には問診票が入っていて、できることできないことを答える質問が多数記載されていました。 その内容は例えば、 “欲しいものを指さしで知らせますか“ 、 “ちょうだいと言うと…

2023/12/05 19:01

私の心の病歴

今回は、私の心の病歴について書きたいと思います。 私の心の病歴 初めての心療内科 私の心の病歴 誕生 赤ちゃんの時から、毒母の育児放棄など精神的攻撃を受けまくる (詳しくは目次ページから私の毒母記録を読んでいただければと思います) 小学校5、6年 母親がいないことが原因で担任にいじめられる (【毒母記録 19 】〜 24 参照) 中学生 中学までの生い立ちが原因となり、躁うつの症状が出始める (【毒母記録 25 】参照) 高校生 高校1年生の時、叔父が私の異変に気づき心療内科に連れて行ってくれて、それ以降心療内科に通うようになる 高校生～社会人 躁うつの症状が年々酷くなり、症状が出ている時に命…

2023/11/30 19:14

【毒母記録 41 】最終回 毒母に30数年の恨みをぶつける

毒母に30数年の恨みをぶつける 毒母を訴訟したい あとがき 毒母に30数年の恨みをぶつける にゃりこは、30数年ずっと言いたくても言えなかったことを全て言ってやろうと思って毒母に電話しました。 にゃりこは、今まで溜め込んでいた毒母の恨みの全て、毒母のせいで中学生ぐらいから精神病になったことを話しました。 そしてにゃりこ自身が母親になり、毒母がした育児放棄などの行動がとんでもない行いであることを改めて実感し、人間のクズがすることであると伝えます。 すると毒母は 自分がクズであることを認めており、にゃりこや肉親全員に縁を切られて、孫にも一度も会えず、今人生の絶望であり、とても反省していると答えまし…

2023/11/25 19:01

【毒母記録 40 】にゃりこ自分が母親になり、毒母のクズさ加減を実感する

毒母に今後付き合わないことを宣言する にゃりこ自分が母親になり、毒母のクズさ加減を実感する 毒母に今後付き合わないことを宣言する にゃりこは、退院してから少しして毒母にはっきり言っておこうと思い、以下のメッセージを送りました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 50代になって少しは性格がまともになったかと思ったけど、コロナ禍で緊急事態宣言が出ていて世間が自粛している中でも、頻繁に旅行に行っていたり（【毒母記録 37 】参照）、お祝い事もいつも全てスルー（【毒母記録 30 】参照）で非常識すぎるので今後は付き合うつもりはありません。 いつもお金がないと言ってるけど、それは年中旅行に行って散財し…

2023/11/21 19:08

【毒母記録 40 】にゃりこ自分が母親になり、毒母のクズさ加減を実感する

毒母に今後付き合わないことを宣言する にゃりこ自分が母親になり、毒母のクズさ加減を実感する 毒母に今後付き合わないことを宣言する にゃりこは、退院してから少しして毒母にはっきり言っておこうと思い、以下のメッセージを送りました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー “50代になって少しは性格がまともになったかと思ったけど、コロナ禍で緊急事態宣言が出ていて世間が自粛している中でも、頻繁に旅行に行っていたり（【毒母記録 37 】参照）、お祝い事もいつも全てスルー（【毒母記録 30 】参照）で非常識すぎるので今後は付き合うつもりはありません。 いつもお金がないと言ってるけど、それは年中旅行に行って散財…

2023/11/21 19:00

【毒母記録 39 】50代になっても、非常識さが改善しない毒母

出産の次の日 毒母からの申し出 退院後 出産の次の日 にゃりこは、出産の次の日から赤ちゃんのお世話が始まりました。 にゃりこは息子を見たくて、用事がなくても何度も新生児室のガラス越しに息子を見に行きました。 そして、息子を見る度にこれから自分がこの子を守っていかなければならない、苦労してやっと来てくれた世界で一番大切な存在であると実感したのです。 毒母からの申し出 入院中ににゃりこがベッドで休んでいると毒母からメッセージが届きました。 内容は “にゃりちゃん出産おめでとう。これから赤ちゃんのお世話が始まって、大変だと思うけど、今までにゃりちゃんに何もしてあげられなかった分、赤ちゃんのお世話のお…

2023/11/18 19:00

【毒母記録 38 】にゃりこの出産

毒母の夫Mに対する発言 出産のための入院 にゃりこの出産 毒母の夫Mに対する発言 毒母は、夫Mと色々な場所に出かけて仲が良いと思いきや、夫Mに対してこのような発言をしていました。 ・私は車を運転できないけど、アイツ(夫M)はできるから、私が色々な場所に行くために車を出させて足に使っている ・少し前に中古のマンションを買ったけど(夫Mがローンで中古マンションを購入)、アイツが死んだらあのマンションは私のものになる ・家事全般を全てアイツにやらせていて、自分はほとんどやらず、楽をしてる にゃりこはこの発言から夫Mは、毒母が楽して生活するために手下のようにつかわれている存在だと知りました。 出産のた…

2023/11/14 19:02

【毒母記録 37 】妊娠中のステイホーム

毒母に妊娠報告 ステイホーム 毒母に妊娠報告 にゃりこが妊娠して少ししてから、毒母から 「最近どうですか？」 というメッセージが来ました。 にゃりこは、そういえば毒母に妊娠したことを報告してなかったと思い、一応子供ができたことを伝えます。 すると、「おめでとう。よかったわね」という返事が返ってきました。 ステイホーム にゃりこが妊娠中はコロナ禍初期で、感染者数が爆発している時期でした。 世間では妊婦が感染すると重症化して大変なことになると騒がれていたので、にゃりこは家から出ずにステイホームを徹底していました。 にゃりこはそんな中で、一応毒母は妊娠したことに対して「おめでとう」と言ってくれたし、…

2023/11/11 19:00

【毒母記録 36 】にゃりこ、子供を産む決意をする

にゃりこ、子供を産む決意をする 不妊治療 愛犬チロがやってくる 赤ちゃんがやってくる にゃりこ、子供を産む決意をする にゃりこは祖母が肺がんではなさそうだということがわかった後、祖母が元気なうちにひ孫を見せたいと思い始めます。 またにゃりこは子ども時代、複雑な家庭で育ったことから、普通の幸せな家庭に強い憧れを抱いていたため、子供を産んで自分の家庭をつくりたいと考えました。 しかし、妊活を始めましたがいつまで経っても子供はできませんでした。 不妊治療 しばらくしてにゃりこは、不妊治療の病院に行くことします。 検査した結果不妊の原因が見つかり、治療が始まりました。(ここでは、不妊の原因は割愛します…

2023/11/09 19:00

【毒母記録 35 】祖母の肺の影検査結果

祖母の肺の影の検査 検査結果 水商売時代に大量に買った高いバッグ 祖母の肺の影の検査 にゃりこは祖母の肺の影がおそらくがんだろうと医師から言われたこと(【毒母記録33 】参照)について、叔父(毒母の兄)と話していると叔父が 「まだ細胞診もしてないのにがんだって決めつけるのはおかしくない？まだCT見ただけだしわからないよ」 と冷静に答えました。 にゃりこはその通りだと思い、セカンドオピニオンをしてもらうために関東の呼吸器の病院を調べまくります。 (にゃりこの地元の田舎の病院では、がんだろうということで手術の方向で動いていました。肺は入り組んでいる組織なので検査なども難しいらしく「影がある部分を手…

2023/11/04 19:05

【毒母記録 34 】長年毒母に聞きたかったこと

毒母との電話 長年毒母本人に聞きたかったこと 毒母との電話 にゃりこは毒母とある程度関係を修復できるか判断するために、毒母と話をしてみようかと時間がある時に電話できるかメッセージで尋ねました。 すると毒母から喜んでる様子で「今晩電話したいです」と返事が来ました。 にゃりこは夜になり、毒母に電話しました。 会話すると毒母は、祖母の肺に影が見つかったことをすでに祖母から報告を受けていて、少しは心配している様子でした。 にゃりこは、祖母の現在の病気の様子などを話した後、本題を切り出します。 「おばあちゃんからのお願いで、あなた(毒母)とある程度関係を修復してほしいと言われて、今日はそれができるか判断…

2023/10/31 19:00

【毒母記録 33 】会社退職、祖母の病

会社退職 祖母の肺の影 会社退職 にゃりこは異動した職場で数年働いた後、あまりにも残業時間が多いので、疲れて会社を退職することにしました。 退職後は、倉庫でピッキングのアルバイトなどをしていました。 祖母の肺の影 にゃりこの祖母はにゃりこが社会人1年目の時に大腸がんを患い、初期だったので手術して完治していましたが、がん再発を発見するための定期検診で、今度は肺に影が見つかってしまいます。 胸部CTを見た医師は「この影はがんだと思うので、検査後手術をしましょう」と言いました。 にゃりこはこれを聞くと深く落ち込み、2週間ぐらいご飯が喉を通らず体重が5kgぐらい落ちてしまい、夜もほとんど眠れなくなりま…

2023/10/28 19:01

【毒母記録 32 】納骨式、毒母とのバトル

曽祖母が亡くなって少ししてから、お墓に遺骨を納骨することになり、その後親戚で会食もすることになりました。 にゃりこは通夜の時に次の機会に毒母が夫Mを連れてくると言っていたことを思い出し、夫Mにどうしても会いたくなかったので毒母にLINEで事前に連絡しました。 その時の実際の会話は以下の通りです。 左毒母、右にゃりこ 毒母はにゃりこに夫Mを連れて来ないでほしいと言われると、逆ギレしてきたのです。 また、にゃりこは毒母のせいで精神を患っていたので旦那の知り合いの弁護士に頼んで毒母を訴訟しようとしたところ、その件に対しても「私はお金ないからとれないよ」と開き直ってきました。 (それにしても、真剣な話…

2023/10/26 19:01

【毒母記録 31 】復職、曽祖母の葬儀

職場異動 曽祖母の通夜 毒母と夫Mの非常識な発言 職場異動 にゃりこは数ヶ月休職した後、新しい職場に異動し、仕事復帰します。 新しい職場は人間関係は良かったですが、仕事量がすごく多い職場で残業は月100時間ぐらいありました。 にゃりこは休職明けで、かなりきつかったですが、人間関係が良かったので何とかフラフラになりながらも仕事をこなしていました。 ある日仕事をしていると、祖母から認知症でホームに入っていた曽祖母(祖父の母)が亡くなったと連絡がきます。 にゃりこは、会社を忌引きで休んで通夜、葬儀に行くことにしました。 曽祖母の通夜 にゃりこは会社から帰って急いで支度し、旦那と曽祖母の通夜の会場に向…

2023/10/24 19:01