宅食クラス

【DELIPICKS(旧:シェフボックス)】口コミで評判は？ダイエット効果を実食した声でお伝え！

「最近、体重が気になってきた…」「ダイエットしたいけど、食事制限は辛いし、自炊する時間もない…。」 30代になってから、ますます体型が変わりにくくなったと実感しています。子育てと仕事や家事に追われる毎日で、自分のことは後回しになりがち。運動

2024/08/31 21:49

ごま油の意外な落とし穴で身体へ悪影響も！？種類別に見るメリット・デメリット

皆さん、こんにちは！毎日キッチンに立っている私ですが、調味料の中でも特に「ごま油」が好きで、いろいろな種類を使っています。あの香ばしい香りは、食欲をそそりますよね！ でも、先日スーパーでずらりと並んだごま油を見ていて、ふと疑問に思ったんです

2024/08/15 16:26

【災害体験者助言】アレルギー対応！地震時でも安心の子供向け備蓄食ガイド

「うちの子、食物アレルギーがあるから、地震の時の食事ってすごく不安…」 そんな風に思っていませんか？ 私も、子供が卵アレルギーと診断されてから、災害時の食事について、すごく悩んでいました。だって、普段から食事には気をつけているけれど、非常時

2024/08/10 21:20

時短＆節約を実現！評判の良いネットスーパー活用術｜共働き夫婦・子育て世代におすすめ

「仕事と家事・育児の両立って本当に大変…」 共働き夫婦や子育て世代の皆さんは、毎日時間に追われていませんか？特に、夕食の準備や買い物は負担が大きいですよね。 そんな皆さんの強い味方になるのが「ネットスーパー」です！ この記事では、ネットスー

2024/08/06 22:07

【要注意】その食事、大丈夫？口臭を悪化させる意外な食べ物と効果的な対策法

こんにちは！30代になって、ますます健康や美容に気を遣うようになった私ですが、最近、ふとした瞬間に自分の口臭が気になるように…。 特に、朝起きた時や、空腹時、人と話す時など、ドキッとする場面が増えてきました。 「もしかして周りの人も感じてる

2024/08/04 21:58

子どもの偏食や好き嫌いを克服！遊び感覚で食育を取り入れる方法

「うちの子、全然野菜を食べてくれなくて…」 「毎日同じものばかり食べるのが心配…」 子育てをしていると、子どもの好き嫌いに頭を悩ませる親御さんも多いのではないでしょうか？ 私自身も、子育て中の母親として、日々子どもの食事には気を使っています

2024/08/03 22:04