サッポロ・コンディショニング

REDs：スポーツにおける相対的エネルギー不足

2023 International Olympic Committee’s (IOC) consensus statement on Relative Energy Deficiency in Sport (REDs)   スポーツにおける相対的エネルギー欠乏症（REDs）は、...

2023/10/01 00:04

血圧を下げるのに最適な運動は有酸素運動ではない！？

  血圧を下げるのに最適な運動トレーニングは何か? 世界人口の 14 億人以上が高血圧 (高血圧) であると推定されており、これは病気と死亡の主な原因となっています。高血圧の治療のために一般的に処方される薬には、マイナスの副作用、多大な経済的コスト、低い服薬遵守率など、多くの重大...

2023/09/30 10:18

周産期におけるエリートクロスカントリースキーヤーのトレーニング

  Training Characteristics During Pregnancy and Postpartum in the World’s Most Successful Cross Country Skier 世界で最も成功したクロスカントリースキー選手の妊娠 40 週...

2023/09/29 18:52

骨格筋の「伸び」に関する問題

The problem with skeletal muscle series elasticity 筋肉には、収縮性および（粘性）弾性の受動的コンポーネントが含まれています。遅くとも 1930 年代のヒルの古典的な著作以降、これらの弾性成分が収縮成分の長さとその変化率、つまり動...

2023/09/29 13:26

ACL再建術後の運動システムにおける外皮の影響

前十字靱帯（ACL）再建の術後管理は伝統的に、可動域や患者の機能報告などの筋骨格系要素の評価と介入に焦点を当ててきた。外皮系は、切開部位の治癒が長引いたり不十分なためにリハビリテーションが長引く可能性があることを早期に示すことができます。アスリートを活動に復帰させるための時間ベー...

2023/09/27 14:50

フィギュアスケート種目によってバランス・パフォーマンスの程度が異なる

  Balance Error Scoring System Performance Differences  in Figure Skaters Based on Discipline. バランスと姿勢の安定は、フィギュアスケーターが氷上でのパフォーマンスに欠かせないスキルです...

2023/09/26 13:57

肘内側UCL損傷の予防と治療のための解剖学的検討

Medial Elbow Anatomy: A Paradigm Shift for UCL Injury Prevention and Management 尺骨側副靭帯（UCL）損傷は野球選手によく見られる問題であり、肘関節の内側の解剖学的構造を理解することでその管理と診断精...

2023/09/23 23:22

”インターナルブレース”による肘UCL修復術のバイオメカニクス

Biomechanical Evaluation of a Modified Internal Brace Construct for the Treatment of Ulnar Collateral Ligament Injuries 「インターナル（内部）ブレース」構造によ...

2023/09/23 08:23

下腿筋膜損傷の超音波画像の特徴

  Tears of the fascia cruris demonstrate characteristic sonographic features: a case series analysis 筋膜損傷は、医学文献では比較的新しい発見であり、その特徴的な超音波の特徴につい...

2023/09/22 12:55

筋損傷によって付帯する腱の機械特性が損なわれる

＃コラーゲン含有量の減少と腱自体への血管浸潤のほか周囲の鞘細胞にも豊富に存在する ＃踵骨腱が腓腹筋損傷に反応してECMリモデリングを受け腱機能特性が変化する ＃筋損傷によって付帯する腱の機会特性が変化する ＃筋損傷によって同一腱にも障害が惹起される Calcaneal Tendo...

2023/09/21 23:30

時間栄養学✖️時間運動学 ：摂食と運動のタイミングは日内リズムにおいて連動する

The Role of Circadian Rhythms inMuscular and Osseous Physiology and Their Regulation by Nutrition andExercise 哺乳類の概日時計は、昼と夜の周期で発生するさまざまな生理学的...

2023/09/21 23:17

腱板損傷の発症にヴィタミンDが関係している

The role of vitamin D on rotator cuff tear with osteoporosis 骨粗鬆症（OP）は、ローテータカフの損傷（RCTs）の重要なリスク要因です。ただし、ローテーターカフの損傷と骨粗鬆症の関係とメカニズムは不明です。したがって、...

2023/09/14 07:24

応力不足の腱の生体力学的劣化

  Zonal Variation in Primary Cilia Elongation Correlates With Localized Biomechanical Degradation in Stress Deprived Tendon -腱細胞は、腱に見られる一次繊毛...

2023/09/13 13:40

脳震盪受傷後2年は足関節捻挫や膝ACL損傷の受傷リスクが高い

  Does prior concussion lead to biomechanical alterations associated with lateral ankle sprain and anterior cruciate ligament injury? A syst...

2023/09/12 15:14

ノルディックハムストリング時のハムストリング各筋の貢献度

  The Effect of the Nordic Hamstring Exercise on Muscle Activity: A Multichannel Electromyography Randomized Controlled Trial ノルディックハムストリング...

2023/09/12 12:02

運動学的マルチセグメントモデルを用いた足底筋膜のエネルギー効率にフォーカスした動的分析

運動学的マルチセグメント 足モデルを使用して、歩行中に足に発生する力とモーメントを逆動力学に基づいて評価します。 -ただし、これらのモデルでは、地面反力を発生させたり、機械的エネルギーを蓄えたり放出したりするのに重要な足底腱膜（PA）は考慮されていませんでした。 -この研究は、足...

2023/09/10 12:02

足関節後部インピジメント症候群：痛みの原因を解剖学的に検討してわかったこと

Ligaments of the os trigonum: an anatomical study 足関節の余剰骨であるos trogpnumの靭帯を調べた。 -OSTの患者104人（実験グループ）とOSTではない104人の患者（対照群）の磁気共鳴画像法（MRI）を使用しました。...

2023/09/08 04:25

改変toes-offが長母趾屈筋腱障害のダンサーに与える効果について

  Effects of a “toes-off” modified heel raise on muscle coordination in non-dancers, dancers, and dancers with flexor hallucis longus ten...

2023/09/06 12:55

骨ストレス障害の部位と骨構造の脆弱部位は関連しない

Impaired Bone Microarchitecture at Distal Radial and Tibial Reference Locations Is Not Related to Injury Site in Athletes With Bone Stress I...

2023/09/06 07:39

女性長距離ランナーの骨ストレス損傷に対する栄養教育介入

Healthy Runner Project: a 7-year, multisite nutrition education intervention to reduce bone stress injury incidence in collegiate distance r...

2023/09/06 06:18

外側膝蓋支帯の欠損は病理学的？正常な変異？

  A Focal Defect at the Lateral Patellar Retinaculum on Clinical Knee MRI and Cadaveric Study: A Normal Variant or Pathologic Lesion? 膝関節MRI...

2023/09/05 15:36

Yoga・Pilates・Ballet 機能解剖資料作成／コンテンツ資料作成

・骨格や筋の名前や構造だけでは、「動き」を理解できない！ ・骨格モデルでは理解できない、「動くとどうなる？」理解が必要！ ・MRIやエコーと対比させ、「動く」にフォーカスした解剖学！ 解剖学は、筋や骨格の特徴や構造を理解するうえで大変重要な要素です。 しかし、一般的な解剖学は静的...

2023/09/05 11:33

膝ACL再建術後の股関節筋力の回復プロセス

  Hip Strength Recovery After Anterior Cruciate Ligament Reconstruction 前十字靭帯再建（ACLR）後の股関節筋力回復を評価することを目的とした研究の背景と仮説を示しています。ACLRを受けた患者は、対側肢に比...

2023/09/04 14:36

低温に暴露されると骨量は一時的に減少する

Osteocyte Apoptosis Contributes to Cold Exposure-induced Bone Loss 骨ストレス障害にコミットするコンディショニング 骨量は、体内の骨組織の量を指し、体全体のエネルギーバランスによって調節されます。 -つまり、体温の...

2023/09/02 21:28

足底内在筋群のための推奨4運動：足のアーチの運動はこの4つの運動でOK!

Intrinsic Foot Muscle Activation During Specific Exercises: A T2 Time Magnetic Resonance Imaging Study 外反母趾のコンディショニング 足に内在する筋肉は、足の内側縦アーチを維持し...

2023/09/02 17:29

足関節前距腓靭帯超音波画像評価の組織学的検討

Difference in the bular attachment structure between the superior and inferior fascicles of the anterior talobular ligament using ultrasonog...

2023/09/01 14:01

ACL再建時半月板は縫合した方が長期成績は良好

Long-term Quality of Life in Patients After ACL Reconstruction With Concomitant Meniscal Injury Treatment: Patient-Reported Outcomes at Mini...

2023/08/31 21:23

Transcutaneous vagus nerve stimulation at nonspecific timings during training can compromise motor adaptation in healthy humans

  運動技能トレーニング中に非特異的なタイミングで経皮的迷走神経刺激を追加すると、 健康なヒトでは運動適応が損なわれるが、伝達は損なわれないことが示唆されている。 求心性迷走神経刺激は、埋め込まれた電極を介して運動訓練中の神経運動適応を変化させる可能性があります。 -本研究の目的...

2023/08/30 12:50

棘下筋の筋内神経終末の分布に関する検討

肩障害に根拠のあるコンディショニングでコミットする ボツリヌス神経毒注射は、棘下筋の筋筋膜痛症候群の患者に用いられる治療法です。 -ただし、この注射に関するガイドラインはなく、解剖学的情報に基づく最も適切な注射部位は不明です。 -この研究の目的は、棘下筋の筋内神経終末を評価し、最...

2023/08/21 00:13

女子アスリートの着動作戦略

バスセンター前整体/メダリストを支えたコンディショニング 動的膝外反（DKV）異常は、身体活動中に膝関節が内側に倒れる状態です。 -この状態は、スポーツ活動中の下肢関節の生体力学的特性に影響を及ぼします。 -本研究の目的は、DKVの女性アスリートを対象に、片脚着地（SLL）および...

2023/08/16 22:10

ACLR後の跳躍課題による評価

  靭帯損傷後のスポーツ復帰にコミットできる 単脚のドロップジャンプの反応フェーズには、遠心性と求心性の力の2つの成分が含まれます。これらの成分は、脚が荷重を受け入れる能力と力を生成する能力に関する情報を提供します。これらのフェーズで特定される欠陥は、リハビリテーションプログラム...

2023/08/14 18:40

関節の過剰な弛緩性はACL再建術後の二次損傷に影響する

膝のスポーツ障害に最適にコミットする整骨 院 全身性関節過可動性（GJH）の有無にかかわらず、ACL再建（ACL-R）後の競技レベルでのスポーツ復帰（RTS）後12か月以内に2回目の前十字靭帯損傷のリスクを検討した。 -この研究には153人の患者が含まれ、そのうち50人（22.2...

2023/08/08 13:22

エリート女子サッカー選手の膝前十字靭帯損傷

女子サッカー選手特有の障害にコミットできる整骨院 前十字靭帯損傷は女子サッカーにおける主要な懸念事項であり、女性は男子サッカー選手よりも前十字靭帯損傷を負う可能性が4〜6倍高いことが研究により示されています。 -非接触性前十字靭帯損傷は全前十字靭帯損傷の半分以...

2023/07/31 10:27

Performance Artにおける演奏家の障害は上肢や脊椎に多い

アーティスト、演奏家の不調にコミットできる整骨院 ミュージシャンの治療は、さまざまな専門家間の共同作業です。 -楽器の演奏に関連する健康上の問題は、ミュージシャンの演奏に影響を及ぼす可能性があります。 -ドイツでは、ミュージシャンを対象とした医療相談時間が設けられていますが、スポ...

2023/07/16 03:52

筋膜の神経分布

  筋膜コンディショニングが得意な整骨院 現在、筋筋膜性疼痛は医療システムにおける主要な問題の1つとなっています。その原因や関連する構造に関する研究は、その管理の改善に役立つ可能性があります。 数年前までは、トリガーポイントなどの筋の変化に焦点を当てた研究がすべてでしたが、最近で...

2023/06/28 12:39

ダンサーの腱はトレーニングで選択的に厚くなる？！

  ダンサーの障害に強い整骨院 ダンス技術の特異な要求により、ダンサーは特に足と足関節の病態に対して罹患しやすくなります。長母趾屈筋（FHL）腱病変は、ダンサーに一般的であり、十分に研究されていません。ダンス活動に対する適応的な反応として腱の形態学的変化が起こるかどうかを、ダンサ...

2023/06/28 12:24

バレエダンサーに多い無症候性のストレス骨障害

ストレス骨折に関連する症状のある骨髄浮腫（BME）と比較して、MRIで観察される無症状のBMEは、高度なアスリートで散見される。それぞれのスポーツに固有の生体力学的負荷による骨の適応と関連していると考えられています。しかし、これらの病変の有病率、経過およびマネージメント、特にダン...

2023/06/15 21:01

生物学的な女性がスポーツ障害で気を付けること

  女性特有の障害にコミットできる整骨院 膝 ACL 損傷によって 女性が背負う負担 ・ ACL の損傷リスクは 2 〜8倍 ・ QOL の低下や症状の遺残 12 ％ ・低いスポーツ復帰率 25 ％ ・活動性の低下2倍から 3 倍 ・ 2/3 は変形性膝...

2023/06/05 13:18

エリートフットボールクラブにおける筋損傷の特徴：ISOK23傍聴記（1）

スポーツの筋損傷にコミットできる整骨院 ＃ 東麻生ここから整骨院 ＃肩インピンジメント ＃腰痛 ＃野球肘 ＃変形性膝関節症 ＃FAI ＃足関節捻 #TFCC #インソールは逃げ口上

2023/06/05 01:44

スポーツ関連の肘の靭帯損傷は増えている！？～肘の靭帯損傷の男女差について～

  肘のスポーツ障害にコミットする整骨院 UCL （内側側副靭帯）の損傷の発生率は著しく増加しており、男性に焦点を当てた文献ではよく文書化されています。女性も UCL の損傷のリスクはあるものの、 UCL 損傷のメカニズム、臨床的な症状、治療経路、競技復帰における性別による違...

2023/05/23 15:38

経験豊富なバレエダンサーは動作の終了フェーズで体幹をしなやかに使って修正する

ダンス障害にコミットする整骨院 ＃ 東麻生ここから整骨院 ＃肩インピンジメント ＃腰痛 ＃野球肘 ＃変形性膝関節症 ＃FAI ＃足関節捻 #TFCC #インソールは逃げ口上  

2023/05/22 15:47

女性のストレス骨折リスクと骨の特徴の関係

ストレス骨折のリスクは骨の幾何学デザインから    推測できる？！  スポーツのストレス障害に強い整骨院 ストレス骨折は、身体的に活動的な人々の間で一般的なけがですが、女性の方が男性よりも2倍から4倍高いリスクにさらされています。このリスクの違いの具体的な理由は完全には理解されて...

2023/05/16 12:20

関節の安定性を再建する補強材は日々進化している

  関節の安定性と可動性という二兎を捉えることはできる？！ 肘のリハビリにコミットできる整骨院 尺骨外側側靭帯（ LUCL ）の内部ブレースによる補強修復を肘の再建技術とバイオメカニクスで比較検討されてきた。しかし、 LUCL 単独修復と補強修復や再建技術との比較はほとんどない。...

2023/05/11 13:07

ターンアウトのコツを科学で解明

  ターンアウトは足部内側のアーチで支えられている ダンス障害にコミットできる整骨院 最近の 3 次元動作解析の研究により、 立位における足部外転がターンアウトの機能的および審美的姿勢の 有力な決定因子となることが分かっている。しかし、 大きな可動性を必要とするターンアウトおいて...

2023/05/09 14:25

外反母趾のキソとウソ

外反母趾は外反母趾角が20度以下であれば 保存的に改善する満足度が高い 外反母趾の改善にコミットする整骨院   外反母趾（HAV）の機能的な発症要因は、内側のアーチがくずれてくる偏平回内が生じることによって、その連鎖によって母趾も回内（内側にねじれる）し、母趾の内側面で荷重を受け...

2023/05/08 04:18

膝ACL損傷時の骨挫傷の特徴

  接触型膝ACL損傷時の骨挫傷は外側に多い？！ 膝のスポーツ外傷にコミットする整骨院 骨挫傷は、急性前十字靭帯（ACL）損傷のMRIでよく見られ、損傷の基本的なメカニズムを示すことができます。しかし、接触型と非接触型のACL損傷の骨挫傷パターンを比較した報告は限られています。 ...

2023/05/05 02:26

膝の脂肪体には軟骨を保護する役割がある

関節軟骨の変性が進むと膝の脂肪体は小さくなる 変形性膝関節症の痛みにコミットする整骨院 膝蓋下脂肪体（ IFP ）の形態学的特徴と関節変形との関係を明らかにするもとを目的とした。 IFP の形態を 3 タイプに分類し、関節面の変形を3グレードに分類した。グレードⅢはタイプⅢ で頻...

2023/05/02 14:59

脳は左右の運動能力に差が生じないように調節している

外傷後の 課題応答や反応時間の遅延は健常部分にも影響する 脳梗塞 後のリハビリに強い整骨院 ACLR 後の反応時間と選択課題の応答時間を皮質による運動プログラム活動で比較することを目的とした。 20 人の ACLR を受けた被験者と 20 人のコントロールが、健側・患側選択課題に...

2023/05/01 18:48

ケガの後のアイシングで炎症を抑えてはいけない？！

アイシングの生理学的応答 急性外傷でもコミットできる整骨院  圧迫は、出血を止め、腫れを軽減することを目的として一般的に使用されています一般的には人気がありますが、回復促進のための圧迫に関する研究において 、その適用を支持する根拠は なく 逸話に近い 。 Pollard and ...

2023/04/27 15:44

ランニング貧血： RUNNING HEMOLYSIS

赤血球に対する酸化ストレスや循環ストレスの影響を制御することで、 ランニング中の溶血の主な原因は荷重時の機械的なストレスであることが示唆された ラニング障害に的確にコミットする整骨院   様々な運動形態において赤血球溶血が報告されているが、ランニン グ後の衝撃が赤血球溶血の主な原...

2023/04/24 15:22

膝ACL再建術で採取したST腱の残りはどうなる？

ST採取による膝ACL再建術後のSTの形態的変化 膝関節形成術後のリハビリが得意な整骨院 ヒトの ST 筋の近位および遠位区画は、 ACLR のための採取後、非均一な方法で修正されるようです。ただし、侵襲による長さの変化によって変化後の区画の最大径は影響されない。 TI （腱の断...

2023/04/22 15:43

肘外側の重層構造の理解をテニス肘に活かす

肘外側における複合体の解剖 肘の痛みにコミットできる整骨院 背景：肘の外側側副靭帯複合体は、肘の後外旋不安定性を防ぐ上で重要である。この靭帯複合体および上部の伸筋の定量解剖学的評価は、肘の外側側面に影響を与える問題の外科的治療に役立つ。    目的：特定の骨のランドマークに注意を...

2023/04/20 18:46