アラフィフ元サブスリーランナーブログ

ADIDAS ADIZERO SL2 自費購入！ 性能は？初代との違いは？比較します【レビュー・PR】

初代ADIZERO SLも愛用中です。 練習用のメインシューズとして使用しています。厚底でもなければ薄底でもないので、中底とでも表現すべきでしょうか。 初代ADIZERO SLの特徴 ・ミッドソールが硬めなので接地感覚が分かりやすい！・筋肉

2024/07/30 04:12

PUMA DIVIATE NITRO3を着用してみた！ 性能は？重さは？徹底比較【レビュー・PR】

管理人お気に入りのPUMAのランニングシューズがアップデート！ 管理人は、過去に初代ディヴィエイトニトロを使用しました。 とてもお気に入りのシューズで3足ほど履きつぶしました。カーボンプレート内蔵シューズの割には扱いやすさがとても気に入って

2024/07/28 04:50

NEWBALANCE FUELCELL REBEL V4 を自費購入！実走してみた。重量は？性能は？【レビュー・PR】

SUPERCOMP ELITE V4推しの私にとって気になる一足！ 購入前にサイズ確認＆感触確認のため新宿のヴィクトリアに立ち寄った際に、試着してきました！ 試着した時の感触が好印象でしたので、知人より購入しました。 一言で書くと、カーボン

2024/07/24 06:26

JOYFIT24 入会を検討中 評判は？機器は？調べてみました。【PR】

暑くなったら、炎天下でのランニングはキツいので、ジムに入会予定です。 ジムに入ろうと決めたきっかけは、近所にチョコザップがオープンしました。 自転車で10分圏内まで範囲を広げると、様々な24時間営業しているトレーニングジムがあるので、調べて

2024/07/22 10:59

2024年版メーカ別ランニングシューズの特徴を徹底分析：ナイキ編【PR・レビュー】

厚底ランニングシューズブームの火付け役がナイキです！ ヴェイパーフライが販売される以前のランニングシューズは薄くて軽量であることが重要視されていました。反発や衝撃吸収性は二の次でした。ブランドに至っては、アシックスの一強時代が長く続きました

2024/07/20 06:46

猛暑日は早朝でも暑いけど、ダイエットのために走っています！

本記事の一部には広告やアフィリエイトが含まれております。 例年の7月上旬はもっと涼しかったような… 東京都内は連日猛暑日となっています。ラン歴17年目に突入しましたが、7月上旬でここまで暑いのは初です。発汗量はとてつもなく、薄手のランパンな

2024/07/16 06:14

NewBalance Fuelcell Propel V5 2024年7月11日発売！ 性能は？重さは？前作との比較は？調査してみました【レビュー・PR】

ニューバランスのデイリートレーナーモデル「フューエルセル プロペル V5」です。前作である「Fuelcell Propel V4」は所有しており、2023年に購入したランニングシューズの中で最上位にランクインしたコスパ最強シューズです。↓に

2024/07/14 06:19

2024年6月練習記 少しずつ着実に距離を伸ばし頻度を増やす…

ダイエット目的で5月より徐々に練習量を増やしています。 練習量を増やせるようになった背景 ・子供の習い事のサイクルで、就業後に走れる日ができた。・子供が大きくなってきて自分の時間を少しずつ確保できるようになった。 → 基本的には家族サービス

2024/07/10 06:31

ダイエット宣言！2025年1月までに目標-5kg！！

人間ドック受診した際に体重を知る… ランナーの皆さんあるあるかもしれませんが、体重計に走った後に乗る人多いですよね。管理人はその逆で体重計に乗りません。理由は幼少期はガリガリに細かったので、体重計乗って一喜一憂したくなかったのです。直近で体

2024/07/08 06:02

ライフハック：「冷水シャワー」は夏場のラン後にも日常生活においても健康効果があるのでおススメです！

2024年7月3日時点：Yahooニュースにも掲載されています。 管理人は3年位前から実践していますが、Yahooニュースにも記載されているように専門家が解説するくらい健康効果があるので記事にします。 効果①：冷水シャワーを運動後に浴びると

2024/07/06 01:06

【2024年夏】管理人がおススメする練習用シューズ ポイント練習編（PR・レビュー）

前置き 練習用シューズとはいえど、色々なシューズがあります。管理人がサブスリーランナーの頃に行っていた練習の中でも、最も重要視していたのがポイント練習です。平日・休日 各1日をポイント練習に充てていました。今回はどのようなポイント練習をして

2024/07/04 06:59

【ライフハック】ランニングシューズの匂い対策【超高コスパ・PR】

前置き 夏のランニングシューズ内の汗蒸れによる匂い対策は何かされていますか。以前にランニングウェアの根本的な消臭法として煮沸での消臭を記事にしました。 今回はシューズに関するお手軽かつ高コスパな消臭方法を記事にします。 ファブリーズなどの消

2024/07/02 06:15