リコベルのゴルフと腸活日記

ゴルフ練習： 切り返しで左股関節に乗る感覚を初めて味わう

数日前。 バックスイングで左肩がどうしても上がるのが気になるのと、アーリーリリースも直らない状態・・・    木曜日に先生から左股関節に乗るという感覚を初めて…

2023/09/30 10:26

四街道ゴルフ倶楽部 ピンクリボンガールズゴルフ 2023-09-18

 四街道ゴルフ倶楽部でアコーディア主催で開催されたピンクリボンガールズゴルフ。  ピンクがテーマカラーなので、ピンクのお洋服や小物を取り入れることがマスト。 …

2023/09/23 21:39

腸活日記：寺田本家さんの自然酒

 寺田本家さんで日本酒をいろいろ購入してきました https://www.teradahonke.co.jp/about/       無農薬のお米づくりから…

2023/09/10 21:39

腸活日記：自然米 Bosofoodさんの自然米

無肥料、無農薬の自然栽培のお米を探していて見つけたbosofoodさんのお米、自然のまんま（無肥料無農薬米）。    私は3分づきを購入し、こうじ水を作った後…

2023/09/08 21:34

腸活日記: オートミール

オーツ麦のオートミールはグルテンフリーです👍ひまわりのタネやナッツ類、クコの実などを混ぜて使ったものを保存しているので、あとはお水入れてレンジで2分。出来上が…

2023/09/06 05:43

いくら自ら命を絶とうと思っても

  いくら自ら命を絶とうと思ってもその最後の最後の瞬間まで身体の中では一生懸命に血液を作り栄養素を循環させひとつひとつの細胞のすべてが律儀なまでになんとかその…

2023/09/05 22:08

太平洋クラブ成田コース

太平洋クラブ、成田コースへ行ってきました⛳️ お天気最高、まだまだ暑い日が続いていましたが、あまりにも回りがスムーズなため、氷嚢を出すことすら忘れていました（…

2023/09/05 20:58

腸活日記：こうじ水

米こうじを一晩お水に漬けておくだけで簡単にできる、こうじ水をご存知ですか？ 乾燥米麹でも、生のものでもどちらからでも作れます。 米こうじ100gに対して、お水…

2023/09/04 19:00

ゴルフのピアス ✨

お気に入りのゴルフのピアスです どれも個性的で可愛い   楽天のキスオンザグリーンで購入したものと、メルカリで手作りで製作されている方のものです ゴルフカート…

2023/09/03 21:45