食生活と心臓病
できれば日常生活の中で可能なカンタンなセルフチェックのやり方を研究しましょう。医療機関などでの個別の疾患の検診は、自覚症状のない病気発見の一番確実な仕方です。定期的に診察を受けることで早期に発見し、早めに治療することで、悪性腫瘍の防止になります。高脂血症の状態を長く継続すると、血液中のコレステロールが溜まり、血栓が付着して動脈の弾力性が欠如するようになるので入念に防止しましょう。根本的にガンが死亡原因としてリスクが高いのは、後々まで放置すると進行してカラダの他の臓器へ転移し広がっていくからです。できれば健康的でいるために、何といってもお酒はほどほどにするとよいでしょう。とりわけ動脈硬化の主な原因は、煙草、運動不足、肥満、高血圧、脂質異常症、ストレスなどです。どっちにしろ、大人になったらときどき人間ドックを...食生活と心臓病
2011/12/27 05:36