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朝活
天気がいいから今朝は久々に朝活4時15分の目覚ましで起きて30分スタートやく5Kの散歩1キロ11分以内を目標に今日は10分台一時間の朝活でした。朝活
2023/08/12 06:29
夜明け前の雨
明け方の雨と猫の喧嘩する大声で目を覚ます。4日続けて朝活ができない行こうとすると雨が降ってくる今日も一日こんな天気かな10時過ぎにバーさん買い物迎えに近くのスーパーまで車で行きます。夜明け前の雨
2023/08/11 05:58
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