【作ってみよう】心の中のパートナー|カウンセリング体験談
怒りやイライラで気持ちが落ち着かない時ってありませんか? そんな時に効果的な方法の一つ「心の中のパートナー」について 今日はお話ししたいと思います。 心の中のパートナーを実践することで ・自分を客観視することができる ・自分の気持ちに寄り添い整理することができる などの効果を得られます。 是非、この記事を読んで皆さんも実践してみてください
2023/07/31 18:00
2023年7月 (1件〜100件)
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