家で簡単にできる「水行」のやり方

家で簡単にできる「水行」のやり方

「水行」を知っていますか?滝に打たれたり、極寒の中、川に浸かったり、過酷な様子を思い浮かべる人も多いと思います。今日は家で簡単にできる「水行」について書きます。水行とは「すいぎょう」または「みずぎょう」と読む。水を用いた苦行のことを水行とい