「セルフケアの道具箱」読了

「セルフケアの道具箱」読了

クライエントさんが「​回復する​」とは? 「​セルフケア​」が上手になること。 つまり、「​自分で自分を上手に助ける​」ことができるようになること。 (「はじめに」より) 心理学の理論に基づきながらも、誰