ぼぶのテニスまとめ

【手首がしなる】フォアハンドで脱力できるグリップの持ち方

こんにちは、ぼぶです。 今回は、「フォアハンドで脱力しやすいグリップの持ち方」について解説していきます。 グリップの持ち方には、薄いとか厚いとかさまざまありますが、全部の持ち方に共通して言えることなので、自分が脱力しやすいグリップなのかをチ

2024/05/22 13:12

YouTubeを更新しました！！

こんにちは、ぼぶです。 YouTubeに動画をアップしました。 コーチとしてもですが、プレーヤーとしても気付けることがたくさんあるので、同じような方の参考になればと思っています。 今は3日に一回のペースで登校しているので、よかったら見にきて

2024/05/18 11:21

【絶対にスピンがかかる】フォアハンドでスピンをかける2つの方法

こんにちは、ぼぶです。 今回は、フォアハンドでスピンをかける方法について解説していきます。 頑張ってスピンをかけようとしているのに、いまいちスピンがかかているボールを打つことができない。 そもそもスピンのかけ方があっているかわからない、この

2024/05/18 11:20

【スピンが安定する】ストロークのインパクトの面の向きについて解説

こんにちは、ぼぶです。 今回は、ストロークのインパクトの面の向きについて解説していきます。 あなたは、ストロークにおいてインパクトの面の向きを気にしたことがありますか？ よく言われるのは、「インパクトの面の向きは地面と垂直」ですよね。 ただ

2024/05/07 13:31

【今すぐ直そう】フォアハンドのラケットヘッドの落とし方

こんにちは、ぼぶです。 今回は「ラケットフォア ハンドにおいてのラケットの正しい落とし方」について解説していこうと思います。 結構「ラケットヘッドを落とす」ていう表現があるじゃないですか。 ラケットヘッドを落とす時に結構みんなやりがちなのが

2024/05/05 11:21

【ここまで開いてOK】フォアハンドの体が開くについて解説

こんにちは、ぼぶです。 今回は、「フォアハンドの体が開く」について解説していきます。 あなたは体が開いてる状態がどんな状態か理解していますか？ よく「体が開きすぎ」なんて言葉を聞くと思いますが、体が開いている状態とはどんな状態なのでしょうか

2024/05/02 16:23

【これで解決】フォアハンドは左手でキャッチするの？しないの？

こんにちは、ぼぶです。 今回は、「フォアハンドは左手でキャッチするの？しないの？」について解説いていきます。 あなたはラケットをキャッチしていますか？ 実はラケットをキャッチするかしないかには明確な目安があるわけではありませんが、キャッチし

2024/04/27 14:42

【ボールが潰れる】フォアハンドでの肩の入れ方について解説

こんにちは、ぼぶです。 今回は、フォアハンドでの肩の入れ方について解説していきます。 よく「肩を入れて打て」とか言われると思うんですけど、 「肩を入れるって実際どんな感じ？」 「どうやったら肩が入ってる状態なの？」 と疑問に思う人も多いと思

2024/04/26 19:06

【ストロークが伸びる】フォアハンドで左手を使うときの＋αのテクニック

こんにちは、ぼぶです。 今回は、「フォアハンドで左手を使う時の＋αのテクニック」について解説していきます。 前回、左手の使い方について解説しましたが、その記事は読んでいただけましたか？ 簡単に説明すると、左手を使えることで、 体がターンしや

2024/04/25 13:57

【スイングが安定する】フォアハンドの左手の正しい使い方

こんにちは、ぼぶです。 今回は、「フォアハンドの左手の正しい使い方」について解説していきます。 あなたはフォアハンドを打つ時に、左手を正しく使えていますか？ 「左手に正しいとかあるの？」 「使い方なんて意識したことがなかった」 など、結構左

2024/04/22 16:58

【力がない人向け】重力を利用したフォアハンドの打ち方

こんにちは、ぼぶです。 今回は、「【力がない人向け】重力を利用したフォアハンドの打ち方」について解説していきます。 力がない人はそうだし、なかなかパワーボールが打てなかったり、スイングスピードが速くできなかったりする人向けになっているので、

2024/04/22 14:31

フォアハンドで脇を締めるとは？締め方を徹底解説

こんにちは、ぼぶです。 今回は、「フォアハンドで脇を締めるとは？締め方を徹底解説」について話していこうと思います。 あなたは脇を開いて打ってますか？締めて打っていますか？ よくクラブやスクールなどで、「脇を締めて打て」的なことを言われると思

2024/04/15 16:54

フォアハンドのテイクバックで面を下向きにする正しいやり方

こんにちは、ぼぶです。 今回は、「フォアハンドのテイクバックで面を下向きにするやり方」について解説していきます。 テイクバックで「面を下に向ける」、「面を伏せる」とか言われることは多いと思いますが、下を向けるって実際にはどのような感じになる

2024/04/13 17:52

伸びるフォアハンドの打ち方について解説

こんにちは、ぼぶです。 今回は、伸びるフォアハンドについて解説していきます。 フォアハンドというと、ほとんどの人が得意というか、難なく打てるショットになってくると思うので、武器にする人も多くいます。 そこで、フォアハンドをもっと強くするため

2024/04/10 12:43

ガットの横糸（クロス）を弱くするメリット・デメリット

こんにちは、ぼぶです！ 今回はこんな質問をいただきました。 ガットの横（クロス）を弱くして張る人がいますが、どんなメリットがあるんですか？ ということで、これについても解説をしていきたいと思います。 なぜ今回この質問に答えていくか決めた理由

2024/04/09 12:48

【テニス人生が変わる】硬式テニスラケットの選び方

こんにちは、ぼぶです。 今回は、「【テニス人生が変わる】硬式テニスラケットの選び方」をテーマに解説していきます。 ラケットは一番大事な道具で、ラケットによってテニス人生は大きく変わってきます。 「これからテニスを始めたいんだけど、どのラケッ

2024/04/05 09:58

テイクバックを大きくしてもパワーが上がらない理由

フォアハンドをパワーアップするためにテイクバックを大きくしているんですが、いまいちパワーが伝わっている感じがしません。何かコツみたいなものはありますか？ こんにちは、ぼぶです。 今回、このような質問をいただいたので、なぜテイクバックを大きく

2024/03/23 12:19

【フォアハンド】今からグリップの持ち方を変えるならどうする？

フォアハンドのグリップの持ち方で悩んでいます。厚いグリップにしたり薄いグリップにしたり色々試していますが、どれにしたらいいのかわかりません。何かヒントはありませんか？ こんにちは、ぼぶです。 今回は、「フォアハンドで今からグリップの持ち方を

2024/03/16 14:48

【上達スピードが決まる】テニスラケットの重さの選び方！

こんにちは、ぼぶです。 今回は、テニスラケットの重さの選び方について解説していきます。 重さはとても重要で、テニスのパフォーマンスだったり、これからの上達スピードが決まると言ってもいいです。 もし今、上達できずに困っている、このラケットでい

2024/03/16 10:31

【女性向け】テニスラケットの重さと選び方

女性なんだけど、ラケットの重さの目安ってあるのかな？ こんにちは、ぼぶです。 今回は、女性に使ってほしいラケットの重さについて解説していきます。 ラケット選び一つで、上達するスピード、スイングの仕方、打ち返しやすさ、プレースタイルが大きく変

2024/03/08 12:43