osumiのさざ波のように 4

高齢のわたくしに、この猛暑がこたえました

皆様、残暑お見舞い申し上げます。如何お過ごしでしょうか。わたくし至って元気で過ごしています。暑さにカマかけて、毎日ぐうたらに過ごしていますが午前中はそれなりに動いています。スクワット、50回（一日通算）、掃除、洗濯、手芸のミシンかけ等々。午後からは、何もしないと決めています。でも夕方は、今まで読めても書けなかった漢字をつらつら書いて覚えています。変わり映えしない一日です。ですので、暫くブログの更新...

2024/08/22 09:55

昭和の八百屋さんを思い出しました

「市場」懐かしい響きがする。昭和40年ごろまでどこの地域でも「市場」があった。相向かいに並んで、衣類、肉や、鮮魚店、八百屋、お菓子屋花屋、途中で内科なんて、すべてのお客さん相手のお店が並んでいました。母とよく一緒に買い物に行ったものです。今の商店街とは又ちがうのですねぇ。その中で八百屋さんの話を少しします。野菜を並べた店の中央にゴム紐でつるしたザルの釣銭入れがぶら下がっています。レジなんて聞いた事...

2024/08/13 21:16

暑くても食べないわけにいかず

カンカン照りの外を眺めながら、私は思案した。朔日の事です。冷蔵庫の空間が多くなってきました。煮炊きが面倒で、たまにコンビニで、お弁当やチンしたら食べられる冷凍ものを買って食をつないでいました。友人Mさんが訪ねてくれる日でしたが、二度目のお断りをしました。この暑い中最寄りの駅から徒歩10分はありますからね。「それではお盆過ぎにお顔を見に行きます」と言うことになった。用事があるわけでなく、彼女いつも私...

2024/08/10 09:33

年金生活者支援給付金、知っていましたか

ふと目にしました。自分から申請出さないともらえる支援金ももらえないという支援金の事。一度申請すれば永久に支給されます。私さっそく、自分に関係があるもらえそうな支援金を調べました。条件① 障害年金を受給している人。② 遺族基礎年金を支給されている人。③ 老齢基礎年金を支給されている人。それぞれに又条件が付きます。1 それぞれ前年度の収入が4721000円以下であること。2 ③は、前年度の収入8789...

2024/08/08 10:33

84歳になるこの体にストレッチ

又更新を怠りました。だが、だんまり引きこもりをする私ではありません。体調さえよければ少々暑くても出かけるのですが、内科の検診があるため、あの恐ろしい薬の量を少し消費しました。途端に体調が悪くなりました。眩暈で転倒して、背中に大きな擦り傷を負いましたがやっと痛みもなくなり、シャワーもできるようになりました。最中に友人のMさんがランチに連れて行ってくれました。お連れが居ますと時間はかかりますが和食定食...

2024/08/06 11:32

多量の錠剤は、薬のもなり、毒にもなった

4月から6月まで一切の薬を絶った。朝12種類、昼3種類、夕2種類、寝る前2種類の処方薬である。すると、どうでしょう。日に日に、食欲が出て、眩暈も、吐き気もなくなった。処方された薬の副作用を熟読したりネットで調べたりしました。ほとんどの薬に立ち眩み、吐き気、頭痛、食欲不振など書かれていたのだった。3月には落ち込んでいました。いよいよ歩けなくなるのかと、電動シニアカー（4輪車）を福祉介護で申請出しまし...

2024/08/01 13:05