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踏み出せない
たったの一歩… 一歩が重い… 一歩踏み出して、0→1行動を変え結果を変える 簡単そうに思えるけど結構なエネルギーを必要とする そんな…
2024/02/29 08:00
11720歩#今日の歩数は
「令和の伊能忠敬コンテスト」 岩手代表！ コンテスト出場のステータスは 無い！
2024/02/28 20:00
頑張れ！よりも頑張ろう！
たった一言 頑張れ、ではなく 頑張ろう と言ってくれたり言われたりするだけで良いんです 頑張れ！より頑張ろうの方が精神的距離感が近く…
2024/02/27 08:00
これからのリーダーとは？
理想のリーダー像 国も地方も学校、職場でも 今後求められるリーダー像は ピラミッドの頂点に立って皆を導くタイプよりも 円の中心で、…
2024/02/26 08:00
10分後のあなたが1年後のあなたです
今日は経験談です この投稿を読んでいただいた10分後のあなたは？ きょうは経験談です なにか有益な情報を 目にしたり耳にしたり …
2024/02/25 08:00
コレが一番自分を傷つける感情です
悪感情について 悪感情と言われたら あなたはどんな状態を想像しますか？ 他人に対して？モノに対して？ 大抵の場合自分以外へ向かうとは…
2024/02/24 08:00
息子よ…失礼が過ぎるんよ
ごぼう茶、すげえっ！ ナメていました なんの話かって？ ごぼう茶ですw 『Dr.ナグモになりたくて』 ごぼう茶は買った！… …
2024/02/23 08:00
暗黙知を可視化しよう
3連休？それ美味しいの？ 日曜(25日)だけしか休めませんw 疲れを取りたいのですが残念ながらワタクシしか出来ない仕事でして… コレはイ…
2024/02/22 08:00
もはや「切り売り」にすらなってない
たまにはビシッと言うゼッw 残業で仕事をこなしている状態で「作業効率向上」だと(？)上司達が言っているのを聞いて… まあいいわ 我々、そ…
2024/02/21 08:00
老害なんて言われてるかも？
割と控えめにしてるつもりなのに 会社にて… なにか意見を言うと 「老害が！」 っていう空気感で廻りの雰囲気が堅くなる 家庭にて… 子…
2024/02/18 20:55
喋れんっ！…最近感じる悩み
会社やSNS、いずれにせよ 他人の前で不用意な事が言えない…
2024/02/17 19:55
Dr.ナグモになりたくて
ごぼう茶は買った！… 一週間の御無沙汰です 岩手は、なんか「春」です体調管理が、ままなりませんw 今週は土曜も仕事ですのでファスティン…
2024/02/17 08:00
ファスティングのはずが2食置き換えダイエットに…
昨日は一日ソワソワで… ゆるーくファスティング 結構シンドイですねw 朝と昼は何かで気を紛らわす事が出来たんですが、晩飯は我慢出来ずに…
2024/02/11 08:00
ファスティングと禁煙と私
朝はグリーンスムージー 朝食はグリーンスムージ― … 昼まで持つか？ 昼はアーモンドスムージー … この感覚、何かと似てる…は…
2024/02/10 07:32
ファスティング始めます
さあっ！3連休！ 3連休は「ゆるファス」… いったい何のこっちゃ？ ゆるめのファスティング 食事をスムージーに変更です グリー…
2024/02/09 19:55
やっぱ「レコーディング式」ですな
なんか調子イイぞ！ カロリー制限、糖質制限… 知識が足りないながらも意識して継続しています ジワジワですが、数値が良い感じです もっ…
2024/02/09 08:08
摂取量か糖質か…
今のワタクシに必要なのは？ 最近の不定期投稿の言い訳です… 健康を見つめ直そう…なんて思い立ち、まずは痩せよう！と思った訳です 摂取カロリ…
2024/02/07 08:00
不定期更新には訳がある…
我思う、故に我有り どうにも最近気分が安定しないんです。 なんか愚痴っぽくなったり攻撃的になってしまったり嫌な気分に襲われたり… 昨年まで…
2024/02/03 08:00
2024年2月 (1件〜100件)
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