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  • ヨーガスートラを人間の理屈で解釈しない

    ヨーガスートラって、高次元の意識で書かれているんですね編者 パタンジャリさんもぉ〜、思いっきり蛇やん、、、蛇神のエネルギー、シュメールの神そのまんま今のyog…

  • クラスの感想①

    ハタ・ヨーガ=タントラ=密教です秘密の教えですからね気軽にシェアしていい訳がないしかも、今降りてきているアーサナはアーサナとして分離してるわけじゃない両腕でム…

  • 本物のハタヨギーは肉食

    この前、レストランでステーキランチを食べていた時の事ですふと気づくとソファに置いていた左の人差し指がトントンッ、トントンッと座面を叩いていましたビックリして観…

  • ハタ・ヨーガはインド発祥ではないかも⁇

    まだ、もうちょっと調べないと解らないんですが、、、私の身体に今、アーサナを降ろし下さっているエネルギー、当初はインドかチベットかネパールのとかだと思っていたん…

  • 訂正 古代のハタ・ヨーガ

    ここ何日かで本格的なアーサナ伝授になってきた初めて見るポーズも多いけれど、おおむねベーシックなアーサナ以前、身体の動きを中心に教えている方の中にホンモノのグル…

  • ヨーガはライトボディを作る

    鍵となるムドラーを挟みながら、親指と人差し指で三角を作り頭上で動かす正三角形、逆三角形六芒星はインドではシャトコナと言い、正三角形はシヴァ、逆三角形はシャクテ…

  • アーサナは他人に見せてはいけない

    かつてはアーサナを行っている所を他人に見せてはいけないと言われていた今、古代タントラ、ハタ・ヨーガのアーサナが顕現している身としては、それはそうだろうと思うな…

  • 古代のハタ・ヨーガ

    失われていた半身のエネルギーが戻る事により、本格的なクンダリニーの活性化が起こる俊敏な蛇の様に上半身や首をしならせ、頭は何度も何度も上昇や下降し、左右にも動い…

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Yogaを深める呼吸と瞑想
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