タオルの買い替えは、半年から一年と言われています。多くを持たないミニマリストでも、きれいさは保ちたい。半分経たなくても、黒ずんできたら、躊躇せずに買い替え。肌に直接触れるものだから、 いつでもきれいなものを使いたい。古くなったタオルは、半分くらいに切って、掃除などに再利用。十分にタオルを使い切ります。

モノの整理整頓や断捨離が上手なミニマリスト。モノをいくら整理整頓しても、まだスッキリしない。それ、もしかしたら人間関係にあるのかも。悩みやモヤモヤのほとんどは人間関係。いい人とどうでもいい人を一緒に抱えていると、いい人と同じように、どうでもいい人に接してしまう。ミニマリストらしく、人間関係もシンプルに生きましょう。

雑に扱われたと感じたら、その人からは今すぐに離れてね。離れるべき理由。自己肯定感が下がって、自信がなくなる。自分を雑に扱うことになる。不機嫌になる。雑に扱われることに慣れてはいけないのです。あなたを雑に扱う人からは、今すぐに離れてね。

自分が我慢をしたり、自分のことを後回しにして、なんでも " いいよー " と言っている人は、優しくしてなめられる人。また相手のお礼を、” いえいえ、そんなのいいですよ～ " と言って、はね返していくしまう人は、なめられる。ギブアンドテイクは、バランスが大事。ギブばっかりだと、テイクするのが好きな人が寄ってくる。慕われることもないし、そこには感謝もされない。だから、優しくしても、なめられるのね。

去る人を追って、幸せにはならないんだなあ。去っていく人は絶対に追いかけてはいけないの。どんなにその時は辛くても、追いかけない。自分のもとから誰かが去っていくのは、新たなステージの入り口に立ったということ。だから去る人を追いかけてはいけないの。それが新しいより良い出会いに繋がるから。去る人を追いかけない。幸せになるために。

執着は自分を窮屈に追い込みます。苦しさはほとんどの場合、執着から。自分で作っているもの。執着しない人の特徴を自分に当てはめて、振り返ってみて。他人の評価を気にするのも、こうしてくれるだろうの期待も、執着するからこそ。執着しない人は、自分軸で生きています。だから、他人の評価も期待も気にしません。どうにもならないことをどうにかしようなんて思わない。執着しない人になると、楽ですよ。

森修焼なんて、なんだか怪しい？鉛やカドミウム不使用の安全な食器です。電子レンジで使っても、食材の栄養を壊しません。口にする料理に使う食器だからこそ、安全なものを使いたい。森修焼は、どれもシンプル。色付けのために鉛やカドミウムは使わずに、天然石をブレンドして作られる。マイナスイオンや遠赤外線で食材を美味しくする安全な食器。自分や家族の健康のために、シンプルな食器でも、食卓が明るくなります。

失くしてからわかる優しい人。優しい人が縁を切る時の理由。自分が雑に扱われている。都合よく扱われている。我慢の限界に来た。優しい人は我慢強くもあり、我慢に我慢を重ねて、もう無理だとなった時に縁を切る。縁を切られた時、何も言わずに黙っていなくなったと思うでしょうが、優しい人が縁を切る前に兆候はあります。優しい人の優しさに甘えていると、気がつかないことも。優しい人を失くさないように。

ミニマリストは洗剤も減らしたい。トイレにお風呂にキッチンに…と場所ごとに洗剤を揃えていたら、場所も取るしストックも大変。ミニマリストだけでなく、掃除をもっと楽にしたいあなたにも。洗剤はこれだけ。おすすめ3選。EMW発酵液。ココナツ洗剤。えみな洗剤。どれも手肌にもやさしく、環境にもやさしい洗剤。洗剤を減らして、一本化も叶うかも。

たんぱく質が豊富な酢イカはダイエットに向いています。筋肉量を増やしてくれるイカ。高たんぱくで低糖質。たんぱく質があれば、糖質もエネルギーに変わります。酢の力で疲労回復。駄菓子の酢イカではなく、添加物なしの酢イカは、自宅で簡単にできます。小腹がすいた時。軽い夜食代わりに酢イカでダイエット。よく嚙んで食べることが大事です。

キッチン排水口の汚れが気になって。ヌルヌルして触りたくない。そんな悩みには、どうも銅製品が良いらしい。排水口のゴミ受けを銅製品に変えてみたら、なんと掃除が楽になりました。ついでに排水口トラップも銅に変えてみた。排水口のゴミ受けをとって見たら、ここもきれいなまま。抗菌・殺菌作用のある銅製品。一つだけ銅製品のデメリット。黒ずんでくる。お手入れ方法は、お酢と塩混ぜて洗えば、元のきれいな銅の色に戻ります。排水口に銅製品。なんとも優秀。

だし＆栄養スープ。おすすめな人。朝食が食べられない。時間がない。めんどくさい。プロテインが飲めない。プロテインを飲むとお腹が張る、緩くなる、胃が重くなるなど。消化力が弱いこのような人には、だし＆栄養スープのペプチドたんぱく。イワシやカツオ、シイタケなどの素材が丸ごと使われて、お腹にやさしいペプチドスープ。千年前の食品舎の開発商品です。

あなたは相談される人？相談されない人？" あの人はよく相談されているけど、私は相談されたことがない "。人からよく相談される人って、頼られるイメージがあります。誰にも相談されないなんて、ちょっとさみしい気が…。相談される人と相談されない人の違いってなんでしょうか。それぞれの特徴を知ってみると、なるほど…。だからあの人は相談される人なんだ、とわかるでしょう。

ココナツ洗剤。とても気に入って使っています。でも、ココナツ洗剤に偽物があるの？私が使っているココナツ洗剤は偽物なのかしら。万能ココナツ洗剤の口コミも見てみました。偽物…？偽物という情報はないけれど、詰替えをして販売しているところがあるようです。真意のほどはわかりません。偽物かどうかわからないけれど、これだけ油汚れ落ちがいいのに、肌への負担は軽い。敏感肌や肌の弱い人にはおすすめです。食器洗いから家中の掃除にもココナツ洗剤一つでオッケー。

万能洗剤えみなwater液体洗剤とemina99粉石鹼。これがあれば洗濯も食器洗いはもちろん、家中の掃除もこれ一つでオッケー。万能すぎて、洗剤なのにお風呂に入れて入浴剤に⁈歯磨きに⁈使えてしまうえみな洗剤・えみな99。まだ使ってない？口コミでも広がっています。使えばわかるえみな洗剤・えみな99の口コミと使い方をお伝えいたします。肌が弱い、手荒れに悩む人。一刻も早くえみな洗剤・えみな99を使って欲しいです。

日本で立ち上げられたブランドのユニロイと、ホーロー鍋で人気のストウブを比較。ホーロー鍋を選ぶ決め手は？軽さ？使いやすさ？サイズは？ユニロイは、”世界一軽いホーロー鍋”として、毎日の使いやすさを実現。ストウブと比較しても、その軽さは圧倒的。ホーロー鍋で人気のストウブ。鮮やかな色の展開が多く、見た目にも可愛いものが揃っています。ユニロイとストウブを比較して、散々迷った私のホーロー鍋は…。決め手はこれでした。

水素の力は底知れず。いつでもどこでも手軽に水素吸引ができるケンコス4。使ってみたいけど、実際どうなの？口コミや評判です。毎日水素吸引を行っている私の体感で、水素の効果をあわせてお伝えしています。気分をすっきりさせたい、もっとよく眠りたい、禁煙したい…このような方、ケンコス4で水素吸引体感してください。

ご飯が美味しい！と口コミに出るバーミキュラ炊飯器。火力調整も必要なし。お米が一粒一粒ムラなく炊きあがる。炊飯器なのに保温機能がありません。保温機能を使いたい人にとっては悩むところ。保温をするよりも温め直したほうが、よりご飯が美味しくなると自信たっぷりのバーミキュラ炊飯器。とは言っても、バーミキュラ炊飯器は高いです。使っている人の口コミを見るとメリットデメリットがわかります。

ホーロー鍋で人気のバーミキュラとストウブを比較。これからホーロー鍋を使いたい人。新しく買いたい人。バーミキュラとストウブを比較してみました。ホーロー鍋は重いのが特徴。毎日使うものだから、その中でも軽さは重視したい。バーミキュラとストウブをあれこれ比較して、私が選んだのはバーミキュラ。その理由もお届けしています。参考になりますように。

炊飯器はもういらないね。グリーンパンココットで炊飯したみたら、ふっくら美味しいご飯ができました。簡単。はやい。30分もあれば出来上がり。グリーンパンココットで炊飯の手順をお伝えしています。