ヨクイキ ～ good life ～

【陽の光を浴びる】日光浴の効果・やり方（何分？時間帯は？）

人間にとって、太陽の光は、無くてはならない存在です。 日頃、日光を浴びていない方は、もしかして、ストレスが

2023/01/29 23:32

【ふるさと見っけ！】故郷（古里）とは？その意味

皆さんには「ふるさと」と呼べる場所はありますか？ 都会で生まれ育った方にとっての「ふるさと」って、いったい

2023/01/15 13:38

【ふるさと見っけ！】ジブリで扱う故郷・東京人の故郷・故郷（古里）の見つけ方

皆さんには「ふるさと」と呼べる場所はありますか？ 都会で生まれ育った方にとっての「ふるさと」って、いったい

2023/01/15 13:26

【意識的な思い出づくり】思い出を増やし、残し、価値付ける

皆さんは、思い出づくりにどれぐらい意識を向けていますか？ 今回は、人にとって欠かせない「思い出」について、

2023/01/14 18:20

【意識的な思い出づくり】思い出・記憶・記録とは？その意味

皆さんは、思い出づくりにどれぐらい意識を向けていますか？ 本稿では、人にとって欠かせない「思い出」について

2023/01/14 18:19

森林浴の効果、最適な頻度、おすすめ場所【森林浴（癒やしの空間）】

人間にとって、森林という存在は、無くてはならないものです。 私たちは、知らずしらずのうちに、本能的に森林

2023/01/09 10:06

森林の働き・森林の機能とは？【森林浴（癒やしの空間）】

人間にとって、森林という存在は、無くてはならないものです。 私たちは、知らずしらずのうちに、本能的に森林と

2023/01/09 10:00