どうすれば気力のない日々から抜け出せるのか。。。

どうすれば気力のない日々から抜け出せるのか。。。

毎日、気力の無い日々が続いている。もう1年は続いてる。エビリファイを打ち始めて、体に馴染んできてからのような気がする。もう何もしたくない。生きてることがしんど…