【トレラン初心者の練習方法】エントリーから大会初参加までの2ヶ月の練習内容と準備。

【トレラン初心者の練習方法】エントリーから大会初参加までの2ヶ月の練習内容と準備。

トレイルラン初参加の記録です。エントリーから大会当日までの2ヶ月間に準備したや行ったトレーニングをまとめています。ロードの大会とトレイルランの大会は全く別の競技だと実感しました。練習の中でそれを実感し試行錯誤しながら準備を進めた様子を紹介しています。