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バランスボードは効果ない？痩せない？実際のダイエット効果やおすすめ3選もご紹介

手軽に体幹を鍛えられるバランスボードは、本当に効果がないのでしょうか？この記事ではバランスボードで得られる効果について詳しく解説。バランスボードのメリットや、ダイエット効果の高いバランスボードの選び方なども紹介します。

2023/07/31 21:23

【注意】オイルヒーター5つのデメリット！よくある後悔や選び方のポイントまで解説

オイルヒーターはメリットが多くある一方、デメリットもあります。オイルヒーターを選んで後悔しないために本記事で選び方のポイントを紹介します。また、オイルヒーターは体に悪いと思っている人のため、さらに詳しく解説していますので参考にしてください。

2023/07/31 20:05

【注意】伸縮ベット3つのデメリット！選び方やおすすめ5選もご紹介します

伸縮ベッドはサイズを調整できる万能なベッドです。その一方デメリットがあるのも事実。選ぶ際はそれぞれの機能をしっかり把握しましょう。この記事では伸縮ベッドの特徴や選び方について解説します。目的に合った最適な伸縮ベッドが選べるはずです。

2023/07/31 16:36

【要注意】ストレッチポール5つのデメリット！効果や選び方も解説します

ストレッチポールは、肩こりや腰痛などの痛みの緩和・ストレス軽減など沢山のメリットがあります。ただし一方でデメリットがあるのも事実。この記事を読むと、ストレッチポールの効果・デメリット・選び方について理解することができます。また、併せておすすめのストレッチポールもご紹介しています。

2023/07/25 15:46

ネックマッサージャーは実際効果ない？口コミやデメリットなどもご紹介

ネックマッサージャーで首のコリをほぐすことで、痛みや疲れを解消する効果を期待できます。デスクワークなどで首回りの疲労を感じている人に特におすすめのアイテムです。この記事では、ネックマッサージャーの効果やデメリット、選び方について徹底解説しています。また、おすすめのネックマッサージャーをタイプ別も併せてご紹介しています。

2023/07/25 15:46

【2023】高齢者におすすめのウォーキングポールはこれ！効果や選び方も解説します

この記事では、高齢者＆初心者でも使いやすいおすすめウォーキングポールを3つ厳選してご紹介しています。また、ポールウォーキングの効果やポール選びで失敗しないためのポイントについても併せて解説しています。

2023/07/19 16:46

災害用に家庭用ポータブル電源はいらない？→結論：あった方が良いケースもある

ポータブル電源は「絶対に必要なもの」というわけではありません。ただ、買っておけば災害・停電時に活躍すること間違いなし。この記事では、ポータブル電源が実際に活躍する場面についてもご紹介しています。災害用に食べ物や飲み物を備蓄しておくのと同じように、電力の備えをしておくことでいざという時も安心ですね！

2023/07/18 15:24

あってよかった！家庭用ポータブル電源が役立った場面ベスト5

2023/07/17 14:10

椅子代わりにバランスボールは効果なし？デメリット3つ＆おすすめバランスボールチェア3選もご紹介

バランスボールを椅子代わりにすることで、姿勢の改善・腰痛や肩こりの改善・ダイエット効果を期待できます。ただし、デメリットもあるので注意が必要。この記事では、バランスボールの効果や椅子代わりにするメリット・デメリット、椅子に適したバランスボール3選をご紹介しています。

2023/07/11 23:07

バランスボールは意味ない？ダイエット効果なし？実際の効果やおすすめ3選をご紹介

バランスボールには、姿勢の改善・腰痛や肩こりの改善・ダイエット効果を期待できます。ただし、座っ要るだけでは効果は限定的。この記事では、バランスボールの実際の効果や選び方、効果バツグンのバランスボールを用途別に3つご紹介しています。

2023/07/11 17:55