パーソナルトレーニング始めました

パーソナルトレーニング始めました

しばらくご無沙汰していました。 50歳になって早々、骨折しました人生で初めての骨折。しかも普通に道を歩いていて、歩道と車道の境目で、少し足首をひねってしまっただけなのに…。直後から、血の気がひいていくような感覚でしばらく動けず、少したってか

2024/03/11 16:43