カンナの日記

ちょっと食べ過ぎ

美味しいものはついつい食べすぎてしまう。 今日もちょっと食べすぎちゃったので、そのぶん運動しなきゃですね。 そういえば昔は、9月頃が運動会シーズンでしたよね。 最近はもうちょっと涼しい梅雨前ごろに開催することが多くなったらしいけど。 雨天延期とか多そう。笑

2022/09/28 10:32

寝不足

あの流行病の影響でしょうか？ たいした後遺症はないんだけど、睡眠時間が減って睡眠回数が増えた気がする。笑 周りの人でも、似たようなことを言う人が多い感じ。 人類はこまめに短い睡眠をとる時代になってきているのかも。笑

2022/09/27 14:00