マダム路子と片岡五郎の毎日の食事つくり！
マダム路子と片岡五郎の毎日の食事！82歳の私と79歳の片岡五郎の生活で特に大事なのは【食事】。コロナ依頼、時間に余裕ができたのと、夫の糖尿病改善のため、長い人生でこれほど料理に真剣に取り組んだのは初めてです。管理栄養士からの指導も受け、ほぼ問題がないと御墨付をもらいました。もともと料理作りつくりは好きですが、美味しく作るのは当然。ですが病気改善、体調・体重への考慮が大事。買物の時から考えて整えます夫は酒豪だったお酒も、たばこも10年ぐらいから自主的にやめました。私の手作り料理が「一番美味しい」と言ってくれるので作り甲斐はあります。しかし、加齢と共にしんどさ増量。でも、健康維持と脳トレ（料理も脳トレ効果抜群）にも効果アリなので今後も【美と健康維持】をかねて研究していきます。品川ファミリ―#中原晴美#品川一治...マダム路子と片岡五郎の毎日の食事つくり！
2023/01/31 15:06
