中途半端なアルコール依存症♀のあれこれ　～あと少しだけ　令和を生きる～

こんなペースならな

まだ最後のひと待ちだけれど…もうああ今月も終わった感で待ちながらルーティンをしてしまおうとなかなかいいペースなのでこうなるといつものようにさあレッツなはずかなんだかまったくない0ではないけれど妙な心境もう6月か～6月まだ風が強くて肌寒い日もあれば初夏の一歩手前みたいな日もありのイメージ目下のお悩み手続きシリーズ早く完結してしまいたいあとは決めることを早く決めるどうなるかな？どこによりどころを求めるのか？もちろん良くないこともありの世の中だけれど少しでもいい流れをキャッチかな誰に恥じることなく自分に恥じることなく…日々感謝の数を多く！こんなペースならな

2025/05/31 13:30

余裕 ゆとり

なにごと余裕ゆとり必要…それも適度にやはりないと心が窮屈になるほどよい感でもうすぐ6月やはり5月は早かった来月スパスパとしたいけれど余というのを意識してと予じゃなくああゆっくりしてしっかりじっくり寝たい！余裕ゆとり

2025/05/30 07:56

現在の両隣事情

以前書いた不眠の一因お隣夜中3時出勤もう何年も前に退職起業して少しの間は自宅でひとり雇った人みたいな人がきたりしていたけれど今は外に事務所みたいなものを借りたみたいで通ってくる人男性なんだけれど外でしたりとかすこし気になっていたので今はそれもなくでも、逆のお隣朝ご主人は6時ぐらいに出かける。奥さんが週に何回かタクシーでだいたい夜中2時ぐらいに帰宅不定期なのでいつもいつも気づくわけではないけれどなんともキワドイで運が悪ければ再入眠はムズカシイ慣れの部分はあれど…差し入れで元気出してあと残るはひとつ明日で何とかなるだろうし生憎月末はみたい早くケリがついたら届いたバックで出かけようかとなにか美味しいものを求めて幾分は気味だしなにより日の出が早すぎが困ったちゃんです。まあ年をとった証拠なんだけれど…現在の両隣事情

2025/05/29 11:10

蕎麦気分

不思議なことにやることが多すぎるかなりなったりかなりなると食欲のむらみたいなものがやはりすこしでも食べないとでもうそうなるとそば一択みたいなからだか欲する受け付けられるなんとなく蕎麦気分になると自分でもまあ蕎麦で思い出すこともあるのに…今日差し入れみたいなもを頂いた作らなくてもいいので得した気分短絡的お返しは飲む人なので350ミリ6缶パックにしようかとこういうセンスはありなのか？まだ継続中の月末の今月は明後日でおさまると思うすこし休んでリフレッシュしなくてはああ天気が良ければいいな…週末あと午後ももうひと踏ん張り蕎麦気分

2025/05/28 11:25

それは…それで

いろいろなことが月末ミックスオーバー自分で選べない都合に飲んで酔ってイライラするとシャウトしてしまった極小さく反省とプチ後悔窓あいてたし…ひとつづつは片付いているのに今日もなんとか明日も明日でかなりスッキリするとおもうのだけれどもうそうだけれど結果は自分で決められない他がジャッジみたいなことならば自分でできることその工程をそれなりにすればいいということのなかなとうっすら思うそれは…それで

2025/05/27 13:55

チャンスタイミング

ピッタリナイス的にあればいいチャンスタイミングおとなしく息をひそめて待つか…息をのむではないけれど無意識に息をとめている自覚あり緊張のあらわれの一種かなごちゃまぜ的な夢やはり寝ていても疲れるかなりハードだった人それぞれの言い回しみたいなもの受け止め方次第なんだけれどそういいこと！欲しかったバックが再入荷でラッキー早速ポチ明日とどく予定楽しみこの程度のお楽しみで十分さあど～んとをかわして精進しなきゃ！チャンスタイミング

2025/05/26 10:25

スムーズ

昨日午後ご近所さんが見かねて草を刈ってくれたのでできなかった分をこれから月末のもうひとつくるかな？だけれどなんなく大丈夫でしょう多分今月残り一週間なにかめいいっぱい詰まっていそうなかんじなにごといいほうにスムーズにすすんで済めばもうああ面倒だけれどしなければいけないことパタパタと片付いてほしいそうもあるしひとつぐらいお楽しみもしたいしでそう悩める依存症こちらもスムーズを願うばかり！スムーズ

2025/05/25 14:42

ニヤリ

眠剤でしっかり寝てなにより月末の第一波は終わったし明日の予報なので買い物でもどこのスーパーもお給料日後の週末肉が！いざ！今だと行くのだけれどどうも売り場で心変わりしてしまう今日はどうだろう？帰ってきたらもうひと踏ん張りのルーティンモチベがの時は片付け済んだところを見てモチベ自分でニヤリとしている次第それでいいのだろうか？いいかんじのペースを保つか…ニヤリ

2025/05/24 14:30

いい人といい人すぎる人

最近眠剤レスはいいのだけれど…そのツケみたいのが日没遅し夜明けは早しカラダの順応を待つのみタイトルどおりいい人いい人すぎるの差これも紙一重そうアルコールでももう心づもりはできているはずなのになんだか？何をしたいのか、忘れてはいけないbyｲﾁﾛｰ？まあそうなのねでまずはとりあえず寝なきゃ！なんだけれどそう迷わず眠剤迷ってはいい人といい人すぎる人

2025/05/23 05:30

脱・滅入る

気が滅入っていたという状態みたいのから抜けてきたみたい…めりっとしていた部分の衝撃が幾分和らいできたかんじ自分が動かなければ流れはかわらいということでなにごと何度もやってくる気が滅入るその都度の対応だけれど…月末の前になんとか立て直さないとでそうだアルコールじゃなくて肉だ！と短絡的なにがいいかな？こんな時はちまちま焼売やワンタンでも仕込んでおこうかな頭の中だとそういう作業でクールダウン作戦が浮気？して牛筋を選んでしまったこれもなにか勘初めてだけれど圧力鍋で何とかなったそんなことをしているのでなんとかなりそういやしなくてわ！脱・滅入る

2025/05/22 11:41

塞ぎ気味

落ち込みやイライラではないけれど…塞ぐど～んではないけれど軽い沈みなのかな？原因きっかけは自分で明瞭？に分かりきっているので自分で打破！するしかないのです。悪いことをしていないしよく言う恥のかき捨てみたいな夏物の準備買い物予定だったけれど肌寒いのでパスDIYみたいなことしてみたり椅子の移動収納ボックス移動とかそんなことをしていたらあららまた内出血しているしああ痛いと思ったら案の定今日は幾分控えめにのルーティンあまりダイエット意識しすぎなのか？食べるもまあいいことだけれどこれも反動が歩かないとで軽くスーパーぐらいかな人様の発泡酒を見たらなにかああ飲みたいなになってしまったこういう発想がよくないやれやれだ…塞ぎ気味

2025/05/21 09:45

少し疲れ気味

疲れ気味？意味合いは違うかもしれないけれど…身近な片付けみたいなものは進んでいるけれどどこか焦りすぎて要領悪し必要以上慌てなくていいのに今日やることはしたしでなぜか腰骨が痛いしいや骨盤？やることはひとりでしなければいけないけれどわかっているけれどなにかいつもよりムナシサがなのでほどほどで切り上げようかと明日も明後日もあるはずそうご近所さん発泡酒買ってたああたしかあった発泡酒飲んでいた時期もあったなとアルコールつぎからつぎだもの新商品最後の発泡酒もう忘れてしまったそれでよしか！少し疲れ気味

2025/05/20 14:15

ザンネン賞だったけれど…

結果は残念でしたが…まあその理由も聞けたことだし次のチャンスを！であともうひとつもそろそろがくるころかな？忙しいらしいので…ちゃんと収入に見合う生活をそうミートボールいや肉団子の甘酢ソースぐらいれるようにあともうひとつはダイエットだって言われちゃったものかかりつけ医の方に増やさないように！て気をつけなさいって昨日はルーティン頑張った暑くなる前にやらねば！で平日空いた時間にほどほどのペースでやることにして今日頼まれた用事のついでに買い物もなんだかイケなないものを買ってしまいそうザンネン賞だったけれど…

2025/05/19 07:55

ひとり了解

40グラムハンバーグパワーでルーティンは順調な日曜日午後からも励まないと！どっちに転ぶ案件は早ければ夕方結果がでるはずそれを気にしすぎないようにせっせとからだを動かすまた漠然とラッキーだったらうん間違いなく肉！まあその時の気分で夢はしばらく会っていないいとこが登場同じ地域にいるのに物を処分したり今までのレイアウトを変更したりそう捨てたり変えたりはいいことと自分に言い聞かせてそのほうがいいとひとりセルフ了承そんなかんじ…そうニンゲン慣れと気晴らし←まあどっちもいい方にとらえて良い方に転換するようにかああ来週は小波ウィークだひとり了解

2025/05/18 11:25

やっかみ

ご近所の話で、どうもある家族限定で理不尽なことを言ってきたりたぶん電話番号知らないので理不尽な内容の手紙を投函したりする人がいるとのこと当の家はまあ近所なのであまり波風立てたくないけれど親世帯子世帯子世帯のお嫁さんから相談されたので相手の家顔知っているのでこういうお手紙が入っていたのですがおたくさんでしょうか？って行ってみたらいいえ違います。だって知りませんと言われたってどうみてもこういうことをするのはあなたしかいないのにとそれってやっかみ？じゃないですか…ああやはりそう思う？となにしろ敵視されているのはわかりやすくいえば桁違いのセレブな方々たちだもの言う方さわぐ方ちゃんと相手を選んでいるのね人の心理って今日も予定をこなすこれからも残りを買い物してきたようやくお肉面倒なので出来合いハンバーグあとは食べて飲...やっかみ

2025/05/17 12:50

ひとまず

待っているのひとつがかかってきたなにやらいいほうに転びそう…まずまずひとまずやれやれまあこの後どう展開するのかはそうなるようにしかならいということで頭の中あまり変なモードにならないよう！ああこんな時は肉だな！気温がいいので片付けも順調気味なにこどバランスが大事なので無理のないペースで今日は風があるので外のことはしないつもりだけれど昨日は30分ぐらい草や蔓と戦う地味の積み重ねそう同じ服でも着る人の違いでセンスなのかな同じものにみえない別物に見えるたしかにそういうのはあるかも…そう同じアルコールでも人によって違うそんなものなのかなひとまず

2025/05/16 11:30

手放したい

着々しているけれど…やはりどことなく緊張が見え隠れなるようになるだけのことなのに手放したいこといろいろ手放しで感じてみたいこと口にしたり行動したりまだ迷うってしまう。明け方でも薄く満月ぽく不思議な感じだったちゃんと今日のやることは済ませよううすぼんやりのみたい今自分手放したい

2025/05/15 07:50

厚かましい

まだ月中ほぼ調子よく…でずっとこんなペースだったらなと心底思う夢でついにかかりつけ医と念願かなって一緒に飲んでましたまあ夢だから実際現実はやはりお口が珍しく唐揚げだっのでお惣菜一番少ない量のをうん激しく後悔ちゃんとお店で揚げたてをいつかリベンジチャレンジ拝借画像中身はじゃなくお蕎麦みたい何気に、パーキンソン病になりやすいタイプを見ていたらなんだかすべて当てはまるようなこういう系はそういうようにできているとおもうのだけれど○○になりやすいタイプって身内ににいるのでちょっと心配そう厚かましい図々しいどっちサイドになるかわあるけれどニンゲンムズカシイこと幸運の認識ぐあいというやつらしいけれど…厚かましい

2025/05/14 13:23

混合

昨日一日で半年分稼働…いやそれは言い過ぎ一日で二日分？ぐらいあまりならないようにGWゆっくりできたのでうごかなければプチ躁ではないけれどテンションの高ぶりにはそしてやはりの反動なぜか？と唐揚げモードになっているしほどよくクールダウンしないと沈みすぎ鬱にならないように365歩のマーチみたくちゃんと先を見てで近くも遠くも見て日々の振れ幅に注意して幸せ求めるものではなくて気づくものかハイ！混合

2025/05/13 09:48

ご褒美シールにすべきか

今まで紙に書きだしたり付箋に書いて貼ったりやることやらなければいけないこと終わったできたら線引いたり塗りつぶしたり捨てたりだったけれどお邪魔するブログで家庭の年間お掃除表で実行したらシールを貼ると毎月行いたい掃除季節ごとの掃除予定にあわせた掃除隔月での掃除エクセル管理だけでもいいけれどちゃんとプリントアウトして見えるところにそしてシールなにかの都合ですべてシールが埋もれなくてもトータルで〇割りできればという感覚年間で自分もこういうのを試してみるべきかな？いいかなと思ったならばやってみようかプライベート仕事アルコールどちらも併用なのかなそういえば習い事のピアノ一冊終わるとそれこそお気に入りのご褒美シール貼ってたなと思い出したりしてもう早速がきたできるならばもう完結してしまいたい。あとのこともボチボチ動き出し...ご褒美シールにすべきか

2025/05/12 10:25

ほぐれる

なかなかクリアできなかったことがようやくになりなにより落ち着いてやればできるんだよを再確認そして来客仕事の関係の人まあ聞くのはただでお悩みを話してみたらなんとやりますできますよとの返事まず明日してみますねとのことなにか目の前がみたいな人間関係ビバ素敵みたい…もう短絡的こういうご縁で一気に片付けてしまおうとまたそんな思考になってみたりこういうタイミング悩んで迷っているうちにどんどんは過ぎるしいずれちゃんとしなくてはなので去年自宅の件でお世話になっているし…つかえてたものがとれて心がほぐれた感じになった。さあいい肉ええ肉でもしてかなオイオイ！そんなことしている場合でもないか今年どれだけ経費でていくのやら？なのにああせめてぐらいにしようかななんとなく五月早くすぎる予想どおりあっといあま後半からまたになりそうだし...ほぐれる

2025/05/11 10:50

うっかり ぽっかり

昨日はお天気もよく雑費購入自動車税支払い済ませられたすばらしいどこも前にひとりだけでラッキーこれもタイミング次第なんだけれど…さあやることをさらに済ませてしまいましょうなんだけれどうっかりというかどうもしっかり日本語を丁寧に読んでから行動に移しましょうで今更ながらこれまさしく猫缶かしら？まだ衣替えには早いけれどどうしようかなでそうしたら仕事のすぐ済んだけれど気になるところを調べていたらぽっかり浮かぶなにか楽しいことをしたいしなきゃ！煮詰まりすぎてもいいことないし拝借画像小さめに→どこか美味しい店でもこのような箸置きセンスだときっとだいぶんひいてしまいそう～まあ自由ですが明日はおもいっきりボーとするかいつもしているような気がするけれどウキウキをみつけてみよううっかりぽっかり

2025/05/10 15:25

似ている

昔よく初対面からしばらくたって実は、はじめてみた時知り合いにそっくりでびっくりしたと…それもなんども余程どこにでも多いありふれた顔つきなんだなと学生の頃姉妹でもないのに間違えられるぐらい似ている友達結婚して新居へ招かれた時旦那さんがおなか抱えてまるで双子みたいだと大笑い本当に血つながっていないのと？そんなこともあったりお年頃をすぎたら全くそんなことはなくなり世の中たしかに似ているよう人はいるけれどどうだろう中身内面というかまったく瓜二つは気持ち悪いけれど自分と似たような人たぶんいないだろうそれが正解だなとアルコールのこと似ている

2025/05/09 09:15

仕組まれる

会ったことも見たことも話ししたこともない神様の仕業？どうしていろいろ仕込んでくれたのでしょう？誰にも話したことのないことばかり思い出している今日語るべきことは話すようにしてと…言わなくていいことは言わない。それでいいなかなか連休明け事が進まなくて明日動けるように準備しないと今半月かな？ああなんだかもっとぐっすり寝たいずっと寝ていた仕組まれる

2025/05/08 15:40

じっくり

チャンスは飲まずに待て…そのとおりさあ平常運転まずまずぼちぼちでアルコールのこと誰の為じゃなくすべて自分のことだからあの名言アゲイン誰に負けてもいいから自分に負けるなとにかく時間時間早く早くで暮らしてきたので焦らないでゆっくり間違わないようにと言われるとああそう言ってくれる人世の中にいるんだと敬服の念待つ並ぶが基本好きではないので…じっくりという感覚がじっくりは長湯だけじっくりの感覚どこかにあるはずなんだろうけれどアルコールもじっくりが足りないかけているのかも…料理もそのとおりなんでも即ほぼ圧力鍋だし待てないんだな時間じっくり

2025/05/07 13:20

決め手に欠ける

大型連休もあと少し…無事に過ごせた。なんだか明日からの通常が頭の中をよぎると過度な緊張が？日常緊張しすぎても何いいことないのに平常運転というやつで田舎の掟ではないけれどなにか困りごとが生じてもそれはそういうもの放置ほおっておくのが常識当たり前…みたいなそれは一理あるかもしれないけれどどうなんだろう？決め手に欠ける生活それでいいのか…で決め手に欠ける

2025/05/06 15:35

記憶の薄いところ

いやはや飲みすぎで記憶がないじゃなく思い出そうとしても…なかなか？あれっと思うところどこかでやはり蓋をしているみたい無理に禁物すっぽりないような記憶必要ない記憶っていうことで…曖昧じゃなくとにかく薄い薄すぎる記憶覚えていない忘れたに置き換えられるのだろうか連休あけを考えるとああとなってしまう部分はあるけれどちゃんと日はやってくるひそかに夜更かし傾向なんだか悪夢度が目指せ！品行方正記憶の薄いところ

2025/05/05 10:30

霧の濃淡みたいなもの

そうメンタル系完治を望まずほぼ寛解を継続いや完治はいいことだけれど…体調不良じゃなくそれもあれどそれは二の次三の次で心頭精神の調子が悪くてとそう言うことが日常会話的にできる世の中風潮が望まれるのかよくなんだか頭がモヤモヤしているっていうやつみたいな渦中の本人もそんな霧がかかった状態でそれが薄くなったり濃くなったりかかっている部分が変化したりそういうのをどう表現したらいいのかって…あるある独自の表現というやつ遠まわしの体調不良にいやもっぱらこころが大出血で痛くてどうしようもないのよといってもいいはずまあ適した言葉はあまりないのかちょうどお昼で雨も止んでやることも済ませた。静かな連休それなりに今やることをしなければ！欲を出しすぎずに…霧の濃淡みたいなもの

2025/05/04 14:35

ほりあげ

昨日ちょっと遅い時間に先月も同じ電話があったけれど今月も決まるか決まらないかわからないけれど…仕事静かな祝日いれかわりたちかわりご近所さんに生存確認されている自分ちゃんとすること買い物にも行けた作ったし余計なものまで買ってしまった早めに長湯してからのお楽しみということで…着る勇気はないけれど…月末の時は胸の内はこんな形相かもししれないかな？と思う自分飲酒欲求というより異常な飲酒に要因自分なりほりあげ多数あれど生きていく生活していくのに遠ざけることは可能かもしれないけれどその火みたいなものは多分消えることがなく燃え続けているものでコントロールというか前にも書いたけれど火だねあってもその位のサイズを保っていればそんなに火を調整可能な範囲そう水や酒では手に負えないのでわかって分かりきっているのにいまだにまだどこ...ほりあげ

2025/05/03 14:30

ほんわか

いつもの通り…GW明日から続くカレンダーの赤の日なにごともおこらないことをただ祈るのみ仕事面今日やること予定はなにこど身はひとつひとつづつでにしないとそうバック使えそうなものを見つけた。遺品も使うそうなものは形見？になる…昨日選んだ見ないのでCMも知らないいつものラベル買いみたいな感覚で選んだの晴れ風うんうんそういう味がした！大丈夫か？自分もいい感じの綺麗な夜空だった。そこでほんわか今月のなりゆきを試案する。ほんわか

2025/05/02 15:35

自分の預かり分

いつものことながら晦日と一日の気分雲泥の差憑き物が落ちるではないけれど…ただできる範囲無理しないで自分の預かり分みたいなものをこなしていくしかないとついつい手が伸びてしまった缶ビールえ！今こんな値段なのと…秒殺なのに他のものを買えるのに今日はいいことにしようあ！350ミリ普通の？クラフトビールじゃなくあれ一応生っていうやつ自分の預かり分

2025/05/01 15:30