心身の緊張からの疲労に

心身の緊張からの疲労に

職場での緊張、忘年会などの付き合いでも心から楽しめずどこか心が緊張しやすい方。心身がとても疲れやすくなっています。緊張からくる凝りは心がリラックスしていないと…