自分をみつめるん。

今日は私が私の話を聞く日にします。

今日は私の話を私が聞くことにした。昨日会社でいろいろあり、ぼんやりと感じるのは、私は自分が悪いと思っていて自分のことを責めてるなと。なぜそうするのか。そこを聞…

2025/03/28 08:13

ランチで間違えまくった男。

昨日のランチは間違えまくってる男の話を。週3以上で通っているお店がある。ちょっと常連な感じ。昨日もそこへランチに行った。唐揚げ定食で豚汁変更を頼んだら……豚汁…

2025/03/27 18:01

私は栄養失調だと思う。食べながら痩せていこう。

食事内容を改善している。ポイントは「美味しいなぁ」「満足だなぁ」と体が言ってる感じに気づくこと。のブログで太ってしまう理由を載せた。そして体に必要な栄養素をち…

2025/03/25 19:10

フォローしてるブログを読んで思ったこと。

心理好きな私としては、とても勉強になっているブログがある。それはリヴァ子さん。リヴァ子のごきげんよう様⭐︎見切り発車の暴走列車⭐︎リヴァ子さんのブログです。最…

2025/03/21 19:11

ランチ美味しいのに会話は鬱陶しいおっさん。

ランチ美味しいんだけどね〜マジで。そこにいる店のおっさんがめっちゃ鬱陶しい。ホント残念だよ。めっちゃランチ良いのに。昨日もランチ行って、1人だったからカウンタ…

2025/03/18 07:37

風邪を引いた。体の声を聞く。味噌汁すごい。

土曜日の朝起きたら喉が痛くて、これは風邪？とゆっくりしていた。ソーイング教室には行って、喉は気にならなかったので大丈夫かなと思っていた。日曜日、午後から頭が重…

2025/03/11 08:06

更年期で太ってしまう理由。

アラフィフになり、いつもと同じ食事でも少しずつ太ってきている。お米ダイエットをやっているが、下半身が大きくなっている。洋服が着れなくなって買い直すまでは行って…

2025/03/08 11:12

エネルギーヴァンパイアを調べる。

久しぶりに聞いた、エネルギーヴァンパイアという言葉。最近観たYouTubeに出てきたが周りの誰がエネルギーヴァンパイアなのかわかってない。もしかして私が鬱陶し…

2025/03/04 07:56