ベストボディジャパン2024入賞を目指す食事とトレーニング

ベストボディジャパン2024入賞を目指す食事とトレーニング

昨年、ベストボディジャパンの舞台に立ったあの日から、1年が経った。 上位入賞とはならず悔しい思いをしたので、今年こそはとトレーニングと減量に励み、体を作ってきた。 特に減量は年明けから半年に及んでおり、好きなものを我慢する生活はなかなかに辛

2024/06/19 01:42