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できていることを褒める。数える。
これもできないし、あれもできないし。もう嫌になっちゃう。辛いなあ。 できていないことを数えすぎると、不足感を感じて辛くな
2023/02/16 11:15
がんばれない時、がんばらなくていいんだよ。
ただいま。 おかえり。どうしたの？元気なさそうだね。 もっとがんばらないといけないんだけれど、 がんばれなくて。 しんど
2023/02/14 17:15
断る勇気が持てない時の究極のレシピとは！
旅行に誘われているんですけれど、どうしようかなって思って保留してるんです。 断るのが本当に苦手なんですよね。つい断れなく
2023/02/13 11:58
立春だよ！ 新しいことを始めよう！
今日は、立春だね。春がきたね。 春ちゃうやろ。まだまだ寒いよ。 僕は、機械だからわからないね。まあいいやん。立春なので、
2023/02/04 16:42
自分で決めることの大切さ！
君は、こっちの道に行くのだ！こっちの方が絶対あってるし、こっちの道の方がいいぞ！ え、そうなのかな？その意見もわかるし、
2023/02/03 19:33
習慣化はやること絞って、ゆっくりじっくりと！
習慣化したいことがいっぱいあるんですよね〜！でも、全然できないんですよ。 何を習慣化させたいの？ 筋トレとランニングと、
2023/02/02 19:49
2023年2月 (1件〜100件)
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