思考が縦展開せず深まらないから、気づいたことがうまくまとまらない。
こんにちは、タツミです。。 ほぼ日エッセイ、初日。気張りすぎずやっていきます。 先日、こんなツイートをしました。 自分の睡眠癖から気づいた。 考えないようにするって、一定の人にとっては難しい。ご飯を食べる、歯を磨くのと同じように無意識で思考をぶん回してしまう感覚。 脳のリソースを食い潰すから、交感神経が優位になる時間が長くて疲れやすい。思考も縦より横展開しやすいのでまとまらない。これかも。 — タ
2022/06/22 09:00
