こっから、こっから。ゆっくり楽しく歩いてこ。

雨の金曜日。ウンザリする通勤のお供は？

おはようございます！ さぁ、ラスト1日、 頑張ってみよー！！ 立ちんぼ&混み混み&蒸し蒸しの朝。 そんな時間のお供はこちら。 割と頑張ってます。笑笑。 2か月、聴き続け、暗唱し続けてるよ。 続くとイイな。 楽しいです。来月号も準備済み。 ひと月持ち歩くとトロトロに。 なので...

2025/05/30 09:13

もうすぐ愛犬の最期の時間。今年はトロと2人で偲びます。

皆さま、お疲れ様でした！ 金曜日なんとか乗り越えましたぁ。 いやぁ、キツいですね。笑笑。 家に辿りつくと、もう1ミリもエネルギーが残っていません。。。 体力の低下を自覚せざるを得ないな。 トホホ。 さて、 今日は愛犬の命日。 あの日、あの時間、、、20時42分。 そろそろで...

2025/05/23 19:50

睡眠をモニタリング、産業医面談と今後。

久しぶりの更新に。 皆さま、週の半ば、あと3日！ がんばです！ 急に30℃近い気温になったり、 グッと湿度も上がってきたりで、 疲れやすくなりますよね。 身体がちゃんと対応していけるように、 日頃の管理を意識していかないと。 てなわけで、 今日はおやすみをいただき、 ボーッ...

2025/05/21 09:52

あ！とうとう20年目に突入だー。定年の歳まで辿りついたなぁ。

しみじみと、 20年目を噛み締めています。 なんだかんだと、 いろいろあったけど、 毎回ギリギリのところで踏み止まって、 ラストイヤーに突入です。 感慨深いなぁ。 これからまた最後まで、 残りの期間を丁寧に、 気持ち新たにしっかり勤めていこう。 いま、生かされている意味を ...

2025/05/11 20:11

久しぶりのプライベートヨガと、小さな巨人の大きな野望？

昨夜ベッドに入ったのが12時近かったけど、、、 目が覚めたのが4時。 二度寝が出来ずにブログを書いてます。 眠り、やっぱり課題だなぁ。 ちょっと心配事があるとすぐダメだね。 ま、あまり気にしないでいこう。 運動も適度にしているつもりでも、 まだまだ足らないのかな。 通勤って...

2025/05/11 06:04

連休最終日。しっぽりと雨の音でも聴きましょう。

昨日の『こどもの日』は、 やっぱり快晴のお天気だったね。 こどもの日、おめでとう！って 家族LINEに送って、 今年はそれぞれのGWを過ごしました。 連休ってのは、あっという間に過ぎちゃうね。 今日は最終日。 しかも肌寒いくらいの雨。 私的にはうってつけの日。笑笑。 おこも...

2025/05/06 09:47

願えばいつか叶うもの。嬉しいご褒美が。

GWだというのに、 病いは待ったなしだよねー。 癌専門病院の外来は羽田空港並みに 混んでいましたよ。 予約時間から待つこと、2時間。 腰が痛くなって困りました。 ただ、ただ ホントに不安だったので、 気づくと息を止めていて、、、 慌てて深呼吸するというね。 そんな繰り返しの...

2025/05/01 21:37

今日は癌専門病院、造影剤CT結果の日。行ってきます！

気持ち良く晴れましたねー！ さすがGW！！ 皆さまそれぞれに素敵なGWをね。 私はというと、、、 早起きして、先程、癌専門病院に着きました。 世の中、レジャーで賑わっていますが、 コチラも患者さんで賑わっています。 どの階も山盛りの人々。 採血室も満席、30分待ち。 みんな...

2025/05/01 09:59