人類の永遠のテーマ【幸福】への鍵!ヨガの3ステップ【集中・瞑想・サマディ】

人類の永遠のテーマ【幸福】への鍵!ヨガの3ステップ【集中・瞑想・サマディ】

□ サマディってなんですか □ ヨガの根底にある教えってなに □ ヨガ哲学は難しいから避けてきた ヨガのレッス…